食材明细:
主料::鱿鱼一只,
辅料::大红椒8个,葱适量,蒜适量,姜适量,
配料::生抽适量,料酒适量,盐适量,鸡粉适量,
红椒爆鲜鱿鱼的做法步骤:
2.只有成品了,过程图片没有拍
小贴士:
鱿鱼,也称枪乌贼、柔鱼,营养价值很高,是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同,都是富含蛋白质、钙、磷、铁等,并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。
食材明细:
主料::青椒1个,红椒1个,鱿鱼1尾,香干1块,
辅料::姜丝适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量,
香干鱿鱼炒青红椒的做法步骤:
1.食材:青椒、红椒
2.鱿鱼(已洗净)
3.香干
4.姜丝
5.将青红椒切开去蒂去籽清洗一下、捞出。
6.放在案板上切成丝,待用。
7.将鱿鱼放在案板上切成丝,待用。
8.将香干放在案板上切成丝,待用。
9.烧锅倒油烧热,下入姜丝炝锅。
10.随后,下入切成丝的鱿鱼,加点料酒翻炒一下。
11.接着,合入切成丝的香干翻炒一下。
12.然后,合入青红椒翻炒翻炒。
13.最后,加点盐、鸡精。
14.调味炒匀,即成。
原料:鱿鱼、红椒、香菜、大蒜
做法:
1、鱿鱼去掉内脏,洗净;
2、撕去表面的那层膜;
3、把鱿鱼切圈;
4、加盐揉搓2分钟;
5、再次冲洗干净,沥干水分;
6、入开水中焯烫片刻;
7、变色后马上捞出,过凉;
8、红椒切圈,香菜切段,大蒜拍扁剁成末;
9、蒜末添加盐、生抽、糖、香醋和香油调成味汁儿;
10、浇在鱿鱼和红椒上拌匀;
11、吃前加点芥末油拌匀(不喜欢的可以省略)。
温馨提示:
1、撕去膜后整只鱿鱼用盐揉搓抓洗,然后冲洗再切圈和片,我做菜时走神了,切圈后才想起来,呵呵;
2、鱿鱼焯水的时间一定要短,并且捞出马上冲凉或浸冰水,否则口感会老。
给冷冻鱿鱼去腥的一些个简单实用的小妙招:
1、新鲜度不高的鱿鱼表皮特别腥,烹饪之前一定要把它去除掉;
2、下锅之前用盐揉搓抓洗鱿鱼,也能有效去除异味;
3、提前焯水这步必不可少;
4、根据自己的喜好,选择添加大蒜、洋葱、生姜、柠檬、芥末油等去腥提味的调味料。
食材明细:
主料::鱿鱼适量,
辅料::老抽适量,料酒适量,葱丝适量,姜丝适量,青椒适量,红椒适量,
青红椒炒鱿鱼的做法步骤:
1.老抽、料酒。
2.姜丝...
3.青椒...
4.红椒...
5.葱丝...
6.鱿鱼清理干净、切丝然后焯水滤干水份(关銉点:要想鱿鱼炒的嫩一定要先焯水)。
7.热锅下油、先下姜丝煸香入鱿鱼丝一起爆炒加老抽料酒迅速起锅备用。
8.热锅下少许油,下葱丝煸出香味再下辣椒丝煸炒七成熟。
9.最后把爆好的鱿鱼丝倒入和辣椒丝一起翻炒均匀,撒料酒、少许鸡精。
10.出锅装盘。
用韭菜炒鱿鱼这种搭配起来非常不错,吃起来味道鲜美,不仅可以健脾开胃,还可温肾壮阳,尤其男士常吃一些对身体会大有益处。这道菜很简单,但要注意控制炒鱿鱼的火候,鱿鱼不易长时间烹饪,老了就不易嚼的动了。这道三分钟快炒菜,既满足了餐桌上荤素搭配的要求,也不会像猪牛羊肉那样吃撒上几口就让人发腻,好吃下饭味道香。
材料:
鱿鱼1个,韭菜1小把,红椒半个,料酒1勺,姜片2片,油盐适量,
红椒韭菜鱿鱼的做法的做法步骤:
步骤1,准备好原材料;
步骤2,烧锅开水,加入两片姜和1勺料酒;
步骤3,水开后放入鱿鱼进去焯烫一下,鱿鱼微微打卷口捞出;
步骤4,热锅凉油,放入红椒进气翻炒;
步骤5,再放入韭菜段进去翻炒;
步骤6,翻炒几下后加入焯好的鱿鱼进去翻炒;
步骤7,加入适量的盐调味,翻炒均匀。
步骤8,端上桌了。
食材明细:
主料::带鱼400克,洋葱两段(或大葱),姜少许,蒜三瓣,青辣椒一个,花椒少许,八角两个,
辅料::味极鲜生抽适量,蚝油适量,糖两勺,醋半勺,白胡椒粉适量,白酒一小勺,豆瓣酱半勺,水适量(或啤酒),料酒适量,鸡粉少许,
超鲜红烧带鱼的做法步骤:
1.买过来的鲜活带鱼或者冰鲜带鱼处理干净,
2.腌制带鱼,放适量的盐,几片姜和葱,半勺胡椒粉,半勺白酒,十几粒花椒,适量的生抽,小半勺料酒腌时半小时.
3.腌好的带鱼挑出来,表面撒少许的面粉或淀粉,拌匀
4.锅中放入适量的油,放入十几二十粒花椒,把花椒炸糊炸香,捞出花椒丢弃
5.碗中打一个鸡蛋,把带鱼放进去裹少许蛋液
6.炸好花椒的油加热到六成热放入带鱼炸
7.带鱼炸至金黄捞出备用,其实这时想吃椒盐带鱼的撒点椒盐就可以吃了
8.切好葱姜蒜和青椒八角
9.锅中留少许刚才炸好花椒的底油,爆香葱姜蒜和八角
10.在加小半勺豆瓣酱
11.豆瓣酱加入后再加一勺的料酒炒香,然后放入带鱼
12.锅中开始加水或者啤酒加啤酒会更鲜,因为家里没啤酒就加水,漠过带鱼就好,调入适量的生抽,蚝油,糖中火焖十分钟左右,快出锅时加入小半勺的香醋和少量鸡粉
13.最后把带鱼捞出锅后大火收汁,把汁收浓后直接淋在带鱼上,其他的材料都不要
小贴士:
最后一步带鱼出锅后,要大火收汁,其他的料都不要,只把把汁淋在带鱼上
手机没电,一个人做菜,又一个人拍照,哈哈,手脏了洗然后拍照,拍完又弄菜。。。参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料:
鲜鱿鱼须260g,青椒1个,红尖椒半个,蚝油适量,蒜瓣1瓣(拍扁),酱油少许,油少许,盐少许,
【鲜鱿鱼须炒青红椒】的做法的做法步骤:
步骤1,鱿鱼须购买回来先去除上面的薄膜洗干净,然后用开水焯至卷起就可捞起。
步骤2,青椒和红尖椒洗净切好。锅烧热加少许油,放入蒜瓣煸出味后加入鱿鱼须炒,加入适量蚝油炒,加入少许酱油炒均匀,然后加青椒和红尖椒炒均匀,炒至熟了加入少许盐即可。
感谢您阅读“97美食网”的《鲜红椒鱿鱼羹》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鲜达食材专题,希望您能喜欢!