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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?以下由小编为大家精心整理的“翡翠北极虾仁”,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

北极虾100克,黄瓜一根,盐适量,糖适量,鸡粉适量,米酒适量

翡翠北极虾仁的做法步骤:

第1步准备好食材,黄瓜洗干净.北极虾在常温下化冻后洗净。黄瓜切片,北极虾去头去壳后.串在黄瓜片中.

第2步全部串好后,净锅倒入橄榄油,

第3步油热后倒入串好的黄瓜北极虾.煸炒。加入米酒,盐,糖,鸡粉颠翻均匀,出锅装盘就可以开吃了~

小贴士:

炒这道菜火候要掌握好,过火不好看,也不好吃。

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北极虾仁花菜


食材明细:

花菜适量,北极虾适量,蒜瓣数瓣,干红辣椒1、2个,香菜一棵,盐适量,鸡精少许,花椒少许

北极虾仁花菜的做法步骤:

第1步北极虾取出自然化冻剥去虾壳留取虾仁待用

第2步花菜掰小朵儿,用盐水稍稍浸泡洗净后入沸水焯水断生捞出待用,蒜瓣剁成末,干红辣椒切段,香菜洗净切末蒜瓣剁成末,干红辣椒切段

第3步炒锅加入适量食用油,加入少许花椒粒爆香后,捞出花椒不用加入蒜末,干红辣椒爆香

第4步加入花菜翻炒片刻加入虾仁再次稍稍翻炒即可加盐,鸡精调味出锅。为了素净,我没有加酱油调味儿。因为北极虾本身就是熟的,所以最后加入而且稍微翻炒就好,时间久了,虾仁太老了不好吃

第5步装盘后撒上点儿香菜段,这颜色漂亮么?

北极虾仁炒芦笋


每个主妇的大爱

家中的调味品多数都是海天的品牌

这次额外尝到365高鲜和添丁甜醋二个新品

果然味道不俗

还有最爱的拌饭酱和金标蚝油

我的调料柜品种更丰富了

美味就是这么简单----北极虾仁炒芦笋

材料:芦笋5根,红椒半个,北极虾仁120g,蒜2瓣,姜1片,色拉油,蚝油1勺,盐少许,白胡椒少许。

北极虾仁炒芦笋的做法

1.芦笋去掉老根,斜切成段。

2.红椒要细条,蒜切片,姜切丝。

3.开水锅中倒少许色拉油,将芦笋放入烫30秒后捞出马上过凉水,捞出备用。

4.锅中倒油,油热后先将蒜,姜炒香。

5.将红椒和芦笋放入快速翻炒

6.加入蚝油翻炒。

7.倒入北极虾仁。

8.炒匀加少许白胡椒和盐调味即可出锅。

美食小提示

1.北极虾仁是熟的,如换成鲜虾仁则先将虾仁制熟。

2.芦笋在氽烫的时候,锅里放少许油捞出马上过凉水是让芦笋保持脆绿的色泽。

3.蚝油本身是咸的,盐在加入时请依口味调整。

网站小提示

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

芦笋和色拉能一起吃:同食可消除疲劳,促进肠胃蠕动,并可美化肌肤

翡翠虾仁培根卷


食材明细:

虾仁,培根,芦笋

翡翠虾仁培根卷的做法步骤:

1.培根切段包裹住虾仁和芦笋(建议包好用牙签穿住);

2.锅里不放油,把包好的培根卷放入锅里中火煎熟。

小贴士:

图就是煎好的样子啦,因为培根本身有咸味,就不用加盐了,可以撒些黑胡椒。煎好的培根很咸香,芦笋清甜爽脆,虾仁也很嫩,搭配起来还真的是很好吃呢。

翡翠虾仁香菇面


食材明细:

水,油,姜,葱,面条,高汤精,虾仁,胡萝卜,香菇,盐

翡翠虾仁香菇面的做法步骤:

1.先说说煮面。由于面条是新鲜的,所以在煮的过程中千万不可过长,水开一次就可以马上把面条放入其中煮,开锅后就可以捞出在水中投凉。

2.其次说说面卤。锅热够倒油,葱姜味美鲜爆锅,加入适量水,盐,烧开后加入香菇(事先切十字花),胡萝卜丝。

3.最后放虾仁(鲜虾把背部开条长口,取出虾线),开锅后加适量高汤精,出锅即可。

小贴士:

菠菜汁代替水和面,自然就是绿绿的很是养眼。用家用压面机压出面条备用。

翡翠白玉爆虾仁


食材明细:

虾仁适量,蒜茸少许,胡萝卜适量,玉米笋适量,荷兰豆适量,橄榄油少许,食盐少许,姜丝少许

翡翠白玉爆虾仁的做法步骤:

第1步用热水焯一下荷兰豆和玉米笋至7成熟,放置一边,待用;热油锅,8成热后,放入少许姜丝,爆香,立即放入虾仁炒至虾仁发红;

第2步放入荷兰豆和玉米笋,以及胡萝卜片,一起翻炒3分钟;放入少许食盐,2分钟后,撒入蒜茸;

第3步翻炒一分钟后,即可出锅。

北极虾仁炒鸡蛋怎么做好吃 北极虾仁炒鸡蛋


北极虾仁炒鸡蛋

野生北极虾的产地是冰冷纯净的加拿大北大西洋和北冰洋海域,那里人烟稀少、远离尘嚣,绝对没有任何污染,是北极虾生长的绝佳水域。北极虾生长在距海平面200-250米的

食材配方

主料:

北极虾

鸡蛋

做法 共8个步骤

1.北极虾解冻,

2.将北极虾去壳,制作虾仁

3.打鸡蛋,

4.起油锅,放入鸡蛋液,

5.小火炒鸡蛋,

6.放入适量的盐,

7.放入准备好的虾仁,

8.炒均匀,虾仁转色就可以了。

北极虾仁牛油果沙拉


北极虾最适合制作各种沙拉,与各种水果和蔬菜搭配是非常好的选择。北极虾中富含不饱和脂肪酸,水果蔬菜中含维生素,搭配食用是非常营养和健康的。

材料:

主料:牛油果1个,圣女果8颗,

辅料:鸡蛋1个,北极虾15只,黑胡椒粒适量,沙拉酱适量,

北极虾仁牛油果沙拉的做法步骤:

1. 北极虾拿出冰箱自然解冻,沸水焯一会儿,因为北极虾本来就是熟的,不需要焯太久。然后把壳剥掉,取虾仁备用。

2. 牛油果对半切,拧开。

3. 用水果刀划出格子。

4. 然后用钢勺子挖出果肉。

5. 圣女果洗净对半切开。

6. 鸡蛋煮熟以后切成丁。

7. 然后把所有食材拌在一起,拌入沙拉汁,撒上现磨黑胡椒碎。

8. 开始吃吧。

翡翠虾仁怎么做


翡翠虾仁

原料:鲜虾1000克、味精1.5克、干豆粉30克、茨菰4个、猪油500克(耗100克)、盐3、7克、鸡蛋清1个、青嫩鲜蚕豆仁125克、二汤25克、料酒15克、熟瘦火腿50克、胡椒面1克。

翡翠虾仁的做法

1、茨菰去皮,与火腿分别切成1厘米方丁。

2、鲜虾淘净挤仁,沥干水。

3、蚕豆选颗粒稍小色青鲜嫩者挤仁,每粒分成两半。

4、蛋清与干豆粉25克拌匀,加料酒10克,盐1、5克,胡椒面0.5克与虾仁共同拌匀,使豆粉粘在虾仁上。

5、干豆粉加水20克,拌成水豆粉。

6、再加料酒5克,盐2、25克,胡椒面0.5克,和二汤调成滋汁。

7、猪油500克入锅烧热,先用竹筷蘸点蛋清豆粉入油试一下,如油微冒热烟即将虾仁倒入,用竹筷将虾仁打散,立即滗余油。

8、然后放入火腿丁,蚕豆仁,茨菰丁炒匀,烹入滋汁炒匀入盘。

特点:鲜美可口,色泽鲜艳美观。

网站小提示

油菜和虾仁能一起吃:油菜含有丰富的维生素C、K、胡萝卜素、钙和铁,具有消肿散血、清热解毒的作用。虾仁含钙多,有补肾、壮阳等功效。油菜提供维生素,并与虾仁一起提供钙质。若两者合用,则可更好地促进入体对钙的吸收。

豆苗和虾仁能一起吃:对体质阴寒怕冷、低血压、食欲不振、精力衰退等症状均有食疗效果

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