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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材决定了美食文化的高度的深度,你对哪些食材情有独钟呢?相信你应该喜欢小编整理的柴鱼白菜卷泡菜,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

食材明细:

(1)大白菜,1颗,小黄瓜,10条,(2)柴鱼,2杯,蒜末,5大匙,姜末,3大匙,(3)葱,5支,(1)盐,1/3杯,(2)辣椒粉,3大匙,芝麻油,1大匙,糖,2大匙。

柴鱼白菜卷泡菜的做法步骤:

(1)将大白菜洗净后,将叶片一片片剥下,彻底沥干水份,用一半的盐均匀撒于叶片上并与葱一起腌约1天。

(2)将大白菜的盐水倒出并洗净备用,葱取出不用,小黄瓜全部洗净沥干后,用盐腌揉后冷藏静置约1天,再切对半备用。

(3)将每片大白菜叶放入半条小黄瓜,由硬叶茎处向叶尾捲起固定住,所有的大白菜叶及小黄瓜段都捲好备用。

(4)将材料(2)与调味料(2)搅拌均匀,淋撒于已捲好的大白菜卷上,冷藏腌渍2天使其入味,食用前取出切片即可,约可保存10天。

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酱焖鲤鱼白菜


食材明细:

主料::鲤鱼1条,大白菜适量,

辅料::豆瓣酱2大勺,生抽适量,糖多半勺,米醋2勺,料酒2勺,葱适量,香菜适量,姜适量,

酱焖鲤鱼白菜的做法步骤:

1.鲤鱼一条,收拾干净。

2.鱼比较大,我把鱼尾鱼鳍都去掉了,剁成四段。

3.白菜洗净,手撕成块。

4.锅里注油烧热,油稍微多点,下鱼段煎。

5.一面煎定型后翻面。

6.两面都煎好后加葱姜爆香。

7.加米醋。

8.加料酒。

9.加生抽、糖。

10.加足量热水。

11.加2满勺豆瓣酱。

12.大火烧开后倒入鱼籽(这条鱼有很多鱼籽,满满一小碗),然后转小火慢炖。

13.待鱼块彻底入味,汤汁剩下1/3时,加入白菜,大火烧开,转中火。

14.炖至白菜软烂。

15.大火收汁,临出锅前加点香菜。

16.成品,鱼肉都炖碎了,不好看但特别好吃。感兴趣的朋友可以试试,炖鱼时加点白菜,肉菜都好吃。

小贴士:

用豆瓣酱炖鱼去腥增香,菜里加了生抽、豆瓣酱,咸度够了,我没额外加盐。

大白菜芝麻卷泡菜


食材明细:

大白菜叶,10片,四季豆,20条,小黄瓜,5条,南极鲜虾(或溪虾),1/4杯,(1)盐,2大匙,(2)黑芝麻,1大匙,(3)糖,1/2大匙,白醋,1/4杯。

大白菜芝麻卷泡菜的做法步骤:

(1)将材料洗净沥干备用。

(2)将调味料(1)均匀撒在大白菜叶上,使其软化出水,约4小时后再将渗出的盐水滤除沥干。

(3)将四季豆及小黄瓜用开水川烫20秒,待颜色变翠绿即可捞起,以冷开水沖凉再沥干水份,小黄瓜纵切两半再横向切薄片备用。

(4)取一张大白菜叶,铺平后将小黄瓜片1片、四季豆2条与南极鲜虾适量铺放于叶梗处,并将少许黑芝麻平均撒在菜叶上,由叶梗处紧密捲起至整张叶面的1/3部份后,将左右两侧菜叶往中央对折,再继续捲起至尾端固定。

(5)将所有材料依序作好后,浸泡于混合均匀的调味料(3)中腌渍约2~3小时入味即可食用,冷藏约可保存10天。

清蒸猪肉银鱼白菜


食材明细:

主料::猪肉馅200克,鄱阳湖银鱼干一把,大白菜三片,

辅料::盐少许,鲜姜少许,料酒20克,蚝油20克,香葱少许,

清蒸猪肉银鱼白菜的做法步骤:

1.猪肉馅准备好

2.鲜姜少许,剁成末

3.猪肉馅、姜末、盐、料酒同入一碗,小银鱼干准备好

4.猪肉馅中加入蚝油,充分混合均匀

5.将过水的银鱼干入肉馅中

6.拌匀,腌制10分钟

7.7. 大白菜适量,切成大块

8.白菜块入盆中,铺底

9.将猪肉银鱼馅均匀地铺在白菜上面,如果喜喝汤,可在盆中倒少许清水;

10.进蒸锅中,水开后旺火蒸15分钟,出锅

11. 清香,清爽

12.盛入小碗中,撒入少许香葱

小贴士:

猪肉用肥瘦二八开的口感更好,味道更香;银鱼干不宜过多,过水后直接拌入肉馅中;如果喜欢食汤,可在菜盆中加入少量清水,如果不喜汤,直接蒸就可以了,水蒸汽及肉汁也会有的。

开洋鱿鱼白菜汤


食材明细:

主料::白菜150克,鱿鱼260克,开洋35克,

辅料::盐适量,

开洋鱿鱼白菜汤的做法步骤:

1.食材:白菜(已清洗)、鱿鱼(已洗净焯熟)、开洋

2.将开洋用开水泡一下,待用。

3.将已清洗的白菜放在案板上切成丝,待用。

4.将已洗净焯熟的鱿鱼放在案板上切开,待用。

5.烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒翻炒。

6.接着,合入泡好的开洋,加入一些清水煮开。

7.然后,合入切好的鱿鱼翻动一下略煮。

8.最后,加适量的盐。

9.调味翻匀,即成。

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