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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你对美食菜谱感兴趣吗?下面是小编为大家整理的“红烧羊肉炖萝卜”,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

食材明细:

羊肉适量,白萝卜适量,红枣适量,生姜适量,葱白适量,干辣椒适量,八角适量,大蒜适量,小茴香适量,香叶适量,桂皮适量,冰糖适量,陈皮适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量

红烧羊肉炖萝卜的做法步骤:

第1步羊肉剁成麻将块放入开水里,加入适量料酒、葱白、八角汆烫几分钟,捞出洗净血水;锅里加少许油,放入生姜、葱白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、香叶、桂皮、冰糖、小火炒香;

第2步加入沥干水份的羊排煸炒,喷入少许料酒;加入陈皮、适量生抽、老抽继续煸炒上色;

第3步一次性加入稍稍漫过羊排的开水,转大火煮开;将锅内所有材料转入慢炖锅,炖1-2个小时,放入去皮切块的萝卜、泡发的红枣、适量盐继续炖至酥烂即可。

小贴士:

1.羊肉最好选用绵羊肉,其肉质鲜嫩、膻味少;2.步骤2里香料可自由搭配,原则上八角、生姜、葱白、干辣椒、大蒜、冰糖必不可少;3.陈皮最好事先泡发,刮去白色内膜;4.盐不要过早加入,以免使肉质收缩不易炖烂。

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红烧羊肉炖青萝卜怎么做好吃 红烧羊肉炖青萝卜的做法


红烧羊肉炖青萝卜

羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足 羊肉皆可用它作食疗品。 羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚

食材配方

主料:

羊肉

500g

白菜

100g

青萝卜

200g

辅料:

适量

适量

老干妈

5g

冰糖

3g

老抽

5ml

生抽

5ml

料酒

2ml

做法 共13个步骤

1.青萝卜去皮切块在水中泡洗一下,去除萝卜异味

2.热锅热油炸香八角花椒,放入羊肉块翻出油

3.加入葱段和姜片,料酒

4.加入老抽

5.加入生抽和6块冰糖

6.煸炒出油

7.加入3碗水大火烧开,小火炖煮1个小时

8.加入白菜和青萝卜块

9.加入一大勺老干妈

10.慢火炖煮至萝卜软烂

11.大火收汁

12.放入蒜苗

13.成品

萝卜炖羊肉


食材明细:

羊肉500克,萝卜1000克,陈皮10克,料酒15克,葱20克,姜6克,盐3克,味精1克。

萝卜炖羊肉的做法步骤:

将萝卜洗净,去皮切成块状。羊肉洗净切成条或块。陈皮洗净,姜洗净拍破,葱洗净切成节。把羊肉、陈皮放入锅内用武火烧开,打去浮沫,改用炆火煮半小时,再加入萝卜、姜、葱、料酒、盐,炖至萝卜熟透,加味精,装碗即成。

红烧乱炖羊肉


食材明细:

羊腿肉500g,白洋葱1颗,蒜粒4瓣,芹菜1颗,胡萝卜2颗,孢子甘蓝10个,料酒2大勺,老抽2大勺,生抽1大勺,干迷迭香1小勺,辣椒粉1小勺,姜黄粉(可省略)1小勺,无盐鸡汤1杯,冰糖1大勺,盐适量,黑胡椒粉适量

红烧乱炖羊肉的做法步骤:

第1步准备食材。羊肉切块。

第2步铸铁锅里加1大勺油,热锅下羊肉,煎至表面金黄,大约需要8-10分钟。煎好的羊肉取出,锅里加入切瓣的洋葱,加盐和黑胡椒粉炒至出香味呈半透明状态,加入切碎的蒜粒炒出香味。

第3步将各种蔬菜切丁。加入准备好的蔬菜们,翻炒两三分钟

第4步加入羊肉,料酒,老抽,生抽,干迷迭香,辣椒粉,姜黄粉,冰糖以及鸡汤,加适量的盐和黑胡椒粉调味大火烧开后,转小火炖1个半小时,或者入烤箱中,加盖,300F烤1个半小时。

第5步成品图。如此简单的红烧,如此美味的红烧,希望大家都能做出家人爱吃的红烧菜哦。

胡萝卜炖羊肉


食材明细:

胡萝卜300克,羊肉180克。水1200毫升,料酒3小匙,葱姜蒜末各1小匙,糖与盐各适量,香油1/2小匙。

胡萝卜炖羊肉的做法步骤:

1、胡萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用。

2、将羊肉放入开水汆烫,捞起沥干。

3、起油锅,放入5大匙色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白。

4、将胡萝卜、水及其他调味料(除香油外),一起放入锅内用大火煮开。

5、改小火煮约1小时后熄火,加入香油即可起锅。

Tips:

1.本道菜不可加入粉丝一起食用,否则会破坏原有的功效。

2.烹调时不可加入酸味食物,否则会破坏其功效。本道菜可滋补养身,经常食用对改善妇女的手脚冰冷特别有效。

羊肉炖萝卜(3)


食材明细:

羊肉,花椒,大料,葱,姜,萝卜,香菜

羊肉炖萝卜的做法步骤:

1.因为庖丁解牛的功夫不佳,所以我是能卸下哪块羊肉是哪块,所以这碗羊肉里内容丰富,有两块羊蝎子,一根羊尾巴,羊腿肉,羊腩。

2.羊肉用清水浸泡。

3.羊肉用沸水紧一下,去掉血沫,然后下清水锅里煮40分钟,里面加上花椒大料葱姜等佐料,待羊肉炖烂后把切成小块的萝卜下到锅里再炖10分钟,撒上香菜末就可以出锅了.

小贴士:

温暖提示:羊肉萝卜汤适宜于对腰膝酸软,困倦乏力,脾胃虚寒者,能够增强机体免疫力哦!

羊肉炖白萝卜


食材明细:

羊肉适量,白萝卜适量,枸杞适量,葱适量,姜适量,白酒适量,胡椒粉适量,盐适量

羊肉炖白萝卜的做法步骤:

第1步羊肉切块,白萝卜去皮切块,姜切片。锅中放入清水,羊肉凉水下锅,待水烧开,待血沫膻味除净,捞出冲净待用。

第2步锅中做开水放入焯净的羊肉块,葱、姜,大火烧开烹入白酒,改中火盖盖煨1小时。打开锅盖放入焯过水的白萝卜,白萝卜焯水加一点盐(醋)去臭味,改大火煮30分钟,加盐、胡椒粉调味,看到白萝卜变软透明即可出锅,放入提前烧热的石锅中撒枸杞、香菜叶保温食用。

小贴士:

羊肉:味甘、性热,入脾、胃、肾、心经;温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一;羊肉性温味甘,既可食补,又可食疗,为优良的强壮祛疾食品,有益气补虚,温中暖下,补肾壮阳,生肌健力,抵御风寒之功效。白萝卜:超强的解毒功能,白萝卜中含有的INDOL及酶物质,能分解治癌物质“亚硝酸氨”更有抑制癌细胞生长的作用。其中的淀粉酶,能够阻止淀粉过多、消除胃炎及胃溃疡,其抗氧化性及抑制细胞老化的效果也非常明显;能防止骨质疏松,另外还有很强的解毒功能,可用于治疗食积不消、支气管炎、醒酒利尿等。

羊肉炖黑萝卜


食材明细:

主料:羊肉500g,白萝卜300g,黑萝卜300g

辅料:姜适量,当归适量,八角适量,花椒适量,桂皮适量

羊肉炖黑萝卜的做法步骤:

1,羊肉洗净,黑、白萝卜也洗净,

2,备好煮肉料。我酷爱羊肉配当归,所以加了点当归进去,不喜欢的可以不加当归。

3,黑、白萝卜切滚刀块

4,羊肉切3厘米长的大块。

5,凉水下入羊肉,待表面飘起浮沫时,把浮沫撇掉

6,放入煮肉料压力锅上汽压12分钟

7,解压后放入黑、白萝卜,加盐和胡椒粉,

8,大火煮开后,转中火,不再加压,继续炖煮约10分钟

9,炖至萝卜软烂即可。

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