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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你最难忘的菜谱是什么呢?以下是小编为大家收集的“卤鲜蘑”我们后续还将不断提供这方面的内容。

食材明细:

蘑菇(鲜蘑)300克,香菜10克,盐5克,味精1克,辣椒粉2克,色拉油10克,黄酒10克

卤鲜蘑的做法步骤:

1. 将鲜蘑菇洗净,入沸水锅中略氽;

2. 捞出切去蒂,用刀排切成蓑衣形;

3. 炒锅置中火上,放入熟色拉油烧热,烹入绍酒,下鲜蘑,加鸡汤、精盐、味精烧透入味;

4. 待卤汁快干时,出锅整齐地码在平盘中,用2棵香菜围边;

5. 红辣椒末点缀在菜上,再将剩余的卤汁浇于菜上即成。

小贴士:

本品需鸡汤约150克。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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红烧鲜蘑


食材明细:

蘑菇(鲜蘑)500克,植物油35克,酱油20克,料酒5克,盐3克,味精1克,大蒜(白皮)30克,淀粉(豌豆)15克

红烧鲜蘑的做法步骤:

1.将鲜蘑菇去掉老根,切片下入开水中稍煮,捞出待用。蒜剥净皮切片待用;淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。

2.炒锅上火,下入植物油烧热,再下蒜片煸出香味后加入料酒、酱油,适量清水,再倒入蘑菇、盐、味精烧开,改小火煨至蘑菇烧透,用水淀粉勾芡,出锅装盘即可。

小贴士:

蘑菇除水分外,还含有蛋白质、丰富硒,钾,一定量的钙、铁、磷、维生素C真菌多糖。硒是人体必需的一种微量元素,真菌多糖可以调节人体免疫力,硒和多糖都有抗癌功能,蘑菇还有降低血糖的作用,常吃蘑菇对男女老少皆有益处。

鲜蘑扁豆


食材明细:

扁豆750克,蘑菇(鲜蘑)250克,味精1克,黄酒15克,鸡油25克,盐2克,淀粉(玉米)20克,花生油50克

鲜蘑扁豆的做法步骤:

1. 扁豆择去两头,撕去两边筋,用水洗净;

2. 鲜蘑菇洗净,放入沸水锅中略烫捞出,控去水;

3. 炒锅置火上,注入花生油烧热,下扁豆焐油至色呈碧绿;

4. 出锅倒入漏锅沥去油;

5. 原锅复置火上,倒入鸡汤、扁豆、鲜蘑烧沸;

6. 放精盐、黄酒、味精烧入味;

7. 用水淀粉勾芡,淋入鸡油炒匀即可装盘食用。

小贴士:

1. 本品有油炸过程,需备花生油约1000克;2. 为使口感更好可加鸡汤约750克。

鲜蘑包心菜


食材明细:

圆白菜500克,蘑菇(鲜蘑)150克,白砂糖5克,大葱10克,黄酒25克,姜5克,盐15克,香油1克,鸭油40克

鲜蘑包心菜的做法步骤:

1. 将鲜蘑菇洗净,去蒂,批切成两片;

2. 择去包心菜的老根,撕去皮筋,洗净,切成3厘米长的段;

3. 姜去皮洗净,切片;

4. 葱洗净切丝,待用;

5. 炒锅置旺火上,放鸭油烧热,下姜片、葱丝爆出香味;

6. 下包心菜段,迅速颠炒几下;

7. 烹入黄酒,放入鲜蘑菇片、精盐、味精、白糖、高汤翻炒几下;

8. 淋入麻油烧沸,即可装盘食用。

烩鲜蘑


食材明细:

蘑菇(鲜蘑)250克,火腿25克,虾米1克,竹笋25克,鸡肉25克,蛋糕25克,油菜20克,盐5克,淀粉(玉米)3克,鸡油5克,黄酒5克

烩鲜蘑的做法步骤:

1. 将鲜蘑菇洗净,入沸水锅中略氽捞出,控去水;

2. 鸡肉煮熟,切片;

3. 火腿、蛋糕、笋分别切片;

4. 炒锅置旺火上,倒入清汤,加虾米、绍酒、鲜蘑菇、白蛋糕片、火腿片、笋片、鸡片烧沸;

5. 加精盐,下绿茶叶,用水淀粉勾薄芡,淋入鸡油即可装盆。

鲜蘑鸡腿


食材明细:

鸡腿300克蘑菇75克洋葱20克食用油500克(实耗50克)蚝油大匙酱油2小匙料酒1大匙番茄酱1大匙胡椒粉少许白糖1大匙

鲜蘑鸡腿的做法步骤:

1.鸡腿洗净,切成两段,拌入酱油腌10 分钟,再用热油炸上色,捞出;

2 把蘑菇洗净后放到烧开的盐水中氽烫,捞出冲凉后切片;

3.洋葱洗净切块,用适量油炒香后,把蘑菇倒入同炒,再加料酒、番茄酱、蚝油、糖、胡椒粉;

4.放入鸡腿,改小火烧入味,待鸡腿熟软时,翻炒至汤汁稍收干即可盛出。

注意

营养丰富,鲜香可口。用盐水氽烫蘑菇可以去除蘑菇上的黏液并防止蘑菇变色,使其口感更清爽。

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