龙眼凤肝

食材明细：

主料：鸭肝150克，熟猪大肠75克，

辅料：鸡里脊肉茸73克，水发冬菇，水发玉兰片各50克，火腿15克，青豌豆10克；精盐4克，鸡蛋清若干，绍酒10克，湿淀粉30克，酱油10克，葱椒油10克

龙眼凤肝的做法步骤：

1)将肝洗净，在开水中氽过；

2)切成1.7厘米宽的长条，用竹签在每一条鸭肝上划一小口，玉兰片切成长5厘米、厚0.7厘米的片，冬菇每个劈两半，均在沸水焯过；

3)将大肠切成长2.5厘米的段，在沸水中汆过备用，将鸡茸入碗内加鸡蛋清；精盐、绍酒、湿定粉、清汤、熟猪油，顶向搅成茸泥，火腿切成0.1厘米立方粒；豌豆去外皮，用开水烫过备用；

4)锅内放猪油少许，旺火烧至六成热(约132℃)时入葱姜炸出香味，加入鸡肝，冬菇、玉兰片翻炒，随即放入酱油、清汤、绍酒、白糖待沸时移至微火上焖至熟透时，除去葱姜用湿淀粉勾芡，再加入葱椒油调匀，盛入腰盘内一端成三角形；

5)取平盘一个抹上少量猪油，摆上大肥肠；

6)再用鸡蛋清、精面粉搅成糊状抹在大肠内圈，将拌和的鸡茸挤成丸子，放在大肠上口，将一粒豌豆按在丸子的顶端似眼状，周到撒上火腿末，即成“龙眼”，共做15个，上笼用旺火蒸透取出，摆在盛器鸭肝盘的另一端；

7)锅内放入清汤、精盐、绍酒，以旺火烧沸勾湿淀粉芡，淋葱椒油浇在龙眼上即成。

食材明细：

鸭肝500克，肥膘肉150克，盐7克，白酒15克，白砂糖15克，小葱15克，姜10克，味精1克，白酱油15克，花椒2克

烧龙眼鸭肝的做法步骤：

1. 将白膘肉放在碗里，放入黄酒、精盐、香葱、生姜片、味精拌匀，腌制后待用；

2. 鸭肝洗净，沥去水分放在另一只碗里；

3. 放入精盐、白酒、香葱、生姜片、白酱油、白糖、花椒、味精拌匀，腌制1个小时左右；

4. 然后把白膘肉切成半寸见方的长条；

5. 用尖刀在鸭肝上戳个洞，把白膘肉条塞进鸭肝中间，再用铁扁担串好；

6. 先将烤炉烧热，而后将鸭肝挂在烤煸内烤；

7. 在烤的过程中烤煸的火不要太旺，烤到九成熟时取出，乘热装入盘中即成。

小贴士：

肥膘肉：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

菜系及功能:家常菜谱

豆苗氽凤肝原料：豆苗100克，鸡肝1副，料酒、精盐、味精各少许，鸡汤500克。

豆苗氽凤肝的做法

1.鸡肝择去苦胆洗净，片成0.3厘米厚的片，放人碗中，加料酒和适量清水泡2分钟；豆苗摘取嫩尖洗净，待用。

2．鸡汤上火烧开，倒人鸡肝氽透捞出，放在汤碗内，上面放上豆苗，撇净汤面浮沫，加精盐、味精调好口味，倒人汤碗中即成。

特点：豆苗碧绿清香，鸡肝鲜嫩如羹。

网站小提示

豆苗和猪肉能一起吃:预防糖尿病，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用，使肌肤清爽不油腻

豆苗和虾仁能一起吃:对体质阴寒怕冷、低血压、食欲不振、精力衰退等症状均有食疗效果

食材明细：

鸡肝150克，蜂蜜10克，盐2克，淀粉5克，葱花，姜丝各适量，香油1勺

春季，养肝正当时——蜜汁凤肝的做法步骤：

1、鸡肝去除肝脏表面的脏东西，洗净，切片。（图1）

2、加入蜂蜜、盐、淀粉、姜丝拌匀。（图2）

3、把鸡肝码入盘中，表面淋一勺香油。（图3）

4、放入蒸锅中蒸熟，出锅后撒上葱花。（图4）

小贴士：

1、如果不喜欢甜可以减少蜂蜜的用量。

2、动物肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官，所以买回的鲜肝不要急于烹调。应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟，然后放在水中浸泡30分钟。

3、烹调时间不能太短，肝完全变成灰褐色，看不到血丝才好。

4,春季主升发,宜吃一些生发的食物,如葱姜.蜂蜜润肺,与鸡肝的补肝相结合,即搭配了营养,又能去除鸡肝的苦味.

食材明细：

皮料：精粉11公斤，猪脂2.2公斤酥料：精粉6公斤，猪脂3公斤心料：川白糖4.5公斤，熟面粉2.25公斤，桃仁1公斤，瓜片1.5公斤，玫瑰1.5公斤，猪脂1公斤，熟菜油1公斤，饴糖0.25公斤，提沙8公斤炸油：猪脂6公斤。

龙眼酥的做法步骤：

1.调制面团：同海参酥。

2.制夹心：用提沙8克，逐个包入玫瑰心13克，使之成为“罗汉心”。

3.制皮：先将皮料加少量冷水进行揉制，按每个成品50克计算，双头皮重36克，逐个包入油酥18克，擀成38厘米长、5.5厘米宽的片块，卷成筒，用刀横切成等量两节，每节27克。

4.包心：将切开的酥皮以剖面贴在案板上。用手掌压成酥皮坯，随即包入夹心，顺势在案上拍压成直径5.8厘米的生坯。

5.油炸：将生坯均匀摆入炸网，放入油锅(油温155～160℃)炸制。待坯完全横起酥层，色泽微带黄色时即起锅滤油，是为成品。

质量标准规格：圆形，起螺纹酥层，眼孔居中，每个50克。

色泽：白色或微黄色。

组织：酥皮层次分明，皮心均匀，无杂质。

口味：油润酥脆，具有豆沙、玫瑰香味，无异味。