食材明细:
主料::萝卜350克,龙骨310克,
辅料::料酒适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,
萝卜烧龙骨的做法步骤:
1.食材:萝卜(已清洗切开)、龙骨(已清洗焯水)
2.烧锅倒油烧热,下入焯好的龙骨翻炒翻炒。
3.随后,加适量的料酒。
4.加适量的清水煮开。
5.接着,合入已切好的萝卜翻动一下。
6.然后,加适量的生抽。
7.加适量的白糖。
8.加适量的盐。
9.调味煮开。
10.最后,煮至萝卜熟软、汤汁浓稠,即成。
食材明细:
主料::萝卜380克,开洋35克,
辅料::生抽适量,白糖适量,盐适量,
开洋烧萝卜的做法步骤:
1.食材:萝卜(已清洗)、开洋(已用温水泡)
2.将已清洗好的萝卜放在案板上切开。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的萝卜和泡好的开洋翻炒翻炒。
4.接着,加适量的清水煮开。
5.然后,加适量的生抽。
6.加适量的白糖。
7.加适量的盐。
8.调味煮开。
9.最后,烧煮汤汁差不多了萝卜熟软,即成。
食材明细:
主料::萝卜500克,干香菇10克,
辅料::生抽适量,白糖适量,盐适量,
香菇烧萝卜的做法步骤:
1.食材:萝卜(已清洗)、干香菇(已泡发清洗)
2.将已清洗好的萝卜放在案板上切开。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的萝卜和泡发清洗好的香菇翻炒翻炒。
4.接着,加适量的清水。
5.加适量的生抽。
6.加适量的白糖。
7.加适量的盐。
8.调味煮开。
9.然后,烧煮汤汁差不多了萝卜熟软,即成。
食材明细:
主料::公鸡750g,萝卜750g,
辅料::葱15g,姜5g,白砂糖10g,八角2粒,五香粉2g,酱油15ml,清水700ml,花生油30ml,盐5g,
鸡公烧萝卜的做法步骤:
1.公鸡斩块。
2.萝卜洗净切滚刀块。
3.热锅下油,先放入八角小火煸香。
4.再放入鸡块翻炒。
5.炒出鸡油。
6.再加入白砂糖。
7.炒出香味。
8.加入酱油,葱姜,盐,清水,五香粉炒匀大火烧开。
9.盖盖转小火炖30分钟。
10.再放入切好的萝卜块炒匀。
11.再放入切好的萝卜块炒匀。
12.盛盘。
小贴士:
1,萝卜可以放青萝卜或者是白萝卜。
2,不要加味精。
食材明细:
主料::牛筋400克,姜适量,蒜适量,
辅料::萝卜400克,花椒粒5颗,
牛筋烧萝卜的做法步骤:
1.准备好原材料,萝卜切条,牛筋切断。我这买的是成品牛筋。
2.辅料有:姜。蒜。花椒。辣椒。香菜
3.油热放入豆瓣酱,还有上述辅料炒出香味放入牛筋煸炒后放入清水没过牛筋。我这火大了,拍照糊掉了,所以还是一心不能二用。哈哈
4.然后倒入萝卜煮煮软烂,起锅。
5.起锅装盘放入香菜点缀,,开吃。儿子说,这个肥肉好好吃,,儿啊,,这是牛筋。
小贴士:
牛筋买成品的不需要煮很久,,也可以用水发牛筋代替,,我觉得这样做猪皮肯定也好吃。下次试试。
食材明细:
主料::萝卜390克,虾蛄370克,
辅料::姜片适量,葱段适量,
配料::料酒适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,
虾蛄烧萝卜的做法步骤:
1.材料:萝卜(已洗净)、虾蛄(已清洗)、姜片、葱段
2.将已清洗的虾蛄用剪刀剪开,待用。
3.将已洗净的萝卜放在案板上切成滚刀块。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的萝卜翻炒翻炒。
5.随后,加一些水煮开。
6.接着,合入虾蛄,搁入姜片,加点料酒。
7.翻动一下。
8.然后,加适量的生抽。
9.加适量的白糖。
10.加适量的盐。
11.调味煮开,煮至萝卜熟软。
12.最后,搁入葱段,即成。
13.出锅,装盘。
老一辈的人都说:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,还有就是冬天的萝卜赛人参的说法。虽然,现在的蔬果好像已经不分季节了,很多的蔬果一年四季都有得卖了,但是多吃一些应季的食物还是比较好的。
萝卜,一种很百搭的食材,煲汤、焖肉都很适宜,而且是绝对的价廉物美。上星期,姐送钧钧和爷爷奶奶回台山的时候,带回来妈妈自己种的萝卜,今天做的这道菜也是妈妈教我做的,一道非常简单,但味道挺鲜美的菜虾米烧萝卜。
虾米烧萝卜
材料:白萝卜一个(350克),虾米30克,葱1棵
调料:盐适量,白糖少许
虾米烧萝卜做法
1:萝卜削皮,切块;虾米清洗干净后,用水泡软;葱分别切出葱花和葱白。
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2:乐扣乐扣酷菲偲锅烧热,放少量油,捞起虾米放进去爆香,泡虾米的水留用。
3:放进葱白一起爆香。
4:倒进白萝卜,倒入泡虾米的水,另外再加没过材料一半的水。
5:大火煮开后转中小火,煮20分钟,放盐、白糖(只需少许提味)、葱花,大火收至汁将干即可。
依依经验分享:
1:我家煮白萝卜从来都不炒的,直接放进去就加水,因为我妈教的,她说白萝卜炒过很容易带苦味,所以不用炒的;
2:白糖不要放多,主要的作用是提鲜,可以用少许鸡精代替白糖。
虾米烧萝卜食材搭配小提示
萝卜和乳酪不能一起吃:《饮膳正要》中提到:“莴苣不可与酪同食。”乳酪是油脂性食物,与莴苣的性味不同,二者同食,容易导致消化不良,从而出现腹痛、腹泻等症状。
萝卜和水果不能一起吃:近年来科学家们发现,萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质—硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时,如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果中的
材料:红皮萝卜1根,排骨400克,粉条1把。配料:干辣椒,葱,姜,花椒,八角;盐,生抽,老抽,白糖,花雕酒各适量,排骨洗净,跟清水一起置于火上,大火煮开后在续煮2-3分钟,至锅中飘满浮沫即可关火
材料:
主料:猪小排500克,水萝卜1根,粉条1把,,
辅料:食盐2勺,葱半根,姜3克,八角1个,花椒5粒,干辣椒4个,生抽1勺,老抽2匙,白糖1勺,花雕酒2匙,
萝卜烧小排的做法步骤:
1. 材料:红皮萝卜1根,排骨400克,粉条1把。配料:干辣椒,葱,姜,花椒,八角;盐,生抽,老抽,白糖,花雕酒各适量
2. 排骨洗净,跟清水一起置于火上
3. 大火煮开后在续煮2-3分钟,至锅中飘满浮沫即可关火
4. 将排骨捞出,用温水洗净待用
5. 炒锅中稍加少许油,热后加入干辣椒,葱,姜,花椒,八角,煸炒至有香味冒出
6. 放入萝卜块翻炒至稍稍变色,或者稍有出水
7. 加入足够多的热水,再放入焯过水的排骨,盐,生抽,老抽,白糖,花雕酒各适量,然后加盖大火煮
8. 煮至一半时间时,感觉萝卜块熟了,就将泡软的粉条盖在上面,不要动它,加盖继续煮
9. 随时观察,粉条煮至通透,汤汁也收的差不多了即可关火。因为有粉条所以锅中一定要留有宽裕的汤汁
食材明细:
主料::排骨一斤半,
辅料::白萝卜一根,
配料::葱10克,姜10克,八角2颗,五香粉5克,盐3克,酱油8克,白砂糖10克,水适量,
排骨烧萝卜的做法步骤:
1.排骨放入水中泡出血水,控干水分。
2.白萝卜洗净切滚刀块。
3.热锅下油,先放入白砂糖炒出糖色。
4.再放入排骨挂色。
5.然后加酱油,葱姜,八角,五香粉,水大火烧开。
6.转小火盖盖炖45分钟。
7.再放入切好的萝卜块炖15分钟,出锅前加盐调味即可。
食材明细:
主料::萝卜225克,牛蛙200克,
辅料::剁椒适量,姜片适量,
配料::料酒适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,鸡精适量,
牛蛙烧萝卜的做法步骤:
1.材料:萝卜、牛蛙(已洗净)、剁椒、姜片
2.将萝卜清洗一下。
3.放在案板上切成小块,待用。
4.将已洗净的牛蛙放在案板上剁开。
5.烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。
6.随后,下入剁开的牛蛙,加适量的料酒。
7.翻炒翻炒,盛出。
8.接着,下入切好的萝卜翻炒一下。
9.加入一些清水煮开。
10.然后,合入炒好的牛蛙,搁入剁椒翻动一下。
11.最后,加适量的生抽。
12.加适量的白糖。
13.加适量的盐。
14.加适量的鸡精。
15.调味煮开。
16.煮至汤汁浓稠、萝卜熟软,即成.
17.出锅,装盘
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