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生活中令人兴奋的事就是吃美食,地方美食很多都有自己的特点,品尝当地美食成了游客们的第一选择,不到长城非好汉, 不吃XXX枉到XXX大概也如此。你难以忘记的当地美食是什么?小编推荐你不妨读一下薯蓉芝士焗西兰花(2),相信能对大家有所帮助。

食材明细:

主料: 西兰花 300克, 香菇 20克, 土豆 2个, 玉米 30克,

辅料: 植物油 适量, 食盐 5克, 白胡椒粉 10克, 淡奶油 100克, 马苏里拉奶酪 适量,

薯蓉芝士焗西兰花的做法步骤:

1.土豆洗净外皮后上锅蒸熟

2.西兰花洗净后切小块

3.香茹洗净切片状

4.锅里烧开水,水开后倒入西兰花,加入1汤勺植物油和5克盐,稍稍灼下捞出沥干水份

5.热锅倒油,倒入香茹和玉米粒一起翻炒至香茹变软即可盛出备用

6.熟的土豆去皮后,加入炒好的香茹玉米粒一起压成泥状

7.加入淡奶油和白胡椒粉,然后再搅拌匀

8.将豆泥平铺在烤盘里,压实

9.摆上灼好的西兰花

10.往西兰花表面撒上芝士

11.烤箱预热10分钟,180度15分钟即可出炉食用

小贴士:

1、西兰花一定要先灼过水,这样烤的时间会省时而且还保挂西兰花的口感;2、香茹玉米粒可以换别的辅料,随自己喜欢的口味更变,不影响菜谱成品的;3、白胡椒如果家里可以用食盐代替,不过克数就要相应减少,否则太咸;4、淡奶油可用牛奶或奶粉代替,实在没有可略去这步;5、烤箱温度应按自用烤箱温度而家,如果把握不准,烤前在烤盘上盖一层锡纸,这样不易烤焦。

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奶油芝士西兰花汤


食材明细:

主料: 西兰花 1朵, 马苏里拉奶酪 1杯, 牛奶 1杯, 奶油 1杯, 洋葱 适量, 芹菜 少量, 面粉 3汤匙,

辅料: 喼汁 1茶匙, 食盐 1茶匙, 红辣椒粉 少量, 鸡精 少量, 黄油 1块,

奶油芝士西兰花汤的做法步骤:

1.把洗干净的西兰花,洋葱还有芹菜都切成小丁

2.把切好的西兰花放入锅中的水中,水要盖过西兰花,水开后转文火再煮15分钟,要把西兰花完全煮软,西兰花煮好后,西兰花和水都要装起来放好哦

3.把黄油放进锅里加热,要用中火

4.黄油融化后加入洋葱和芹菜, 把它们都煮软,大概10~15分钟

5.一边搅拌,一边分别加入鲜奶、奶油、面粉还有第一步煮的西兰花和水

6.到时候调味了,加入 喼汁、食盐、鸡精和红辣椒粉

7.最后加入马苏里拉芝士,再搅拌10分钟就大功告成了

小贴士:

1、老公钟爱吃马铃薯,所以我也加入了马铃薯丁,这个可以随意哦;2、西兰花尽量切小块一点;3、老公说下一点黑胡椒粉会比较好,但是我觉得汤已经非常浓了,那个还是随个人意愿好了;4、芹菜要头那一部分,有叶子的那一部分。因为另一端太硬了;5、我的中文不好,如果菜谱中有什么写得不好的话,请告诉我。

芝士焗番薯(2)


食材明细:

主料: 甘薯(白心) 380g,

调料: 荷兰乳牛乳酪牛奶 10g, 黄油 20g,

芝士焗番薯的做法步骤:

1.红薯洗净外皮

2.对半切开,放入蒸锅蒸熟

3.约20分钟。

4.用小勺把红薯肉挖出来。注意不要把红薯皮挖破了

5.黄油隔水融化

6.把黄油,牛奶,芝士(40g)加入红薯泥

7.翻拌均匀

8.把红薯泥填回红薯皮

9.把另外一半芝士丝铺在上面。
放入预热好的烤箱。200°,20分钟左右

芝士黄油焗南瓜(2)


食材明细:

主料: 海带 , 黄油 ,

芝士黄油焗南瓜的做法步骤:

1.南瓜切小块,用油、盐水烫软捞起沥干

2.肉馅用生抽、盐、料酒调好味,青红椒、洋葱切小丁

3.爆香青红椒丁和洋葱丁,下肉馅炒熟,再加入南瓜炒匀,盛起

4.小火融化黄油下1匙面粉炒香,分次加入牛奶煮成浓稠合适的糊状,放少许盐和胡椒粉调味便是西餐的白汁

5.白汁浇在南瓜上(别太多),撒上乳酪丝,进微波炉光波8分钟,焗至表面金黄即可。

芝士焗土豆泥(2)


食材明细:

主料: 马苏里拉奶酪 26克, 肉馅 50克, 土豆 180克, 黄油 20克,

辅料: 洋葱 20克, 红椒 小半个, 盐 1克, 二锅头 少许, 胡椒粉 适量,

芝士焗土豆泥的做法步骤:

1.土豆清洗干净,切薄片。肉糜加入二锅头去腥。

2.土豆薄片放入容器内,盖保鲜膜或者加盖,微波炉高火,5分钟。

3.微波好的土豆片,趁热用勺子背面按压成泥。

4.洋葱清洗干净,切末,红椒清洗干净,切末。

5.锅内加入黄油,中火慢慢加热至融化。

6.加入洋葱末、红椒末,大火煸香,加入肉糜,翻炒数下。

7.关小火,加入土豆泥,加入盐、胡椒粉,翻炒均匀即可。

8.将土豆泥混合物加入容器内,按压平整。

10.表面撒上马苏里拉奶酪。

11.放入预热180°的烤箱,第二层,烘烤大约12分钟。

小贴士:

1、配料中的材料可以根据喜好来。2、另外由于容器不同,芝士的量也会不同。

芝士焗饭


食材明细:

主料: 米饭 1碗,

辅料: 鸡蛋 2个, 马苏里拉奶酪 适量, 盐 1小勺, 彩椒 适量, 瘦肉 小块,

芝士焗饭的做法步骤:

1.瘦肉冻过更好切丁哦。瘦肉,彩椒分别切丁,再混入两个鸡蛋搅拌,鸡蛋是使的肉丁更鲜美又防止烤焦。

2.饭是用隔夜的,从冰柜拿出来后用少许油翻炒下。然后倒入上一步准备好的酱料。饭尽量按平哦。

3.我们是用亨氏番茄酱 做西餐比较适合

4.尽量铺满,我们都是芝士热爱者。

5.烤箱预热180,上下火,中上层,大概10到15分钟。芝士有少许焦黄即可。

小贴士:

1.肉冷藏过比较好切丁。2.饭用冷饭比较好。

芝士焗口蘑


食材明细:

主料: 口蘑 9个, 猪肉馅 100克,

辅料: 黄油 1块, 黑胡椒粉 1茶匙, 马苏里拉奶酪 40克, 食盐 3茶匙,

芝士焗口蘑的做法步骤:

1.所需材料准备好,口蘑清洗干净

2.用挖球工具将蘑菇根部挖出,如果没有挖球器用勺子代替也可以

3.将蘑菇根部剁碎,越碎越好

4.将黄油放入锅内融化

5.锅内加入肉馅和剁好的蘑菇碎,翻炒至肉馅断生

6.加入3茶匙盐

7.加入1茶匙黑胡椒粉翻炒均匀,炒好的肉馅口蘑盛出备用

8.口蘑放上铺有锡箔纸的烤盘

9.将炒好的肉馅口蘑用小勺子均匀码入口蘑中

10.在炒好的肉馅上均匀撒上马苏里拉奶酪碎

11.烤箱预热10分钟后,将码放好的口蘑放入烤箱200度15分钟,烤好后趁热吃哦

小贴士:

1、肉馅也可以用火腿肠代替,需要注意的是如果用火腿肠,盐就只放1茶匙就够了;2、马苏里拉奶酪碎也可以用奶酪片替代;3、挖口蘑根部的步骤中,挖的越大,之后肉馅会填充的越多;4、焗口蘑烤好一定要趁热吃,奶酪拉丝才好吃。

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