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“一日三餐要注意,拥有健康好身体。愿你身体健康,万事如意。”中国食疗文化渊远流长,自有历史记载以来,国人相信通过饮食可以提升健康。那些健康达人是如何对待食疗的呢?小编花时间专门编辑了润色樱桃酒,供你参考,希望能够帮助到大家。

食材明细:

樱桃600克,冰糖210克,江米酒600克

润色樱桃酒的做法步骤:

1. 樱桃洗净,完全晾干后,去除蒂头,用刀子在樱桃上割划数刀;

2. 以一层樱桃、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中;

3. 再倒入高粱酒,然后封紧瓶口;

4. 贴上制作日期卷标,放置于阴凉处,静置浸泡三个月后,即可开封滤渣装瓶饮用。

小贴士:

1. 樱桃酒可添加通宁水或苏打水与柠檬汁,调制为餐前酒,也很适合加在咖啡里,如爱尔兰式咖啡般饮用;2. 樱桃需挑选颜色较深黑的,酿成的酒色会比较漂亮。含丰富维生素A与铁质,可改善贫血、补元气、祛风湿、纾解腰腿酸痛,与滋润改善皮肤粗糙现象。江米酒:江米酒忌于味精同食,否则会中毒。

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酒渍樱桃乳酪蛋糕(3)


食材明细:

底层派皮:10公克,消化饼干150公克,奶油30公克,牛奶15公克,蛋糕体:50公克,动物性鲜奶油31公克,奶油起司314公克,细砂糖63公克,全蛋35公克,玉米粉25公克,牛奶126公克

酒渍樱桃乳酪蛋糕的做法步骤:

1.将消化饼干装入塑胶袋中捣碎备用;奶油放入钢盆中以隔水加热的方式溶化成液态备用。

2.取一玻璃盆,倒入作法1的二项材料后,再加入牛奶、糖粉一起搅拌至均匀。

3.取一8吋固定烤模,在烤模的底部上舖一张烤焙纸,再将作法2的材料平均铺在烤模里,并用刮刀压平即为底层派皮后,先放置一旁备用。

4.奶油起司以隔水加热的方式使其回温软化后,放入搅拌缸中,加入细砂糖一起搅拌至呈无颗粒状。

5.将全蛋打散后分次加入作法4的材料中拌匀后,继续加入过筛后的玉米粉一起搅拌。

6.将牛奶和动物性鲜奶油倒入作法5的材料中,一起搅拌至起司煳呈现出光滑细緻具有流性的状态。

7.取一半酒渍樱桃切细碎,加入作法6内,再倒入作法3的底层派皮烤模中,将剩余酒渍樱桃洒在表层。

8.放入烤箱中,以温度上火180℃、下火180℃,烤焙约50分钟(摸起来有弹性)即可。

樱桃豆腐


食材明细:

主料::豆腐200克,

辅料::樱桃200克,

配料::糖适量,淀粉适量,醋适量,生抽适量,盐适量,味精适量,

樱桃豆腐的做法步骤:

1.准备好所用食材。

2.樱桃洗净去核,加入糖腌制20分钟。

3. 豆腐切成小丁。

4.取一碗,加入 糖 醋 生抽 淀粉 盐和适量的清水搅拌均匀成料汁。

5.锅中注入少量的油,加入豆腐丁,煎至金黄捞出。

6.下入腌制好的樱桃和汤汁。

7.再倒入料汁。

8. 倒入豆腐丁和一勺水,大火烧开。

9.转小火,烧至汤汁粘稠。加入味精调味即可。

小贴士:

入豆腐后加入一勺水,略煮一下,可以使豆腐更加入味。

梅酒


食材明细:

梅子600克,冰糖600克,白酒600克

梅酒的做法步骤:

1. 将梅子洗净沥干后,完全晾干水分,用牙签挑除蒂头;

2. 在玻璃瓶底部先放一层梅子;

3. 再倒入一层冰糖;

4. 然后再放入一层梅子、一层冰糖,直至材料用毕;

5. 最后倒入酒,盖上瓶盖密封,贴上日期卷标,放置于阳光照射不到的阴凉处即可,时间为3个月。

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