食材明细:
主料:冬寒菜适量,淀粉适量
辅料:盐适量,鸡精适量,水适量
清炒冬寒菜的做法步骤:
1,冬寒菜清洗干净。
2,准备好水淀粉待用。
3,切成细末状。
4,起锅烧油,油七成热时,下菜梗梗先炒几下。
5,下叶子翻炒断生至软。
6,加稍宽的水煮一下。
7,用锅铲擂出菜里的黏液,稍煮。
8,加盐,鸡精调味,最后加水淀粉勾芡。
9,起锅。
食材明细:
主料:皇帝菜适量,蒜头少许
辅料:盐少许,油少许
清炒皇帝菜的做法步骤:
1,皇帝菜摘小段泡洗干净
2,捞起沥水,拍点蒜头
3,热锅放油,把蒜头下去炒香
4,之后再把皇帝菜下去炒软
5,皇帝菜很容易熟的炒软后调少许盐即可关火
6,成品。
感谢您阅读“97美食网”的《快手菜清炒旱芹》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了清炒山药专题,希望您能喜欢!