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美食占据了人们生活的大半部分,地域不同,美食自然也就不一样。旅游下车后,人们首先找的是地方美食,很多人回到家乡,也和游客动作一样。你对哪些地方的美食印象最深?以下是小编精心收集整理的炒鸡丁,带给大家。请阅读,或许对你有所帮助!

食材明细:

素鸡200克,豌豆30克,冬笋30克,花生油60克,酱油15克,盐2克,味精2克,白砂糖3克,姜1克,淀粉(豌豆)1克

炒鸡丁的做法步骤:

1.素鸡洗净,切成1厘米见方的小丁。冬笋也切成1厘米见方的丁。

2.炒锅置旺火上,放入花生油50克,烧到七成热即把素鸡丁、青豆、笋丁、冬菇丁同时投入翻炒,加入调味、鲜汤100克,用湿淀粉勾芡,淋熟油10克装盘即成。

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。

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炒辣鸡丁


食材明细:

鸡胸脯肉150克,冬笋25克,青椒25克,鸡蛋清30克,辣椒(红、尖、干)10克,料酒10克,酱油25克,味精2克,白砂糖1克,淀粉(玉米)30克,大葱25克,姜10克,大蒜(白皮)15克,盐3克,花生油200克,香油1克

炒辣鸡丁的做法步骤:

1. 将鸡脯肉切成1.7厘米见方的骰子丁;

2. 鸡丁内放入蛋清、盐、淀粉浆好;

3. 冬笋、青椒切成马牙丁;

4. 辣椒切小马蹄状;

5. 葱切豆瓣葱;

6. 炒勺上火,倒入花生油烧热,放入滑散;

7. 再放入冬笋丁、青椒丁稍炸,倒出沥油;

8. 将勺上火,放入底油,下入干辣椒、葱、姜米、蒜米、鸡丁、辣椒、冬笋丁,煸炒;

9. 加入料酒、酱油、白糖、味精、汤,边颠炒边淋水粉挂芡,淋入香油装盘即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

酸辣萝卜炒鸡丁


食材明细:

主料: 鸡肉 适量,

辅料: 鸡精 少许, 樱桃萝卜 适量, 白萝卜 (酸)适量,

调料: 食盐 适量, 冰糖 适量, 姜 适量, 料酒 适量, 野山椒 适量, 白醋 适量, 植物油 适量, 玉米淀粉 适量, 香菜 适量, 剁椒 适量,

酸辣萝卜炒鸡丁的做法步骤:

1.准备配料

2.樱桃小萝卜或者大白萝卜都可以(我是在家乐福看到这么漂亮的萝卜就买回来了)

3.将萝卜切小块用盐腌制一下后冲洗掉,这样处理的萝卜更脆

4.将1中的调料倒入一个大碗中。我用了一部分罐装泡椒的水,白醋,白糖,适量清水调和。顺便用这个水做了酸萝卜和凤爪子

5.隔天后将泡好的酸萝卜取出就可以用来炒菜了

6.鸡胸肉切丁,用玉米淀粉,酒,盐腌制下

7.准备好佐料:姜丝,香菜,酸辣剁椒(现在超市都能买到,湖南产的最好吃哦)

8.锅入油,放入姜丝爆香,放入鸡丁炒熟

9.将酸萝卜,剁椒放入,加入适量盐和鸡精调味,最后放入香菜炒几秒就可以出锅啦

辣椒苹果炒鸡丁(2)


食材明细:

主料: 苹果 100g,

调料: 食盐 适量, 鸡粉 适量, 蚝油 适量, 调和油 适量, 生粉 适量,

辣椒苹果炒鸡丁的做法步骤:

1.鸡胸肉一块,红富士苹果一个,青红椒各一个

2.蚝油,家乐鸡粉,生粉,鸡蛋(蛋清)

3.将鸡胸肉洗净切成丁

4.切好的鸡胸肉用生粉,蚝油,蛋清一起抓匀腌制

5.将苹果和青红椒切成小块备用

6.锅烧热后倒油将腌好的鸡丁快炒

7.炒熟的鸡丁盛出

8.炒鸡丁的油留着翻炒青红椒

9.青红椒炒好的倒入鸡丁,放入蚝油和鸡粉调味
倒入切好的苹果块

10.翻炒后出锅即可

宫爆鸡丁/宫暴鸡丁


食材明细:

鸡脯肉300克,花生米50克,干红辣椒20克,水豆粉25克,清汤20克,花生油80克。

宫爆鸡丁/宫暴鸡丁的做法步骤:

鸡脯肉切丁,加酱油,精盐,料酒码味,用水豆粉拌匀。将酱油,白糖,醋,味精,清汤,水豆粉调成芡汁。干红辣椒切成2厘米长的节。花生米用油炸脆,将干红辣椒,花椒炸至棕红色,将鸡丁炒散,放入姜葱蒜炒匀,烹入芡汁,加花生米翻两下装盘即可。

雀巢鸡丁


食材明细:

材料(4~6,人份):,姜8小片,葱2支,鸡腿2支,青椒半个,荸荠6个,草菇10个,甜红椒1/4个,马铃薯12两,腌鸡料:,太白粉半汤匙,蛋白,酱油..各1汤匙,综合。酱油半汤匙,糖,麻油..各1/2茶匙,水,酒,蚝油..各1汤匙,盐,胡椒粉,鲜鸡晶..各1/4茶匙。

雀巢鸡丁的做法步骤:

1、鸡去骨,切成半寸四方大小的鸡丁。腌鸡料调匀后,放下鸡丁仔细拌匀,腌半小时

2、青椒、红椒及荸荠都切成四方丁(约半寸大小)

3、2杯油烧至8分热,放下鸡丁过油至熟,捞出鸡肉,倒出油,仅留3汤匙左右

4、油中先爆香葱段和姜片,再放入草菇等配料同炒,倒入鸡丁及先调好的综合调味料,大火拌炒均匀,装入雀巢中

雀巢之做法:

将马铃薯切细丝,泡入加盐的水中浸泡片刻,沥干后太白粉半杯拌匀,排放在一个漏勺中,再将另一个漏勺压在上面,放入热油中炸酥黄后,捞出,轻轻取下(2个漏勺均要在油中沾润一下,以免黏住马铃薯)

陈皮鸡丁


食材明细:

鸡肉500克,辣椒(红、尖、干)30克,花椒10克,陈皮5克,料酒8克,盐15克,味精5克,酱油8克,香油8克,醋15克,白砂糖15克,姜5克,大蒜(白皮)15克,大葱15克,花生油30克

陈皮鸡丁的做法步骤:

1. 将鸡肉切成2厘米见方丁;

2. 陈皮洗净切块;

3. 将干红辣椒去蒂、去籽,切成1.5厘米长的节;

4. 葱切节,姜切片;

5. 鸡丁加盐、料酒、姜、葱、酱油拌匀,腌1小时;

6. 将锅内花生油烧至六成热,下鸡丁炸呈金黄色时捞出;

7. 倒去锅内的余油,下花椒炸出味后捞出不要,下陈皮、干辣椒,炸至棕红色,加姜、葱、蒜稍炒,然后下鸡丁,放料酒、酱油、白糖、味精、鸡汤(鸡汤要淹过鸡丁);

8. 用小火烧至汁将干亮时,再淋醋和香油,拣去姜、葱、蒜不要,起锅晾凉,装盘即成。

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