食材明细:
主料::麦冬15克,枸杞20克,玉竹15克,
辅料::沙参20克,蜜枣2粒,鸽子1只,
广东老火靓汤-麦冬枸杞鸽子汤的做法步骤:
1.准备好所有的材料
2.把所有的材料浸泡20分钟(有硫磺的材料,需要浸泡12小时)
3.把鸽子放进锅里面煮3-4分钟,捞出,清洗干净备用
4.把所有的材料和鸽子都放进锅里面,放进2L的清水,大火煮开,转小火,煲2小时,开锅前15分钟放进适量的盐就可以了。
小贴士:
这款鸽子汤,是极力推荐的一款美味汤。做法简单,大家可以试试。
食材明细:
主料::面条适量,鸡蛋适量,
辅料::高汤适量,盐适量,生抽适量,香油适量,
蛋丁白菜面的做法步骤:
1.面,鸡蛋,史云生浓醇高汤,白菜。
2.白菜切丝放进开水里氽水。
3.沥干水的白菜装碗嚅,再备一个蛋丁。
4.锅里放清水加盐烧开,下入面条煮熟。
5.捞进碗里,放进高汤。
6.淋上生抽合匀。分别铺上蛋丁,白菜丝。
7.淋上香油,放进微波炉里加热二分钟即成。
8.蛋丁白菜面即成。
食材明细:
主料::萝卜干适量,胡萝卜适量,毛豆适量,土鸡蛋适量,
蛋皮三丁的做法步骤:
1.准备食材。
2.鸡蛋加点盐打成鸡蛋液,胡萝卜等切小丁,毛豆剥肉。
3.取一汤锅加水烧开,加一点盐,加入毛豆仁跟胡萝卜焯1分钟后过凉水。
4.过凉水。
5.鸡蛋摊成鸡蛋皮后切丁。
6......
7........
8.取一炒锅,加少量橄榄油,下入萝卜干丁翻炒几下。
9.再加入焯过水的毛豆仁跟胡萝卜继续翻炒约1分钟。
10.撒入些小葱。
11.加入蛋皮。
12.翻炒均匀即可。
小贴士:
1、因为是早上吃的,所以我油放得比较少,蛋皮特意煎得稍老点,嫩有嫩的味道,老也有老的味道
2、毛豆焯水时加盐,是为了保持它的颜色
3、中间不加盐了,本身萝卜干有咸味的
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