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任何可吃的东西,都可称之为食材,食材健康与否决定了美食健康与否。食材文化是美食文化的一大构成,哪些食材让你感兴趣?为此,小编从网络上精心整理了《山药鱼片汤》,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

山药1段,桑椹子10克石斑鱼片(或红鲷)200克。

山药鱼片汤的做法步骤:

1、山药削皮,切小块备用。

2、药材放入高汤内,用大火煮开后,转中小火煮12-15分钟至山药熟软。

3、放入石斑鱼片续煮2分钟即可食用。

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鱼片肉末汤


食材明细:

主料::鱼肉适量,猪肉适量,

辅料::盐适量,油适量,香葱适量,胡椒粉适量,鸡精适量,

鱼片肉末汤的做法步骤:

1.备鱼肉,猪瘦肉,香葱。

2.肉剁成肉末,鱼肉切薄片,香葱切末。

3.烧油放进鱼片煎片刻,。

4.倒进清水,。

5.放点盐,煮五分钟,

6.放进肉末。

7.再次烧开,调进鸡精和胡椒粉。

8.撒上葱末即成。

9.煮好的鱼汤。

鱼片汤(1)


食材明细:

主料::黑鱼600g,

辅料::鸡蛋二只,葱6g,姜6g,香菜1颗,白料酒1匙,白胡椒粉3g,鸡精3g,淀粉二匙,白醋一匙,香油一匙,油10g,盐4g,

鱼片汤的做法步骤:

1.把黑鱼处理干净,从尾部下刀向上平片,片下鱼肉后去掉鱼皮,再片成厚约二mm的鱼片。

2.把葱切成片,姜切成丝,香菜切段。

3.把鸡蛋打开后,蛋清放碗内加淀粉一匙半,调匀后倒入鱼片,加盐二克,料酒半匙腌十五分钟。把锅中放水适量,加热到冒泡时将鱼片逐一放入,飘起后捞出过凉水。凉后沥干水备用。

4.把蛋黄打匀,将平锅烧热后放少许油,打蛋黄液倒入,晃下锅让蛋液淌匀锅底,翘边后离火,凉后切象眼块。

5.锅内加油烧热后放葱姜炒香,加高汤(加清水亦可)两小碗,开锅后放鱼片、鸡蛋块,加胡椒、盐、半匙料酒。开锅后用剩下半匙淀粉加少许水调匀后勾芡。开锅后关火加点醋。

6.出锅装汤碗,淋上香油,撒上香菜。鱼片嫩滑哟?

小贴士:

汆鱼片时不要煮太长,漂起即可,煮长了鱼片太面了,口感不好。

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