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吃到向往的美食是一件令人高兴的事,地方美食充分地承载了当地的特色文化。每到一个地方,每个人通常的动作是找当地美食,实际上,在外漂泊的人回到家也是一样的。此时,你是否正想着地方美食呢?为此,你可能需要看看“鱼香滑肉”,建议你收藏并分享给其他需要的朋友!

食材明细:

猪肉(瘦)300克,竹笋100克,木耳(干)50克,泡椒30克,酱油10克,白砂糖10克,醋10克,姜10克,大葱10克,大蒜(白皮)10克,盐3克,味精1克,淀粉(豌豆)25克,植物油20克

鱼香滑肉的做法步骤:

1. 青笋去皮,切成薄片;木耳洗净也切成片。

2. 猪肉清清干净,切成薄厚均匀的片,用盐稍腌,再用水豆粉拌匀。

3. 将酱油、白糖、醋、味精、清汤适量、水豆粉混合制成鱼香汁。

4. 锅中倒入适量的油,烧到六成热时放入肉片炒散。

5. 再放入泡辣椒末炒出红色,放入姜、蒜葱炒香,再放入青笋片、木耳炒匀,倒入鱼汁翻炒至熟即可。

小贴士:

因有肉片滑油过程,需准备植物油100克左右。木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

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鱼香碎滑鸡


食材明细:

鸡肉,盐,料酒,生粉,姜,蒜,葱。

鱼香碎滑鸡的做法步骤:

将鸡肉切碎,加盐、料酒、生粉浆好。另姜、蒜剁细,葱切花。碗中放入适量的酱油、胡椒、盐、味精、白糖、醋、高汤等调匀待用。炒锅中放油,大火下葱姜蒜炒香,然后下鸡肉炒熟,再将碗中调料倒入锅中,勾芡出锅,撒葱花,即成。

鱼滑羹


食材明细:

主料: 淀粉 ,

调料: 食盐 , 鸡精 , 芝麻油 少许, 胡椒粉 少许,

鱼滑羹的做法步骤:

1.先将鱼洗净剔骨留鱼肉,然后将鱼肉剁匀。

2.在剁匀的鱼肉里面加入淀粉搅拌捶打至起胶后加入少许盐搅拌均匀(捶打搅拌是为了让鱼滑更有弹性)。

3.锅内的水烧热,然后用一根筷子逐个逐个将鱼胶拨入锅内,滚熟,下汤调味料出锅撒上葱花和麻油即可。

天门滑鱼


食材明细:

草鱼一条500克,姜,醋,料酒,淀粉,豆芽各适量。

天门滑鱼的做法步骤:

①草鱼切片备用,将豆芽焯水后卧在碗底。

②锅内加水,放姜末烧开,加入醋和料酒。倒入调好的水淀粉,烧开,入鱼片,稍加搅动,汤开,关火。滑鱼的汁水浇在豆芽上。鱼装碗,撒葱花。

虾片滑肉


食材明细:

猪里脊肉200克,炸好的虾片20片,冬笋25克,水发木耳25克,细豆瓣10克,糖10克,醋10克,酱油2克,味精1克,料酒2克,色拉油50克,姜末5克,蒜末10,克,葱花20克,水豆粉适量,高汤25克。

虾片滑肉的做法步骤:

1、猪里脊肉洗净切3厘米长、2厘米宽、0.7厘米厚的片。冬笋切同等大小的片。肉片用酱油、味精码底味上浆。用碗将糖、醋、料酒、味精、高汤、水豆粉对成味汁;

2、炒锅置旺火上,放入色拉油,烧至三成熟,倒入肉片炒散,放入细豆瓣炒出色和香味,逐一将姜末、蒜末、葱花、冬笋片、木耳放入同炒,烹入味汁炒散,亮油时放入虾片翻炒,起锅装盘即成。特点色泽红亮,鱼香味浓,造型别致。

鱼滑酿豆腐


食材明细:

主料: 毛豆腐 ,

调料: 食盐 , 鸡精 , 料酒 ,

鱼滑酿豆腐的做法步骤:

1.将豆腐切小块,把中间挖去。

2.慢慢的把鱼滑塞进去,别塞破豆腐。

3.上锅蒸4分钟即可。

4.锅内放少量清水加盐,鸡精,料酒,打芡淋在上面即可。

滑肉烩鲜竹


食材明细:

鲜腐竹,瘦肉3两,蘑菇,青豆2汤匙,胡萝卜,蒜头1粒,姜片。盐及糖各1/4茶匙,生粉1茶匙,蛋白1汤匙,麻油少许,水及油各1/2汤匙,芡汁:水1杯,蚝油及生抽各1汤匙,糖1茶匙,麻油1/2茶匙,生粉3/2茶匙。

滑肉烩鲜竹的做法步骤:

1、鲜腐竹冲净切2寸段,蒜头切片。

2、瘦肉切片,拌入腌料待10分钟。

3、青豆、胡萝卜片及蘑菇放滚水内氽水,隔干水分。

4、烧热3汤匙油,先炒肉片,加姜及蒜片炒匀,放入蘑菇、青豆及胡萝卜捞匀。

5、加入芡汁及鲜腐竹煮1分钟即成。

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