食材明细:
主料: 黄瓜 150g, 火腿 50g,
调料: 食盐 适量, 调和油 适量,
黄瓜炒火腿的做法步骤:
1.准备好食材
2.黄瓜去皮切片,火腿切片
3.炒锅放油
4.放黄瓜片爆炒
5.炒到黄瓜片变软
6.放火腿一起翻炒
7.放盐,酱油调味,炒匀出锅。
食材明细:
鸡蛋300克,白牛肝菌(干)100克,盐5克,味精1克,鸡精2克,色拉油15克
牛肝菌蒸水蛋的做法步骤:
1. 将牛肝菌洗净,切成“指甲片”待用;
2. 鸡蛋调散,下盐、味精、鸡精,适量鲜汤以及少许色拉油,倒入容器中;
3. 放入牛肝菌,上笼蒸熟,撒上小葱花即成。
小贴士:
1. 鸡蛋调散时,不宜调起泡,调散就好;2. 蒸制时火力不宜过猛,以免把鸡蛋蒸泡起来。此菜富含蛋白质、氨基酸、维生素等。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
食材明细:
主料: 火腿 400g, 香肠 2根,
调料: 食盐 适量, 调和油 适量,
火腿炒角瓜的做法步骤:
1.角瓜洗净切片备用
2.火腿肠切片备用
3.葱花备用
4.将角瓜入水焯一下
5.焯好后控水备用
6.锅内热油加入火腿翻炒
7.加入花椒面
8.加入葱花
9.加入角瓜片
10.加盐翻炒均匀出锅
食材明细:
三文治火腿50克,茄子150克,青,红椒各1只,生姜一块。猪油30克,盐10克,味精8克,白糖2克,蚝油5克,生抽王5克,湿生粉适量。
火腿炒茄瓜的做法步骤:
1、火腿切片,茄子去皮切条,青、红椒切片,生姜切片。
2、烧锅下猪油,放入生姜、青、红椒、盐、火腿片炒至入味断生时。
3、再加入茄子、味精、蚝油、生抽王,用大火爆炒,然后用湿生粉打芡,淋入麻油,翻炒几下出锅入碟即成。
食材明细:
主料: 西兰花 300g, 火腿 200ml,
调料: 食盐 适量, 鸡精 2g, 淀粉 适量, 调和油 适量,
西兰花炒火腿的做法步骤:
1.材料:西兰花 火腿油 盐 鸡精 味级鲜把西兰花洗净掰成朵
2.用开水焯一下加几滴清油
3.捞起,用凉水过凉
4.沥干水分,
5.火腿切片,淀粉用水兑均匀
6.油锅烧热放入火腿煎下
7.加西兰花翻炒
8.加盐翻炒均匀后,
9.加味级鲜,加水淀粉
10.加鸡精翻炒均匀出锅
食材明细:
主料: 玉米 2根, 香肠 1根,
调料: 食盐 适量, 味精 适量, 调和油 适量,
火腿肠炒玉米的做法步骤:
1.先把玉米,前用切下玉米粒
2.火腿肠切小块
3.冷锅里面放油烧热
4.把切好火腿肠先倒进去爆炒一下
5.再倒入玉米粒一起炒
6.炒到微黄色加入盐
7.加入少量的味精,就差不多可以出锅了噢
因为,只有小宝贝吃其它的调料都没有放了
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