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任何可吃的东西,都可称之为食材,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你对食材精通吗?小编特地为你收集整理“奶汤煨银肺”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

猪肺500克,牛奶50克,小麦面粉15克,料酒10克,盐2克,味精2克,猪油(炼制)50克

奶汤煨银肺的做法步骤:

1. 将猪肺在自来水龙头上反复灌数次,直至肺叶洁白无血水,撕去肺膜,放清水锅中煮三小时至酥烂取出,冷却后切成指条块;

2. 虾肉馅小水饺放水锅里煮熟捞出,锅里放熟猪油加面粉炒至乳白色时加入肉汤推匀,加盐、味精、猪肺条、水饺烧沸,然后再加入鲜牛奶烧沸后倒入大品锅里。

小贴士:

备虾肉馅小水饺20个。

97Msw.com相关知识

奶香烩银鳕鱼的做法


每个当妈妈的都想自己宝宝长得高、又聪明。但是很多妈妈都在诉苦,平日里工作焦头烂额,时间和精力实在有限,对辅食是心有余而力不足。别急,其实很多很棒的辅食,并不需要耽误妈妈很多时间。只要食材搭配得当,超级简单的做法,也能烹饪出宝宝喜欢、营养的美味。今天给宝妈们分享的——「奶香烩银鳕鱼」软软的、嫩嫩的、滑滑的口感,即便宝宝没出牙也能轻松应对。轻轻舀一勺放入嘴里,滋味别提多好了,宝宝立马爱上。PS:我是一个经常分享辅食的妈妈,如果你刚好正在为喂养问题犯难,请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》,一起用心、用爱做菜。

材料:

Bigtummy银鳕鱼30g,胡萝卜10g,油菜10g,配方奶30ml,

奶香烩银鳕鱼的做法的做法步骤:

步骤1,食材清单

步骤2,Bigtummy银鳕鱼解冻3分钟即可。

步骤3,把胡萝卜焯水3分钟。

步骤4,油菜焯水30秒。

步骤5,银鳕鱼煮5分钟。

步骤6,银鳕鱼去皮,剁成鱼泥。

步骤7,把油菜切碎。

步骤8,把胡萝卜切丁。

步骤96,.放热锅少油。

步骤10,放入蔬菜丁翻炒。

步骤11,放入银鳕鱼。

步骤12,和蔬菜翻炒均匀30秒。

步骤13,倒入配方奶30ml。

步骤14,煮开即可出锅。

冬瓜猪肺汤


食材明细:

主料::冬瓜290克,熟猪肺145克,

辅料::葱花适量,

配料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,

冬瓜猪肺汤的做法步骤:

1.材料:冬瓜、熟猪肺、葱花

2.将冬瓜去皮清洗一下。

3.放在案板上切开。

4.将熟猪肺放在案板上切开。

5.烧锅倒油烧热,下入切开的冬瓜翻炒翻炒。

6.随后,加入一些水煮开,煮至冬瓜断生。

7.接着,合入切好熟猪肺翻动一下煮开。

8.然后,加适量的生抽。

9.加适量的盐。

10.加适量的鸡精。

11.调味翻匀。

12.最后,搁入葱花,即成。

13.盛出,装入碗中。

杏仁白肺汤


食材明细:

猪肺400克,白菜640克,杏仁15克,姜5克

杏仁白肺汤的做法步骤:

1. 猪肺祛清瘀血及污物,洗净后原件放进煲内;

2. 煲内加入白菜干,杏仁等,加下入4-6碗水;

3. 待煲3小时后,即可饮用。

小贴士:

1. 清热润肺,对肺热咳、气喘、肺气肿、实热性气管炎症,尤其有效;2. 此汤清润呼吸道,去痰下火,普通人饮用可补益身体。虚寒者不宜饮用。杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。

酸辣肚肺汤


食材明细:

主料::猪肚半只,东北酸菜500克,芥花油适量,料酒少许,枸杞少许,野山椒少许,

辅料::猪肺1副,葱姜少许,食盐少许,味精少许,

酸辣肚肺汤的做法步骤:

1.新鲜猪肚:有温水浸泡30分钟后,再依次用面粉、香醋、食盐和面粉,将猪肚正反两面,反复搓揉,去掉猪肚上面的污物

2.直至将正反两面,清洗得又白又光滑

3.新鲜猪肺,采用灌水处理的方法清洗

4.直至将猪肺清洗至发白状态,再沿着上面的血管刺开,剪小块,备用

5.猪肚与切小块的猪肺入冷水锅中,加盖大火,水开了关火泡5分钟,再清洗干净

6.将焯水后的猪肚、猪肺放入汤锅中,加入少许葱姜和清水,加盖大火

7.水开后,撇去浮沫,转小火继续炖煮

8.待锅中汤质转白后(大约20分钟),用筷子戳下猪肚,能戳动,就表明猪肚已炖烂了

9.捞出待凉

10.此时放入东北酸菜

11.加盖,转大火炖煮

12.此时来处理猪肚:将猪肚剖两半,再将其中一半斜切片

13.汤再次滚开后,加入一勺芥花油,搅均

14.放入刚切好的猪肚片

15.再放入少许野山椒

16.煮开后,撒少许味精,关火

小贴士:

1、新鲜猪肚:有温水浸泡30分钟后,再依次用面粉、香醋、食盐和面粉,将猪肚正反两面,反复搓揉,去掉猪肚上面的污物
2、直至将猪肚正反两面,清洗得又白又光滑
3、新鲜猪肺,采用灌水处理的方法清洗、直至将猪肺清洗至发白状态,再沿着上面的血管刺开,再剪小块
4、可以根据自己喜欢,更换其它配料,做菜或炖汤

花生猪肺汤


食材明细:

主料::猪肺适量,花生适量,

辅料::姜适量,盐少许,鸡精适量,葱适量,胡椒粉适量,

花生猪肺汤的做法步骤:

1.准备好食材,猪肺提前洗干净了

2.花生和猪肺放电子煲中,炖煮3个小时

3.煮好了,加盐,鸡精,胡椒粉,用碗盛出,撒上葱花

4.可以了

百玉今银汤


食材明细:

清汤70,小鸡丁块15g,香菇1/3朵,豆腐25g,青花菜10g,蛋汁1/4个。

百玉今银汤的做法步骤:

1、清汤70,煮开时,倒入小鸡丁块15g,1/3朵香菇丝煮热。

2、豆腐25g,切丁。倒入1内,以盐,酱油各少许调味勾芡,煮成稠状。

3、青花菜10g,烫熟,倒入2内。淋入蛋汁1/4个量,熄火。盖上锅盖闷到蛋熟。

银汤烩肚片


食材明细:

猪肚500克,黄酒10克,盐5克,味精2克,花椒5克,酱油20克,猪油(炼制)25克

银汤烩肚片的做法步骤:

1. 生猪肚放盆内,加醋盐反复搓洗,择净油及杂物,然后翻过来,再搓洗以除其粘液及异味;

2. 洗净的猪肚入锅煮熟,晾凉备用;

3. 把熟猪肚片成长8 厘米、宽5 厘米、厚0.5 厘米的坡刀片;

4. 炒锅放旺火上,添入熟猪油,兑入奶汤1000毫升,汤沸,放入肚片烩制;

5. 待汤沸汁浓盛入海碗内;

6. 将花椒、盐、味精、黄酒、酱油兑成汁;

7. 兑好的味汁与烩好的肚片一起上桌即可。

小贴士:

片好的肚片不上浆,直接烩制,烩菜的汤汁较多,可适当勾芡,注意不可出现粉疙瘩,肚片不可久煮,以保其鲜嫩。

鸡笋银芽汤


食材明细:

绿豆芽250克,干笋10克,鸡胸脯肉25克,香油5克,酱油5克

鸡笋银芽汤的做法步骤:

1. 锅里放适量水,待沸;

2. 投入笋干丝,稍滚片刻,让鲜咸之味溶于汤中;

3. 再放入鸡丝、豆芽,待豆芽呈半透明玉色时,即起锅装入汤盆中;

4. 放适量味精、精盐,滴上香油即成;

5. 笋干的咸淡需注意,如豆芽汤做好,咸味适当,就不必放盐;

6. 只加适量酱油即可。

小贴士:

1. 鸡笋银芽汤以绿豆芽为主料,配以鸡脯肉、笋丝,烹制而成;2. 绿豆芽细嫩鲜脆,含有丰富的各类维生素,有清暑败火之功效;3. 鸡脯肉益气补虚;4. 笋丝利湿开胃,诸物合用,共具开胃健脾,益气爽神之效,是夏季保健汤肴;5. 适用于“疰夏”症见食欲不振者。

甜杏仁猪肺汤


食材明细:

猪肺90克,甜杏仁15克,玉竹30克,枣(干)15克

甜杏仁猪肺汤的做法步骤:

1. 将猪肺切块,用手搓洗,以去猪肺气管中的泡沫;

2. 甜杏仁、玉竹、红枣洗净;

3. 把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味即可。

小贴士:

养肺止咳、润肠通便;糖尿病并发肺部感染属燥热伤肺阴者,症见干咳痰少,日久不愈,痰稠色白,难于咯出,咽干口燥,能食而消瘦,大便干硬,甚则如羊屎样,舌苔少,脉细数;杏仁有甜杏仁与苦杏仁之分,甜杏不含苦杏仁苷,可作食用;若无甜杏仁,可用龙?叶20克代之,龙?叶甘,淡,性平,功能润肺化痰。甜杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。

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