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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的重点就是食材,想必你对食材了解很多吧?或许"干贝豆腐汤"是你正在寻找的内容,更多信息请继续关注我们的网站。

食材明细:

干贝50克,豆腐(南)300克,猪肉(瘦)100克,味精2克,盐3克,鸡油10克

干贝豆腐汤的做法步骤:

1. 干贝于蒸笼蒸软后剥丝备用;

2. 豆腐压碎;

3. 猪肉剁馅;

4. 豆腐、肉馅、味精、细盐、鸡油、高汤一起拌匀备用;

5. 碗中放上玻璃纸干贝摆中间;

6. 馅料放于干贝上入蒸笼蒸20分钟;

7. 取出倒扣入盘中去玻璃纸,即可。

小贴士:

1. 干贝的天然鲜美与豆腐中大豆蛋白有机的结合,产生出新的清香口味;2. 滋阴补气,生津壮体。

97Msw.com相关知识

干贝豆腐汤的做法


http://blog.sina.com.cn/s/blog_637b4d010100n2z4.html

材料:

干贝25粒,豆腐300g,葱1段,姜1片,香菜1颗,,

干贝豆腐汤的做法的做法步骤:

步骤1,干贝洗干净后用清水浸泡3个小时以上;

步骤2,豆腐切成块状薄片,葱切成小段,姜切成丝备用;

步骤3,汤锅中放入清水,大火烧开,撒入葱姜丝;

步骤4,然后放入豆腐,泡好的干贝(泡干贝的水也一起倒入锅中);

步骤5,大火烧开后改中火继续煮15分钟,用盐调味;

步骤6,出锅前撒入香菜碎即可。

汤-豆腐汤


食材明细:

主料::豆腐1/3块,藕七八片,木耳三四朵,青笋五六片,

辅料::猪皮50g,

配料::牛肉粉10g,蚝油1勺,香油适量,

汤-豆腐汤的做法步骤:

1.大喜大牛肉粉:展示一下,一袋是100g

2.大喜大牛肉粉:打开袋,给大伙展示一下,就像是鸡精一样的,只是发黄色。

3.开做:砂锅放水4碗-放入切成西斯或小块的猪皮小火炖20分钟-放入藕片炖10分钟-放入豆腐丁(1cm*1cm)及手撕成小块的木耳炖5分钟-放入青笋片炖3分钟-放入大喜大牛肉粉10g-放入1勺耗油-再根据个人口味选择放适量盐-点几滴香油即可。

4.喝了两碗汤,我有放了一绺手擀面,1个鸡蛋荷包,放了点盐和生抽,最后出锅又成了一碗香香的热汤面。可谓是一锅汤两吃!

小贴士:

1、放入猪皮先炖20分钟,就是为了熬出其中的胶原蛋白,不但营养,而且汤的颜色也会成为乳白色,感觉很正点的样子。

2、如果是喝汤,基本就不用怎么放盐,因为里面放了耗油,况且牛肉粉的香味也能更突出!

木耳豆腐汤


食材明细:

黑木耳25克,豆腐200克,盐少许,鸡汤1碗。

木耳豆腐汤的做法步骤:

(1)先将黑木耳泡发后洗净,豆腐切成片;

(2)将豆腐与黑木耳加入鸡汤及盐同炖10分钟,即可食用。

黑鱼豆腐汤


食材明细:

主料::黑鱼头及剩余鱼骨肉若干,葱1根,姜4片,

辅料::酱油适量,植物适量,糖适量,清水适量,盐适量,绍酒适量,

黑鱼豆腐汤的做法步骤:

1.将所有材料洗净;

2.葱切段,姜切片;

3.豆腐切块;

4.炒锅内放适量油,将鱼头下入,炸至两面金黄后,捞出备用;

5.再下入剩余的鱼料稍炸;

6.将煎好的鱼头及剩余鱼骨肉放入炖锅中,放入所有的调料;

7.加入清水,烧开后中火煮10分钟即可;

8.装碗食用;

番茄豆腐汤


食材明细:

主料::日本豆腐两袋,

辅料::绿色蔬菜少许,清水两碗,姜适量,

配料::番茄酱一袋,香油适量,盐适量,

番茄豆腐汤的做法步骤:

1.日本豆腐切成薄片。

2.鸡蛋打在碗中,倒入香油,打匀备用。

3.锅中加油,油热后加姜煸炒。

4.倒入番茄酱翻炒。

5.加入两碗清水。

6.水煮开后加入豆腐。

7.把打散的鸡蛋均匀的倒入锅里。

8.等到蛋花浮起,加入青菜,放少许盐,关火。

小贴士:

1.简单的一道汤,只要细心就能很美味。

鲤鱼豆腐汤


食材明细:

主料::鲤鱼一条,

辅料::豆腐一块,生姜适量,胡椒粉少许,盐适量,香菜四棵,

鲤鱼豆腐汤的做法步骤:

1.鲤鱼一条(最好是新鲜的)清理内脏黑膜清洗干净,在鱼的两面切个小的十字形放点姜和少许胡椒粉淹一下。

2.豆腐切成一小块正方块

3.生姜切薄片,香菜洗净对半切断

4.砂锅装一半的水烧至开(空闲的时候炒锅烧油至热放鱼两面煎至黄色,关火)

5.砂锅水开时倒一点油放入姜片,把煎过的鱼放入砂锅盖上盖炖15分钟

6.放入盐和一点点胡椒粉调味

7.这时放入豆腐块再炖5分钟左右,关火最后放入香菜就可以啦?

8.我喝了好几碗??我觉得太好喝啦!而且甜甜的很鲜香❤

小贴士:

喝的时候要注意骨头哦?(特别是小孩子喝的时候)本来鲤鱼就是骨头比较多的哈?

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