食材明细:
光鸡750克,虫草花80克,姜10克,盐1/4勺,生抽2勺,麻油2勺,胡椒粉1/2勺,砂糖1勺,生粉1勺
虫草花蒸鸡的做法步骤:
第1步把材料准备好。鸡洗干净,沥干水分,斩成小块。
第2步姜去皮,切成丝。虫草花用水轻轻冲洗一下,沥干水分。
第3步加入所有的调料,拌匀,腌制15分钟。摆进碟子里。
第4步大火加盖蒸15分钟。
小贴士:
小贴士:1、虫草花最珍贵的就是附附在虫草花子实体上具有食疗效果的真菌孢子粉,所以不要太度清洗,只须用水轻轻冲洗一下即可,以免真菌孢子粉流失,影响功效。2、虫草花煲汤时不宜长时间煲煮,以免香味散失、营养成份破坏,一般煮用时间不要超过30分钟。3、虫草花是菌类,比较寒凉,烹调时记得放姜或胡椒粉。
食材明细:
虫草花,丝瓜,枸杞子,蒜末适量,蚝油适量,干贝汁适量,鸡粉适量,盐适量,生粉适量
虫草花蒸丝瓜的做法步骤:
1.丝瓜去皮后切小段摆在碟中;虫草花及枸杞子用清水浸软。
2.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入虫草花和枸杞子翻炒。
3.将虫草花和枸杞子铺在丝瓜上,隔水蒸8分钟。
4.用之前浸虫草花的水,加入适量干贝汁、鸡粉、盐、蚝油、麻油放入锅里煮汁。烧开后埋上稀芡。
5.将酱汁淋在虫草花丝瓜上即可。
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