返回

食材品类非常的丰富,没有好食材,就没有好美食。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材精通吗?请阅读由小编为你编辑的清汤素鸽蛋,更多相关信息请继续关注本网站。

食材明细:

鸡蛋120克,淀粉(蚕豆)100克,香菇(干)3克,冬笋20克,豌豆苗20克,味精1克,黄酒5克,盐2克,酱油1克

清汤素鸽蛋的做法步骤:

1. 淀粉添水搅成糊;

2. 炒锅内放适量清水用旺火烧开,加入精盐,将糊慢慢倒入锅内,不停地搅动、至糊变稠,透亮时起锅;

3. 鸡蛋煮熟,剥去壳与蛋清,蛋黄制成14 个圆黄;

4. 鸽蛋模具内填入制好的糊,蛋黄放糊中间,模具合拢,放入凉水中浸泡;

5. 待凉,打开模具,取出成型鸽蛋,用温水浸泡一下,放入汤碗内;

6. 香菇去蒂,洗净,切片;

7. 冬笋削皮,洗净,切片;

8. 豌豆苗择洗干净,备用;

9. 炒锅置旺火上,添入高级清汤1000毫升,下入香菇片、冬笋片、精盐、黄酒、味精、酱油烧开,撇去浮沫,盛入汤碗,撒上豌豆苗即成。

小贴士:

糊要慢慢倒入锅内,顺一个方向不停地搅动,注意不要粘锅糊底,稠亮时即可起锅。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

97mSw.com相关阅读

清汤燕窝鸽蛋


食材明细:

燕窝30克,鸽蛋24克,金华火腿6克,牛奶1500克,盐4克,植物油20克,料酒6克

清汤燕窝鸽蛋的做法步骤:

1.将燕窝拣去毛,拣去杂质(要保持燕窝的完好);

2.将鸽蛋放瓦钵内,加水淹没,加盖,用纱布密封(避免鸽蛋熟时爆裂);

3.用中火蒸熟,取出鸽蛋,放入冷水中冷却,剥去蛋壳(要保持鸽蛋完整);

4.将锅烧热入油,烹料酒,加入鸡清汤250克和盐;

5.烧开锅后,将燕窝用漏勺盛着放入锅内煨1分钟;

6.取出燕窝,用洁净毛巾吸干水分,放在碗中间,排列整齐,把鸽蛋镶在燕窝四周,火腿(切丝)放在燕窝上面;

7.将锅洗净放在火上,加入奶汤烧至微沸后,撇去汤面浮油;

8.从燕窝边轻轻倒入,保持燕窝外形完美。

小贴士:

补益脾胃,补肾生血,消除疲劳。适用于四肢无力、腰酸、头昏的肾虚者服用。健康人食用更能提神醒脑、消除疲劳、防病强身。

清汤素鱼圆


食材明细:

绿豆面125克,全脂牛奶粉50克,香菇(干)5克,油菜心50克,姜汁2克,盐3克,味精2克,香油5克

清汤素鱼圆的做法步骤:

1. 奶粉、绿豆粉盛入钵内,加姜汁水和精盐、味精各少许、水150毫升,搅匀;

2. 炒锅置中火,放清水400毫升,沸后,一边将调好的绿豆粉汁徐徐淋入,一边用手勺搅匀上劲呈糊状,倒入锅中,用筷子搅至糊中有较密的细泡,即成素鱼圆料;

3. 炒锅洗净,放入冷水100毫升,把打好的素鱼圆料用手挤入锅内,置中火上“养”到水略沸时离火,把素鱼圆翻身,继续养片刻;

4. 再移到中火上加热,待水略沸时离火,出锅盛入荷叶碗内;

5. 水发香菇、油菜心用沸水略汆,盖在素鱼圆上;

6. 炒锅洗净,放入素清汤200毫升,加精盐、味精各少许,沸滚后撇去浮沫,淋入芝麻油,把汤浇入素鱼圆碗里即成。

小贴士:

1. 按投料比例,大约可做24颗素鱼圆;2. 制作素鱼圆,与制鱼圆技法略同,素鱼圆冷水下锅,反复加热,注意厨语“养”字;3. 注汤入碗,沿手勺背徐徐浇入。全脂牛奶粉:牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子;牛奶与生鱼同食会中毒;喝牛奶时不要吃巧克力,因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙,使钙无法被充分利用。

山药大变身:素清汤丸子


食材明细:

主料::山药400克,澄面100克,豆干50 克,干香菇100克,

辅料::盐3克,生抽5克,白醋5克,麻油适量,胡椒粉3克,

山药大变身:素清汤丸子的做法步骤:

1.香菇切细丁

2.豆干泡水切细丁

3.豆干泡水切细丁

4.山药去皮蒸熟再成泥备用

5.香菇丁、豆干丁放在一起

6.香菇丁、豆干丁放在一起

7.加生抽

8.加糖

9.加少许盐

10.加胡椒粉

11.加麻油

12.拌好馅料

13.将山药泥放入容器加少许盐

14.加澄粉、水调成稠的浆备用

15.锅内水烧开(或加开水)抓一把山药泥

16.抓一把山药泥

17.在虎口位置压一个小坑

18.往里填入馅料

19.包成丸子

20.舀入开水锅中

21.少许生抽

22.麻油

23.胡椒粉

24.预调清汤

25.丸子煮好后倒出

26.撒上香菜末即可

27.撒上香菜末即可

小贴士:

1.400克山药去皮后约得300克去皮一定要干净否则颜色不洁白
2.澄面能起到口感弹滑的作用 并且煮的时候成品不容易散所以不要换成淀粉
3.填馅料包丸子有一定的技术难度需要多练习

核桃鸽蛋


食材明细:

鸽蛋250克,核桃150克,鸡胸脯肉150克,肥膘肉50克,鸡蛋清60克,猪油(炼制)75克,葱汁5克,姜汁5克,料酒25克,盐4克,味精5克,淀粉(豌豆)20克

核桃鸽蛋的做法步骤:

1.鸽蛋煮熟去壳,顺长一破为二,蛋黄一面撒上少许干淀粉;鸡脯肉去筋皮,和肥膘一起斩成蓉,入碗中,加葱姜汁、料酒、精盐、味精、蛋清、干淀粉拌上劲成鸡糊。抹在鸽蛋的蛋黄一面,呈整鸽蛋形,然后再嵌入核桃仁,抹光。

2.锅上火,倒入熟猪油烧至五成热,下生坯炸熟,倒入漏勺沥油,装盘即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备熟猪油约500克。核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。 肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

秋叶鸽蛋


食材明细:

鸽蛋250克,面包300克,火腿肠50克,香菇(鲜)250克,小白菜50克,肥膘肉50克,鸡胸脯肉150克,鸡蛋清120克,料酒15克,葱汁5克,姜汁5克,盐5克,味精5克,淀粉(豌豆)50克,猪油(炼制)100克

秋叶鸽蛋的做法步骤:

1.鸽蛋放入冷水锅中用小火煮熟,剥去壳,顺长一剖二片,蛋黄一面撒上少许干淀粉;提前将猪肥膘肉洗净煮熟备用。

2.熟火腿、水发冬菇洗净、小白菜洗净均切成细丝备用。

3.面包切成较厚的片,用秋叶状模具刻成24片。

4.鸡脯肉去筋皮,和熟肥膘一起斩蓉,入碗,加葱、姜汁、料酒、味精、蛋清、少许清水搅匀,再下精盐拌上劲成鸡糊,再分别抹在24片面包上,全部抹好,嵌上鸽蛋半个(蛋黄面下),四周分别用上述三丝点缀。

5.炒锅上火,放熟猪油少许烧热,下秋叶鸽蛋生坯,煎到面包一面呈黄色,倒入漏勺,锅中复放油足量,烧至五成热时,下秋叶鸽蛋复炸到成熟,迅速倒出,装盘即可。

小贴士:

1.鸽蛋做好之后可用花椒盐或番茄沙司再行调味。2.因有过油炸制过程,需准备熟猪油约1000克。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

金银鸽蛋


食材明细:

鹌鹑蛋500克,芋头200克,淀粉(玉米)100克,植物油50克,卤汁400克

金银鸽蛋的做法步骤:

1. 鹌鹑蛋煮熟剥壳,其中10个放在卤汁中煮10分钟,以改变色泽。

2. 芋头洗净去皮,擦成细丝,铺在笊篱中;油入锅烧热,笊篱整个入油锅炸至金黄色捞出沥油。

3. 太白粉加少量的水调成浓糊,鹌鹑蛋两种颜色各对半切开后,各取其一,中间用太白粉糊粘住,外层再裹一层粉糊,排放在盘中,入笼蒸3分钟。

4. 芋丝巢放在盘中,金银蛋置于巢内。

小贴士:

1. 本菜中可用洋香菜及刻花鸟装饰,整道菜的画面又温馨又可爱。 2. 本品有油炸过程,需备植物油约500克;卤汁1小锅。芋头:芋头忌于香蕉同食。

鸽蛋粥


食材明细:

粳米50克,鸽蛋50克

鸽蛋粥的做法步骤:

先将淘洗干净的粳米入锅,加水500毫升,用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥,入鸽蛋,调匀,稍煮即成。

小贴士:

防治麻疹。粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

荷包鸽蛋


食材明细:

鸽蛋700克,火腿肠50克,鸡蛋清150克,香菜50克,面包10克,虾仁50克,荸荠20克,味精2克,盐4克,胡椒粉1克,大葱5克,淀粉(豌豆)10克,香油3克,猪油(炼制)5克,植物油30克

荷包鸽蛋的做法步骤:

1.将火腿切成小薄片,虾仁、荸荠、葱切细粒,香菜择洗干净。

2.将鸽蛋放打在大小适当的的小酒杯内(内涂抹猪油),再加盐、味精、胡椒粉、虾仁、荸荠、葱花,上笼蒸360分钟即熟。取出待用。

3.把面包切成长5厘米、宽3厘米的薄片20片。

4.鸡蛋清用筷子打至呈泡沫状,加入适量的干淀粉,调成雪花蛋糊,再把面包片摊在面板上,先用一半蛋糊把面包片铺满,每片面包放上一个蒸熟的鸽蛋,再盖一层蛋糊,表面再按上香菜叶,火腿片,呈荷包形。

5.锅内加油,至五成热时,将荷包鸽蛋逐个下油锅,用温火炸至呈金黄色时,捞出沥油,装入盘内,淋上香油即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备熟猪油约500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

烟熏鸽蛋


食材明细:

鸽蛋400克,锅巴(小米)50克,茶叶5克,赤砂糖5克,姜15克,大葱20克,白砂糖5克,盐5克,花椒5克,八角3克,丁香1克,酱油10克,料酒15克,香油15克

烟熏鸽蛋的做法步骤:

1. 将鸽蛋放入于水锅中煮熟过一下冷水,剥去外壳;

2. 锅中放入清水加酱油、料酒、白糖、葱、姜、盐、八角、花椒、丁香、鸽蛋,放在火上烧开转微火卤煮10分钟,取出备用;

3. 锅内放入锅巴、茶叶、红糖;

4. 金属箅子上放鸽蛋,盖严锅盖火上烧至冒起青烟约熏3分钟;

5. 把熏锅端离火口,待烟消散后取出,抹上香油装盘食用。

小贴士:

茶叶:茶叶不宜和人参、西洋参一起食用,会影响药效。

感谢您阅读“97美食网”的《清汤素鸽蛋》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了素菜谱专题,希望您能喜欢!