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生活中令人高兴的事就是吃到好吃的,人们常常通过地方美食来分辨地方的差异。每个城市的旅游热点,经常是美食店,只有吃了地方美食,旅游的记忆才更加深刻。你还记得当地美食吗?下面,小编为大家整理的“木耳姜片炒鸡”,欢迎阅读,希望你能喜欢!

食材明细:

主料: 鸡肉 600g, 黑木耳 100g, 姜 60g,

调料: 食盐 适量, 生抽 适量, 调和油 适量, 红尖椒 适量,

木耳姜片炒鸡的做法步骤:

1.黑木耳泡发,洗净、去蒂。

2.生姜、红辣椒、大蒜子切片

3.鸡肉加生抽、黄豆酱先放入冰箱腌制

4.热油锅爆香姜片、蒜片

5.倒入腌好的鸡肉煸炒至鸡肉变色

6.加红辣椒

7.加入黑木耳

8.加少许食盐

9.翻炒均匀后即可

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糖醋姜片


食材明细:

洋姜300克,精盐2克,味精1.5克,酱油3克,醋10克,白糖15克,香油5克。

糖醋姜片的做法步骤:

将洋姜去皮洗净,切成薄片,放开水中焯至断生捞出,再放凉开水中投凉,捞出控净水放盆内,加入精盐、酱油、醋、白糖、味精、香油拌匀,腌渍入味,食时盛入盘中即可。

红蘑木耳炒鸡柳


食材明细:

鸡胸肉,野生东北榛蘑,黑木耳,青红椒,鸡精,料酒,盐,葱,水淀粉。

红蘑木耳炒鸡柳的做法步骤:

1、把鸡胸肉改刀切成鸡柳,加入料酒、盐和鸡精腌制入味;

2、将榛蘑、黑木耳用温开水平泡开,洗净待用;

3、坐锅上火,倒入色拉油,将鸡柳放入锅中过一下油,然后捞起沥干待用;

4、锅内留底油,加入姜葱蒜、青红椒,炒香后加入榛蘑、木耳、鸡柳,放入盐、鸡精、白糖煸炒几下后勾芡即可。

木耳炒茄子


食材明细:

主料: 黑木耳 50g, 茄子 3根,

调料: 食盐 适量, 酱油 适量, 蒜 适量, 调和油 适量, 柿子椒 2个,

木耳炒茄子的做法步骤:

1.青椒切块

2.茄子切成小块先用水泡上

3.锅里加水烧开倒入适量的橄榄油,再倒入泡好的茄子

4.加入姜蒜

5.加入木耳

6.最后倒入青椒煮,加适量的盐就可以啦

木耳炒蒜苗


食材明细:

主料: 黑木耳 30g, 蒜苗 500g,

调料: 食盐 适量, 调和油 适量, 红萝卜 适量,

木耳炒蒜苗的做法步骤:

1.蒜苗洗净 控干水

2.木耳泡发 好 撕成小朵

3.蒜苗切成长短均匀的段 红萝卜切成片

4.瘦猪肉也切成小片 用生抽生粉 拌好

5.热锅 放油 放入猪肉 爆炒

6.放入生抽 料酒 蚝油 先放木耳 翻炒

7.等木耳的噼啪省响起时 放入蒜苗和红萝卜片

8.放入盐 待蒜苗有点发蔫的时候 快速出锅

9.盛在盘子 就好了

木耳炒牛肉


食材明细:

牛肉(后腿)250克,木耳(水发)100克,菠菜25克,料酒3克,盐3克,味精3克,酱油4克,大葱5克,姜3克,植物油35克

木耳炒牛肉的做法步骤:

1. 将牛肉冼净切片。木耳去杂洗净,撕成小片。将菠菜去杂洗净。

2. 锅内油热,放入姜葱煸香,投入牛肉煸炒,加入酱油、精盐、料酒继续煸炒,投入木耳,加适量水煸炒至牛肉熟透,放小菠菜煸炒入味,点入味精推匀即成。

小贴士:

具有补脾胃、益气血的功效。可作为虚损羸瘦,消化不良,腰膝酸软、高血压、动脉硬化、贫血等病症患者的营养食疗菜肴食用。健康人常食之可强筋骨,健脑强志,泽肤健美。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

炒鸡什件


食材明细:

鸡胗肝净350克,干木耳10克,青菜100克大油80克,姜20克,葱25克,蒜20克,湿淀粉30克,料酒25克,酱油20克,盐5克,味精5克,醋3克,汤适量。

炒鸡什件的做法步骤:

(1)把鸡胗两面白色的皮去掉切成片,肝片成片。随之将难胗、肝用料油、酱油和盐腌好,浆些湿淀粉再拌些油。木耳用水发透择洗干净,青采叶切段,茎切成片。葱、姜、蒜均切片。

(2)用酱油、料酒、味精、湿淀粉和葱姜蒜、汤在一起对成汁。

(3)用炒勺将油烧热后,随下胗、肝翻炒,至将要熟时,把木耳、青菜倒入再继续翻炒,并将对好的汁倾入勺中,并翻炒均匀,滴几滴醋,起锅将菜盛入盘中即成。

感谢您阅读“97美食网”的《木耳姜片炒鸡》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了木耳炒肉专题,希望您能喜欢!