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食材构成了美食最基本的部分,它决定了美食的本味。美食文化的大量篇幅就是食材,你对哪些食材了解较多?下面是小编帮大家整理的龙眼鸡蛋猪心肠,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

猪心500克,猪肉(瘦)120克,鸡蛋70克,桂圆肉20克,盐4克

龙眼鸡蛋猪心肠的做法步骤:

1. 鸡蛋隔水蒸熟,去壳。

2. 猪心切去脂肪,用水洗净。

3. 瘦猪肉和龙眼肉(桂圆肉)等放入瓦煲内,加入适量水。

4. 用中火煲2小时。

5. 加入少许细盐调味,即可以佐膳饮用了。

小贴士:

此汤对神经衰弱、心悸失眠、烦躁不安等症有极佳的疗效。长期失眠,翌日又要投入紧张而繁重的工作,往往就会出现阴血耗损、心跳不安的症状。服用此汤是最佳的食疗妙品。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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龙眼酥


食材明细:

皮料:精粉11公斤,猪脂2.2公斤酥料:精粉6公斤,猪脂3公斤心料:川白糖4.5公斤,熟面粉2.25公斤,桃仁1公斤,瓜片1.5公斤,玫瑰1.5公斤,猪脂1公斤,熟菜油1公斤,饴糖0.25公斤,提沙8公斤炸油:猪脂6公斤。

龙眼酥的做法步骤:

1.调制面团:同海参酥。

2.制夹心:用提沙8克,逐个包入玫瑰心13克,使之成为“罗汉心”。

3.制皮:先将皮料加少量冷水进行揉制,按每个成品50克计算,双头皮重36克,逐个包入油酥18克,擀成38厘米长、5.5厘米宽的片块,卷成筒,用刀横切成等量两节,每节27克。

4.包心:将切开的酥皮以剖面贴在案板上。用手掌压成酥皮坯,随即包入夹心,顺势在案上拍压成直径5.8厘米的生坯。

5.油炸:将生坯均匀摆入炸网,放入油锅(油温155~160℃)炸制。待坯完全横起酥层,色泽微带黄色时即起锅滤油,是为成品。

质量标准规格:圆形,起螺纹酥层,眼孔居中,每个50克。

色泽:白色或微黄色。

组织:酥皮层次分明,皮心均匀,无杂质。

口味:油润酥脆,具有豆沙、玫瑰香味,无异味。

龙眼冬瓜


食材明细:

冬瓜2000克,虾仁150克,咸鸭蛋400克,辣椒(红、尖)50克,小白菜500克,肥膘肉50克,荸荠30克,猪油(炼制)120克,料酒35克,盐8克,味精1克,淀粉(豌豆)30克,鸡油10克,大葱15克,姜15克,白砂糖5克

龙眼冬瓜的做法步骤:

1.将红辣椒去蒂,去籽,洗净,切成小尖角片。荸荠削皮剁成米状。咸蛋洗净煮熟后去壳弃蛋白取蛋黄做成龙眼珠形(计20个)。葱和姜捣烂用料酒加少许水取汁;小白菜摘去边梗和叶留小苞洗净。

2.冬瓜削去皮,剔去部分软瓤,切成4厘米大的斜方块,用模具在冬瓜面部挖空加油眼,下入开水锅内煮5分钟捞入冷水内透凉,取出装入盘内,用净白布搌干水分,圆眼内撒点干淀粉,将虾茸料填入,面上放1个咸蛋黄珠,眼圈周围插入红辣椒尖角作眼放出光,做完后,摆入铝盘内。

3.食用时,将放龙眼冬瓜的铝盘上火煎熟,烹料酒、放入鸡汤、盐、味精焖入味,用湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)勾芡,取出分3行摆入盘中,另用锅放入油烧至六成热,下入白菜苞加盐炒入味,拼在龙眼冬瓜空行处,淋鸡油即可。

小贴士:

因有过油煎制过程,需准备猪油约500克。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

龙眼蛋卷


食材明细:

鸡蛋200克,猪肉(瘦)200克,荸荠50克,樱桃20克,盐3克,料酒5克,味精1克,淀粉(玉米)3克,香菜8克

龙眼蛋卷的做法步骤:

1. 将鸡蛋磕入碗内,加入精盐、料酒,搅匀;

2. 将瘦猪肉和荸荠去皮洗净,一同剁碎成蓉,加入精盐、料酒、味精,搅拌均匀;

3. 炒锅置火上烧热,分批淋入蛋液,旋转炒锅,使厚薄均匀,然后翻面再烤至两面呈金黄色时出锅;

4. 摊好的蛋皮,切去四边,修整成正方形,放上馅料,卷成长筒状,用湿淀粉封好口,随即切成段,竖着码在盘内;

5. 蛋卷放入蒸笼内蒸约15分钟,出锅后滗出原汁待用;

6. 将蛋卷扣入深盘中,每段蛋卷上嵌入红樱桃半颗;

7. 另起锅,加入原汁烧热,淋入湿淀粉勾薄芡,倒入盘中,四周码放上香菜末即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

龙眼鸡翅


食材明细:

肉鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。

龙眼鸡翅的做法步骤:

1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。

2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。

3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。

龙眼鸽蛋


食材明细:

鸽蛋300克,鱼肚150克,鸡肉50克,火腿50克,口蘑50克,豌豆苗50克,黄酒25克,小葱5克,胡椒粉1克,味精1克,盐2克,鸡油5克,猪油(炼制)30克

龙眼鸽蛋的做法步骤:

1. 取小酒杯12个,擦干水,逐个抹入一层熟猪油,入1个鸽蛋;

2. 将火腿15克切成0.7 厘米长、0.3 厘米宽、0.2 厘米厚的菱形小薄片24 片;

3. 葱切同样大小的段24 段;

4. 在每个鸽蛋上分别按对角放2 片火腿、香葱;

5. 然后将酒杯平放在大瓷盘里,端入蒸笼蒸10 分钟,鸽蛋即熟;

6. 取瓦钵1只,放入杂骨汤250毫升,将鸽蛋逐个用竹签轻轻挑入钵内,入笼保温;

7. 剩余的火腿瘦肉,以及鱼肚、口蘑、熟鸡肉均斜切成约4 厘米长、2厘米宽、0.5 厘米厚的片;

8. 炒锅内放入杂骨汤250毫升,下鱼肚片、黄酒、熟猪油、精盐烧开后倒入漏勺,用手勺压鱼肚,挤去水,盛入大汤碗中;

9. 将豌豆苗尖洗净,与胡椒粉一同放在鱼肚上;

10. 炒锅置旺火,放入鸡清汤500毫升,下鸡片、口蘑片、火腿片、精盐、味精,烧开后撇去泡沫,倒入盛鱼肚的大汤碗中;

11. 从蒸笼中取出瓦钵,沥去钵中的杂骨汤,将鸽蛋轻轻倒入大汤碗,淋上鸡油即成。

小贴士:

鱼肚可以水发,但其质量、口味不如油发的好,可用油发鱼肚替代。

龙眼豆浆


食材明细:

主料::龙眼肉40克,黄豆55克,

辅料::水1000毫升,

龙眼豆浆的做法步骤:

1.用料

2.黄豆洗净沥水

3.用清水浸泡至涨发

4.倒入豆浆机

5.加入龙眼肉

6.倒入清水

7.水面不低于最低水位线

8.装机头

9.启动全营养豆浆功能

10.打浆结束

11.倒出饮用

小贴士:

龙眼肉的用量可以随自己喜好酌情调整。
打浆功能可以根据自家豆浆机实际情况选择。

蒸龙眼


食材明细:

主料::江米50克,五花肉100克,

辅料::红豆沙30,大枣适量,

配料::糖100克,

蒸龙眼的做法步骤:

3..然后把饭放在肉上

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