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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你最难忘的菜谱是什么呢?因此,栏目特意整理了油煎小鱼,欢迎分享给你的朋友!

食材明细:

小鱼一斤,料酒适量,老抽适量,姜片适量

油煎小鱼的做法步骤:

第1步一斤小鱼洗净,加料酒老抽姜片浸泡入味。倒入网箩里沥干水份。

第2步热锅冷油煎鱼,开小火慢煎。

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油煎馄饨


食材明细:

主料:馄饨皮250克,猪肉500克(新鲜),莲藕1小段

辅料:生抽2勺,盐适量,料酒适量,糖少许,水适量

油煎馄饨的做法步骤:

1,新鲜猪肉买回来后洗净剁成沫,莲藕刨去外面的皮后清洗净也剁成小粒。

2,把肉和莲藕拌匀后放入调料搅匀,加入适量清水慢慢打到有粘性。

3,取一张馄饨皮,放上适量肉馅。

4,把下面的皮往上折起来。

5,再把两个角回翻过来,沾点水把接口粘住,馄饨就包好了。

6,同样的方法把全部馄饨皮包好,码入盘中。

7,平底锅烧热,放少许油,放入馄饨,小火煎约半分钟后沿锅边倒入一小碗热水,大约淹至馄饨的二分之一左右。

8,盖上锅盖,中火,期间转动几次锅子使它受热均匀,焖至水干,小火,将馄饨煎至底面金黄酥脆,出锅前撒上香葱碎即可。

9,色泽金黄,外脆里嫩,香鲜味美 的油煎馄饨。

小贴士:

1、馄饨不吃油,所以煎的时候油不用很多,润锅即可。
2、油热后转中小火,中间要注意火候,馄饨和馄饨之间不要挤太紧,留点空隙。

油煎春卷


材料:春卷皮50张。

猪肉泥300g(肥3瘦7),味达美酱油,六月鲜酱油,盐,糖少许,五香粉少许,蛋清1只,葱白两

段,花椒一小撮,油。

面粉少许,水少许。

做法:

1.备料。锅里热油,大约一次炒菜油量即可,加花椒爆香后,捞出花椒不要,关火,放入切碎的葱白稍炸,不热后加入肉馅里,加入味达美酱油,六月鲜酱油,盐,糖少许,五香粉少许,蛋清1只顺着一个方向搅拌上劲即可。

2.面粉和水和成比酸奶稍稀点的面糊,用于封口。铺一张春卷皮,如图位置放上适量肉馅,卷起。

3.再卷一圈,抹上面糊,两边对折,把折起的地方也抹面糊,卷起,收口朝下放置。

4.都做好后开始煎。锅里热油,油多少随意,收口朝下放入春卷,小火煎至一面发黄后翻面,中间盖盖,如此两三次,两面都煎至金黄即可。

小贴士:

*做春卷的馅不适合水份太大。肉馅的相对煎至时间稍长。若是豆沙馅,可稍大点火,面皮煎黄即可。

*肉馅不要全瘦,肥3瘦7的比例做出的馅既不腻口又不发死。

*可佐以醋油同食。

油煎带鱼


食材明细:

带鱼500克,鸡蛋120克,小麦面粉50克,盐5克,料酒10克,植物油30克

油煎带鱼的做法步骤:

1. 将带鱼去鳃、内脏,冼净;

2. 将净带鱼切成5厘米长的段,放入碗中,用精盐、料酒、味精拌匀,稍腌一会;

3. 鸡蛋打入另一碗内,搅匀;

4. 锅置火上,放油烧热,将带鱼段蘸层面粉,再挂上鸡蛋液,放入热油锅中煎至两面金黄色即成。

小贴士:

要选择新鲜的鱼,煎制时间要掌握好。此菜具有补肝润肤,健脑,抗衰老的作用。带鱼:带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

油煎饺子


食材明细:

主料:剩饺子适量

辅料:食用油适量

油煎饺子的做法步骤:

1,中午剩的饺子。

2,饼铛倒点油加热。

3,把饺子摆好,盖盖煎制。

4,煎成金黄就好啦。

油煎秋刀鱼


秋刀鱼是大洋洄游鱼类,属中上层鱼类,但也可潜至深达200米的水域。通常以浮游生物、鱼卵及仔稚鱼为主食。主要分布在日本北海道外,部分太平洋海域。产卵集中时期为8-11月份,此时捕获的秋刀鱼肥美多籽。它的营养价值比牛肉和金枪鱼毫不逊色:它含有的epa和dha,可降低血胆固醇、三醇肝油脂,且降低血压,避免血凝块,有益于高血压或冠状动脉硬化者;含有的丰富的维生素b可以延缓衰老;秋刀鱼背上肉色发黑的部分,含有很多防治贫血的维生素b12,成为日本、韩国及我国台湾地区深受欢迎的食品。

据资料显示,秋刀鱼最好吃的方法是烤来吃,如果不能烤着吃,那就煎来吃,煎至金黄以后滴上柠檬汁也很美味。

油煎秋刀鱼:

主料:秋刀鱼1条

调料:生姜1块,白醋1汤匙,料酒1汤匙,生抽1汤匙,盐和白糖适量

做法:

1:秋刀鱼解冻后,去腮、去内脏后清洗干净;

2:秋刀鱼斜刀切段,生姜切丝,秋刀鱼用盐、半个汤匙的料酒腌10分钟:

3:热油锅,放姜丝爆香,油烧到8成热,把秋刀鱼擦干水分,下锅煎至两面金黄:

4:喷半个汤匙料酒,放1汤匙白醋,放半个汤匙白糖,放1汤匙生抽,加进半碗水,大火煮开后转中火焖至收汁:

5:装碟上桌,秋刀鱼肉质虽然偏干,但味道甜美,肉厚骨少:

小提示:

1:煎鱼的油温一定要够热才放鱼;

2:鱼身最好擦干水分;

3:煎的时候不急于翻面,一定要慢火煎至定型才可以翻身,或者煎好一面以后,先把火关了,等鱼稍凉以后再翻身,这样就可以保持鱼皮完好;

4:可以在鱼身上抹一层薄粉,但一定不能厚,粉太厚会影响口感;

油煎大闸蟹


食材明细:

大闸蟹

油煎大闸蟹的做法步骤:

1、少许油,把清洗好的蟹拍晕,放入锅里(背放下)

2、用小火,盖着盖子,五分钟后翻个面,八分钟完成。

小鱼苋菜


食材明细:

吻仔鱼30公克,苋菜200公克,蒜头1颗,姜丝15公克,水2杯,太白粉水适量,盐1小匙,米酒1大匙,香油1小匙

小鱼苋菜的做法步骤:

1.蒜头切碎;苋菜洗净切段;吻仔鱼洗净汆烫去腥,备用。

2.热锅,倒入少许油,爆香作法1的蒜碎、姜丝。

3.放入作法1的苋菜段拌炒,再加入吻仔鱼、水2杯煮至沸腾。

4.加入所有的调味料,以太白粉水勾薄芡即可。

捞小鱼


食材明细:

小鱼半斤,大料2个,酱油少许,干面粉少许,醋少许,姜少许,葱少许,大蒜少许,干辣椒少许,盐少许,花生油少许,香菜少许,鸡精少许

捞小鱼的做法步骤:

1.买回的小鱼洗净,用笊篱或用干净干毛巾将小鱼平铺,将水平滤干;

2.取一容器加入少许干面粉,将小鱼均匀的沾上面粉;

3.锅内油烧至八成熟,将小鱼入锅炸至金黄备用;

4.取一小碗,加入盐、酱油、醋、葱、大蒜、姜片备用;

5.另支一锅加油烧热,下大料,倒入炸好的小鱼,出香味后马上倒入4(调好的汁)马上盖上锅盖;

6.待半分钟后加入少许水和干辣椒,开锅后小火炖20分钟,加入鸡精、香菜即可出锅了。

小贴士:

经验分享: 1、做这道的小鱼不要太大了,大的肚子里的东西该多了,应该选小一点的; 2、洗好后一定要将水分晾干,否则沾的面粉会太多影响口感,我一般都是早上洗好中午做;面粉不要沾得太多,裹薄薄的一层就可以,可以来回的抖动容器就能裹均匀了。 3、油温要热,筷子插进去,有气泡冒上来就差不多。不管炸什么,都不要一直翻腾它,等它略微成形了,再轻轻用铲子背推动,或用筷子翻面,婆婆说将鱼炸“挺”就可以了。 4、酱油和醋的比例是2:1。

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