“百年好合（莲子百合红豆沙）、万紫千红（时令生果盘）”，相信你看过这类似的菜谱，餐厅水平的高下，从菜谱可见一斑。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法，你对哪些美食感兴趣呢？下面是小编精心整理的"西瓜皮炒银针粉",强烈建议你能收藏本页以方便阅读！
食材明细：
澄面500克，西瓜皮切条适量，胡萝卜丝适量，海带丝适量，香葱适量，盐5克，开水适量，鲍鱼汁少许
西瓜皮炒银针粉的做法步骤：
第1步澄面过筛加盐拌匀，慢慢倒入滚烫的开水用筷子拌成棉花状；稍凉后加少许食用油揉成光滑的面团；
第2步把面团分成小小的剂子放在手心，搓成两头尖中间大的小粉条；放屉子里烧开水入锅蒸15分钟左右；
第3步蒸好取出凉一会放少许食用油拌匀即可分小袋放冰箱保存。想吃的时候拿出来炒就行；蒸好的样子，这样随拿条吃吃也行哦；热锅下油爆香葱；
第4步入西瓜皮炒至断生并下少许盐调味盛出备用；下银针粉爆炒并放少许鲍鱼汁吊味；（不能多哦，因为粉跟瓜皮都已有味了）
第5步加入海带、胡萝卜丝翻炒最后加入瓜皮条炒匀即可。
97msw.Com扩展阅读
西瓜皮炒肉
食材明细：
西瓜皮适量，猪瘦肉适量，姜末适量，白糖适量，水淀粉适量，酱油适量，料酒适量，盐适量
西瓜皮炒肉的做法步骤：
第1步厚皮西瓜皮去掉外面的绿色硬皮，去掉里面的红瓤，洗净切薄片，加盐腌15分钟左右。把腌好的瓜皮挤去水份备用。
第2步猪瘦肉切丝加盐，料酒，酱油，水淀粉抓匀稍腌。热锅下油，油热后，下少许姜末呛锅，倒入腌好的肉丝炒散至变色后起锅备用。
第3步余油再次烧热，倒入挤干水份的西皮翻炒，加入切好的红椒丝。撒少许白糖提味，再加入炒好的肉丝炒匀即可起锅。
小贴士：
腌西瓜皮的时候有放盐，所以西瓜皮即便是挤干水了还是有咸味，后续不用再加盐
西瓜皮炒毛豆
食材明细：
西瓜皮半只，毛豆100克，油少许，盐少许，味精少许，剁椒少许
西瓜皮炒毛豆的做法步骤：
第1步毛豆去壳洗净，西瓜皮去皮洗净切条起油锅加热，放入毛豆煸炒5分钟
第2步放入西瓜皮煸炒再放少许盐煸炒
第3步然后放少许剁椒煸炒最后放少许味精炒匀出锅
小贴士：
1.西瓜皮去皮去瓤，再用少许盐腌片刻再洗净，这样就没有青草味了2.要将毛豆煸透再放西瓜皮炒，西瓜皮不要炒时间太长，否则不脆了
炝炒西瓜皮
食材明细：
主料：西瓜皮半个瓜的分量
辅料：蒜2块，青椒3个，盐适量，生抽1勺
炝炒西瓜皮的做法步骤：
1，蒜切碎。
2，青椒切段。
3，西瓜皮切薄片，带红色的会更香甜哦。
4，热油下西瓜皮炝炒。
5，两分钟后加入青椒和蒜，倒入生抽，盐。
6，翻炒两分钟即可出锅，超美味！
妙炒西瓜皮
食材明细：
玉米粒适量，西瓜皮适量，豌豆适量，胡萝卜适量，山药适量，东北黑木耳适量，盐少许，鸡精少许
妙炒西瓜皮的做法步骤：
第1步玉米粒用开水洗一下，木耳泡开切碎，西瓜皮去外皮内瓤切丁，山药胡萝卜切丁备用；锅内放油，油热后放入玉米粒、山药丁、木耳、豌豆胡萝卜翻炒一分钟
第2步放入西瓜皮丁继续翻炒待西瓜皮丁、豌豆变色，放入盐、鸡精调味即可，根据个人口味也可以放些白糖。
小贴士：
东北黑木耳在用之前最好用凉水发泡两个小时以上，这样泡出来的木耳比热水泡出来，发的会更大，肉质会更加肥。营养连接： 含葡萄糖、苹果酸。枸杞碱、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等，有消炎降压，促进新陈代谢，减少胆固醇沉积，软化及扩张血管，抗坏血病等功效，能提高人体抗病能力，预防心血管系统疾病的发生。西瓜皮含有丰富的糖类、矿物质、维生素，具有清热解毒、利尿等功效。用于消暑解渴、清热解毒，西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效，对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效
酸辣西瓜皮
食材明细：
西瓜皮适量，芫荽适量，红甜椒适量，柠檬适量，生抽适量，盐适量，糖适量，香醋适量，老干妈油辣子适量，蒜蓉适量，香油适量，花椒油适量
酸辣西瓜皮的做法步骤：
第1步选厚批西瓜皮洗净，去掉大部分红瓤、绿皮，切成薄片；生抽、盐、糖、香醋、老干妈油辣子、蒜蓉、香油、花椒油适量调成味汁，并加入少许柠檬汁；
第2步将切好的西瓜皮丝和红甜椒丝、芫荽盛入容器；最后加入调好的味汁拌匀，冰箱腌制10分钟左右后即可食用。
小贴士：
1．易选用较厚的西瓜皮，去皮的时候小心操作，注意安全；2．加入柠檬汁能增加少许柠檬香气，没有即可；3．柠檬、香醋都有酸味，请酌量使用，以免过酸；4．调味汁根据各家口味自行调整，调好后可以先试尝味道，酌情增减；5．可将香油烧热后浇入蒜蓉上，可有效减少蒜蓉的呛味；6．凉拌菜最好现拌现吃，不要摆放过夜。
感谢您阅读“97美食网”的《西瓜皮炒银针粉》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了西瓜皮的做法大全专题，希望您能喜欢！
