食材明细:
丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花,盐适量。
丝瓜虾米蛋汤的做法步骤:
1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。
2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。
3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。
注意:此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。
食材明细:
主料:丝瓜一根(400克左右),虾米适量,鸡蛋两个,葱适量,大蒜头适量
辅料:油适量,盐适量,鸡精适量,蚝油适量,香油少许
丝瓜虾米鸡蛋汤的做法步骤:
1,准备好食材
2,丝瓜去掉外皮,切成柳叶型的薄片,大蒜头切成片
3,鸡蛋划散
4,起锅烧油
5,油七成热时,下鸡蛋快速翻炒
6,下丝瓜
7,翻炒均匀2分钟左右
8,加漠过丝瓜的水
9,煮开,加虾米
10,加盐、鸡精、蚝油调味,加葱花
11,淋入香油,起锅
12,好了?
13,成品图再来一张。
食材明细:
主料:丝瓜150克,香芋150克,虾米25克,大米100克
辅料:生姜2片,盐适量,油适量
丝瓜香芋虾米粥的做法步骤:
1,准备好材料
2,虾米洗净用温水浸泡
3,砂锅中加足量的水,放入淘洗的大米烧开
4,加入虾米一起煮
5,小火煮20分钟左右,中间搅拌搅拌更好
6,香芋去皮切小块
7,丝瓜切滚刀块
8,粥中加入香芋块煮10分钟
9,加入丝瓜再煮5分钟
10,最后加盐油调味即可。
食材明细:
鲜虾米适量,绿尖辣椒(切丁备用)适量,黄豆酱(东北豆瓣酱)适量,味精适量
酱炒虾米的做法步骤:
第1步把比平时炒菜量2倍的油烧热放入虾米稍微翻炒一下
第2步放入豆瓣酱翻炒放入辣椒丁翻炒
第3步点味精,出勺
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