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从某种程度上,没有美食就没有生活的意义,地方美食承载了地方的文化差异。人们到一个地方旅游,首先是找当地美食,要想不虚此行,必须吃点当地美食。你有哪些念念不忘的美食呢?以下为小编为你收集整理的炒芙蓉虾,请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

对虾250克,香菜30克,火腿15克,鸡蛋清120克,牛奶50克,植物油15克,盐2克,味精2克,大葱5克,姜汁5克,胡椒粉1克

炒芙蓉虾的做法步骤:

1.大虾去头、皮和尾,切成大粒,用姜汁油水氽出备用。

2.鸡蛋清加凉高汤100克、鲜牛奶、盐、味精、白胡椒粉调匀,放入虾粒。

3.热勺内加植物油烧温,放入芙蓉虾,用慢火炒熟,盛入盘中,撒上火腿末,上桌时随带香菜末碟。

小贴士:

对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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炒芙蓉蟹


食材明细:

熟蟹肉300克,鸡清3只,熟笋肉50克,湿香菇15克,葱白,精盐味精,胡椒粉,猪油,芝麻油各适量。

炒芙蓉蟹的做法步骤:

1、将香菇、葱白切粒,下鼎炒香,笋肉切片,加入蟹肉、鸡蛋清、精盐、味精、胡椒粉、搅匀待用。

2、烧热炒鼎放入猪油,把拌好的蟹肉倒入鼎,用勺翻动几下,随即起鼎,淋上芝麻油即成。

芙蓉鲜虾豆腐煲


食材明细:

主料: 鸡蛋 2个, 葱 3g , 胡萝卜 20g, 虾 10只,

调料: 食盐 适量, 酱油 适量, 鸡粉 适量, 调和油 适量,

芙蓉鲜虾豆腐煲的做法步骤:

1.胡萝卜去皮用汤匙刮成屑

2.热锅冷油放入胡萝卜屑炒变色后盛出备用

3.虾去头去壳,用盐抓,再用水冲洗后擦干,这样会除掉虾仁上的粘液,吃起来更脆,加盐和淀粉抓匀

4.板豆腐切四方块

5.葱切末

6.豆腐放入平底锅煎焦香

7.鸡蛋打散,倒入料酒去腥

8.热锅冷油放入虾仁炒变色,盛出备用

9.热锅冷油放入葱末爆香,放入豆腐,加入酱油翻炒均匀,加入水,加盐,鸡粉调味

10.倒入砂锅中煮滚后小火10分钟让豆腐入味后倒入蛋液

11.加入虾仁,葱,胡萝卜,盖盖1分钟使葱受热气香,即可

芙蓉炒活蟹


食材明细:

海蟹1200克,香菜50克,鸡蛋清120克,大葱50克,姜50克,盐4克,味精2克,料酒10克,植物油50克,淀粉(豌豆)10克,辣椒油10克,小麦面粉20克

芙蓉炒活蟹的做法步骤:

1.活蟹宰杀洗净后剁成块,切口处蘸干面粉,放植物油中炸成浅金黄色。

2.鸡蛋清加高汤150克、盐、味精、少许水淀粉调匀,放滑勺中炒熟为芙蓉。

3.滑勺内加植物油烧热,即加入葱炒出香味,加入蟹块翻炒,烹料酒,倒入芙蓉翻炒,淋辣椒油出勺装盘。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油约1500克。海蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食。吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

芙蓉菜心


食材明细:

青菜心1000克,鸡茸200克,熟火腿15克,水发香菇20克,精盐1克,味精1.5克,葱末5克,清汤100克,干淀粉5克,湿淀粉10克,熟鸡油5克,熟猪油500克(实耗油75克)。

芙蓉菜心的做法步骤:

将青菜洗净,剥去老叶,菜头削成橄榄形,剖成9厘米长、2.5厘米宽的菜心,共12只。炒锅置旺火上,加猪油烧至三成热(约66℃)时,将菜心入锅“养”熟捞出,菜心剖面朝上平摊盘中,撒上干淀粉,将鸡茸均匀地分放在12只菜心剖面的尖端一边,再用火腿、香菇、葱末放在鸡卜茸上,摆出花样图案,上笼蒸1分钟,取出滗去水分,移入另一盘中摆成花形,然后用清汤、味精、精盐、湿淀粉勾成薄芡,浇在菜心上面,淋上鸡油即成。

芙蓉糕


食材明细:

主料: 面粉 1千克,

辅料: 白砂糖 1千克, 麦芽糖 500克, 鸡蛋 10个, 水 300克, 淀粉 适量, 花生油 适量,

调料: 白糖 500克,

芙蓉糕的做法步骤:

1.将面粉用鸡蛋和成面团,揉匀稍饧,用淀粉做扑面。将面团擀成厚约1.2毫米的大片,叠起用刀切成宽约1.2毫米的细面条待用。

2.将细面条下入旺油锅内,炸至呈金黄色熟时捞出,置于温度较高的地方待用。

3.将水倒入热锅内,烧开后加入白糖,用中火熬制,稍熬一会后加入饴糖,熬至糖浆能吹出花丝时,端锅离火,浇拌在已炸好的面条上。

4.将已挂好糖浆的面条倒入事先备好的(铺匀绵白糖)约30厘米见方的木框内,扒拉均匀,用木板或走槌压平,切成约4厘米见方的方块即可。

芙蓉海底


食材明细:

海蛰头500克,鸡蛋5只,豌豆苗50克,胡椒面各少许,上汤12杯。

芙蓉海底的做法步骤:

①将蜇头洗净,用滚水稍烫一下。捞出后放盆内,再冲入滚水淹没蜇头,加盖浸泡,待水降温后将原汤滗入锅内,煮滚后再冲再盖再泡,如此反复四五次,蛰头即发好,呈软绵状。然后将块大的撕成小片,再用滚水浸泡。

②豆苗选用嫩尖和叶,洗净待用。鸡蛋取清,用筷子打散,加盐、味精及适量凉上汤,搅匀后除去浮沫,上笼中火蒸约15分钟,即成芙蓉。

③起净锅。倒入凉上汤煮滚,加料酒、盐、胡椒面、味精,调好味。用上汤将海蜇烫热,豆苗烫熟,均放入汤碗内,注入清汤,再把芜蓉蛋用勺挖大片,放在汤面即可。

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