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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?小编陆续为大家整理了五色方糕,希望能对你有所帮助,请收藏。

食材明细:

(按一板16块计算),江米粉320克,粳米粉480克,玫瑰(百果)440克,蜜渍猪油丁80克,菜猪油,鲜肉,豆沙480克。

五色方糕的做法步骤:

1.搓粉:将江米粉和粳米粉合在一起,加水搅拌,充分揉和(粉要湿透,但不宜过湿)。

2.过筛:将揉和好的粉过筛,除去粗粒。

3.开槽:将筛过的细粉放模板内,刮平,再开成16块四方形的槽。

4.放馅:馅放槽内。馅心用玫瑰(百果)、蜜渍猪油丁、菜猪油、豆沙等。

5.盖粉:将筛过的细粉,均匀地撒在模板面上。

6.印板:将刻有图案、店名的印板压在模板上。

7.开条:再用薄铁尺,按等分划成16块,上笼屉蒸15分钟即熟。

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五色鸡丁


这种五颜六色的鸡丁味道很好,很有营养,看起来很漂亮,很适合孩子们吃

五色鸡丁

主料:鸡脯肉200克

配料:熟瘦火腿15克、水发香菇25克、豌豆25克、胡萝卜25克

调料:鸡蛋清1个、精盐3克、白糖2克、黄酒10毫升、味精2克、干淀粉5克、湿淀粉5毫升、色拉油500毫升

五色鸡丁的做法

1、取下鸡胸筋膜,将鸡肉切成约0.8%的正方形。

2、火腿、香菇、胡萝卜均切成比鸡丁略小的丁。

3、鸡丁先用精盐2克抓捏上劲。

4、然后加味精1克、黄酒5毫升拌匀,蛋清中加干淀粉捏匀。

5、再倒入鸡丁中拌匀待用。

6、锅用旺火烧热,练锅后加油,烧至四成热时转中火,倒入豌豆、鸡丁,用筷子划散,见鸡丁呈玉白色时连油倒入漏勺沥油。

7、原锅留底油15毫升,放入香菇、胡萝卜略炒,加水50毫升,下精盐、白糖、味精,倒入鸡丁、火腿丁,烹入黄酒,翻炒几下。

8、最后用湿淀粉勾芡,淋上亮油即成。

特点:色彩鲜艳,鸡丁滑嫩,清爽味鲜,亮芡少汁。

制作关键

1、鸡丁要切得大小均匀,其他丁略小,但也要均匀。

2、上浆前先要用盐将鸡丁捏上劲。

3、再放蛋清浆拌匀,防止滑油时脱浆,使鸡丁变老。

4、掌握好油温及加热时间,油温过高鸡丁要伤色,过低鸡丁容易脱浆,滑油时只要鸡丁断生即可。

5、烹炒时加水不可过多,翻炒时间要短,以防鸡丁变老,勾芡时要汁少芡略厚的包汁芡。

网站小提示

金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

五色菜花


菜系及功能:家常菜谱

五色菜花原料:菜花200克,水发木耳50克,鸡蛋1个,胡萝卜50克,香菜30克,于红辣椒2根,猪油、盐、淀粉、花椒水、香油、味精各适量。

五色菜花的做法

①将菜花册小块,在开水锅中烫至断生,控净水。

②将木耳、胡萝卜、干红辣椒均切成细丝,香菜洗净切1.6厘米长段,鸡蛋煎成蛋皮,切成细丝。

③勺内加猪油烧热,放人菜花、盐、花椒水翻炒至熟,倒人盘内。

④勺内加汤,放人木耳、胡萝卜、辣椒丝,加少许盐烧开,除去浮沫,放人蛋丝,用水淀粉勾芡,点味精,撒香菜段,淋人明油,出勺倒人汤盘内的菜花上即可。

特点:五彩缤纷,鲜香微辣。

网站小提示

西红柿和菜花能一起吃:菜花含有维生素A、B1、B2、C和E、K、U等特殊成分,能清血健身,增强抗毒能力,预防疾病。可治疗胃肠溃疡、便秘、皮肤化脓及预防牙周病。西红柿可健胃消食,对高血压、高血脂患者尤为适宜。两者搭配.其营养成分更高

菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。

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