食材明细:
明虾400克,银芽10克,瓢儿白10棵。调料生粉100克(约耗60克),上汤100克,盐、味精、鸡精各5克,李锦记浓缩鸡汁0.2克,姜片、葱段各5克,胡椒粉0.2克,湿淀粉3克,色拉油、明油各5克。
芙蓉虾的做法步骤:
1、明虾去壳留尾,从背上剖开,去掉沙线。
2、明虾仁放在案板上,表面边拍生粉,边用刀背敲打,直至敲成厚0.1厘米的大片。
3、锅内放入沸水,下姜、葱、盐2克、胡椒粉、明虾片大火汆0.5分钟,捞出控水。
4、瓢儿白、银芽分别入沸水中大火汆1分钟,捞出控水;锅内放入色拉油,烧至七成热时放入瓢儿白、银芽中大火翻匀,用盐、味精、鸡精各1克调味后出锅装盘。
5、净锅上火,加入上汤大火烧开,入剩余的盐、味精、鸡精、鸡汁调好味,下虾片小火烧开,用湿淀粉勾芡,淋明油起锅。
特色
美观大方,艳丽如出水芙蓉,营养丰富。
小贴士:
备注
上汤的制法:原料:老鸡1千克,老鸭500克,龙骨500克,赤肉250克,金华火腿500克。制作:原料斩成重约100克的大块,分别入沸水中大火汆3分钟,捞出放入不锈钢桶内,加清水7.5千克大火烧开,改小火烧4小时,离火,此时汤汁约有5千克。
芙蓉虾
这个虾造型非常好看,而且方法还非常容易,用于宴客是非常不错的哦,喜欢的亲们可以尝试一下,很不错哦。
食材配方
主料:
虾
350g鸡蛋
3个辅料:面包屑
适量料酒
适量盐
适量
做法 共4个步骤
1.将虾洗净,先剪去虾须,挑出虾线,然后去掉虾头,剥去虾皮,保留尾部。用小刀从虾的腹部轻轻划开,展开后用刀轻剁数刀,但不切断,依照这个方法处理好所有的虾。
2.将处理好的虾放入容器中,加入料酒,盐腌渍一会,还可以再放入些姜末,葱末一同腌渍。
3.将鸡蛋打散成蛋液,把腌渍好的虾放入蛋液中,然后取出再裹上一层面包屑。
4.锅内倒入适量油,烧热后放入虾,小火煎至金黄即可,这样横剖开的虾是非常容易熟的,基本上一变色就可以了。
食材明细:
蛋清六个,鲜虾适量,盐适量
鲜虾芙蓉蛋的做法步骤:
第1步将鲜虾洗净,剥去虾头和虾壳,挑去虾线,切成粒。蛋清用打蛋器打发(基本上全部成泡沫的那种就差不多了)。
第2步将虾放入蛋清中,加上一点盐,搅匀。锅里放少许油,开小火,将蛋清糊倒入锅中,用铲子慢慢的推炒。
第3步炒至虾色变红,蛋清完全凝固的时候就可以出锅了(不要炒老了哦)。
小贴士:
其一:要问我为啥有这么多的蛋清,O(∩_∩)O~,做冰激凌剩下的,平常用三四个也中;其二:炒得时候一定要开小火,要不就糊了。
感谢您阅读“97美食网”的《酒酿芙蓉虾》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了酒酿圆子专题,希望您能喜欢!