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食材是美食最基本的构成,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,没有食材文化,就没有美食文化,你对食材了解有多少呢?以下内容是小编特地整理的“鲜菇鱼片”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食材明细:

鲜菇500克,生鱼肉350克,鸡蛋清1个,精盐,淀粉,生抽,姜末各3茶匙,葱5段,味精1.5茶匙,胡椒粉,香油各1茶匙,花生油2汤匙,料酒2茶匙,清汤5汤匙。

鲜菇鱼片的做法步骤:

(1)鲜菇切片焯水。鱼肉切连刀片。姜切末。

(2)锅放底油,下葱、姜炝锅,放鲜菇、精盐、生抽、味精,煸透出锅。取一碗放清汤、味精、精盐、生抽、胡椒粉、香油、淀粉,对成汁备用。

(3)将鱼片用蛋清、淀粉抓匀,下入热油锅中滑透,倒入漏勺。

(4)锅留底油,下鲜菇、鱼片、料酒、倒进已调好的汁,翻匀出锅滑嫩。

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菌菇烧鱼片


食材明细:

主料::草鱼500克,香菇50克,竹荪10克,黄花菜50克,黑木耳10克,笋干50克,酸菜1包,生姜1块,

辅料::郫县豆瓣酱2大勺,料酒2大勺,花椒10颗,香料适量,

菌菇烧鱼片的做法步骤:

1.准备的用料。

2.准备好的菌菇用水泡开。

3.泡好的食才洗净沥干,酸菜切丝。

4.鱼段剔骨,鱼肉片成薄片,加盐,鸡精,料酒,淀粉抓匀腌制。

5.油加热,煸香花椒,香料,姜片。

6.加入鱼骨,郫县豆瓣酱炒匀,加料酒,鸡精,水熬汤。

7.另外用一只锅加点油煸炒酸菜,菌菇。

8.翻炒均匀,加点鸡精,料酒。

9.熬好的鱼汤倒进。

10.烧开后关火,把鱼片逐片加入。

11.全部放进后开大火烧开就可以。

12.微酸小辣汤浓味鲜的菌菇烧鱼片就做好了。

小贴士:

菌菇的加入有很大的随意性,想加什么就加什么!

鲜椒鱼片的做法


最近减肥中,什么好吃的都不想弄,怕吃了长肉肉,这不吃鱼肉好,不怕胖,结果一不小心,油又放多了,这减肥菜也别吃了,搭点黄瓜不就好了,清爽,鲜香,麻中带辣

材料:

巴沙鱼半条,油30g,盐4g,姜一小块,淀粉2勺,青椒半个,小米椒2个,蒜2瓣,料洒2勺,干花椒10粒,鲜青花椒适量,胡椒粉1g,

鲜椒鱼片的做法的做法步骤:

步骤1,食材集合如图示

步骤2,鱼片改刀切片,约5~6毫米厚

步骤3,将姜拍碎,大蒜切末,青红椒切圈备用

步骤4,鱼片放盘里,加盐,胡椒粉,料酒,淀粉,清水抓匀腌制15分钟

步骤5,锅里倒足量多的清水,烧开,鱼片一片片快速放入,煮1分钟左右用铲背轻推,待鱼片全部上浮后用漏勺捞出

步骤6,黄瓜削片摆入盘中(黄瓜可切斜片,用盐稍腌下也可以的)

步骤7,另起锅倒入植物油,油热后放入鲜花椒炸香,转小火放入蒜末,青红椒圈,少许盐调味关火

步骤8,将爆香的油浇在鱼片上那可。

荷仙菇溜鱼片


食材明细:

主料::荷仙菇适量,丝瓜适量,黑鱼鱼片适量,

辅料::枸杞适量,食盐适量,玉米淀粉适量,胡椒粉适量,植物油适量,白砂糖适量,

荷仙菇溜鱼片的做法步骤:

1..新鲜黑鱼一条处理干净,片鱼片,半个蛋清中放入食盐、胡椒粉、少许白糖、黄酒拌匀,放入鱼片抓匀,再放入适量玉米淀粉,拌匀,放冰箱冷藏半小时后用

2.丝瓜削皮取半根切片泡水里待用

3.荷仙菇去根部,摘朵,洗洗,泡水里待用

4.锅烧很热,放油进去,油温4成左右的时候,放入处理好的鱼片滑熟,要用筷子轻轻去翻,不要用铲子炒鱼片,容易炒碎了

5.同时,用另外一个锅烧热油放入沥干水分的丝瓜炒断生,加少许盐和一点点白砂糖

6.把鱼片倒入丝瓜中,一起翻炒,再加入何仙菇,炒匀后迅速加入水淀粉勾个薄薄的纤汁

7.放几粒泡过水的枸杞,淋上少许明油,马上出锅

8.成品如图。

鲜疏鱼片的做法


材料:

草鱼,杏鲍菇,青红尖椒,盐少许,淀粉适量,胡椒粉适量,料酒适量,香醋适量,生抽适量,蒸鱼鼓油适量,糖适量,蒜末少许,姜片少许,食用油适量,

鲜疏鱼片的做法的做法步骤:

步骤1,将草鱼宰杀后洗净,用到中间去骨刺切鱼片加入淀粉.料酒.盐.胡椒粉腌制一会

步骤2,青红尖椒洗净切滚刀块备用,杏鲍菇洗净切片焯水捞出

步骤3,炒锅烧热倒入食用油,油6-7成热时将鱼片逐一放入炸制成熟捞出

步骤4,锅中留底油,放入蒜末.姜片炒出香味,分别放入杏鲍菇.尖椒.鱼片.盐.糖.烹料酒.倒入适量香醋.生抽.蒸鱼鼓油.胡椒粉翻炒均匀即可出锅

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