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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,相信你对这些菜谱并不陌生,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你是不是也在研究美食菜谱呢?下面是小编精心整理的"海鲜一锅烩",请在阅读后,可以继续收藏本页!

食材明细:

蟹棒若干,鸡翅若干,鱿鱼若干,鱼丸若干,蚬子若干,青虾若干,葱段适量,姜片适量,蒜瓣适量,灯笼椒适量,大红袍的火锅料适量,金针菇适量,芹菜适量,青椒适量,洋葱适量

海鲜一锅烩的做法步骤:

第1步蟹棒、鸡翅、鱿鱼、鱼丸、蚬子、青虾 --------处理:鸡翅用刀剁成块,用水焯一下,去血沫; 鱿鱼洗净打花刀,用水焯一下,成鱿鱼卷;蚬子吐净沙后,用水煮一下,去壳;青虾剪去须,挑去肠,用水略煮一下。葱段、姜片、蒜瓣、灯笼椒,大红袍的火锅料、金针菇、芹菜、青椒、洋葱(忘记拍了)

第2步锅内倒油烧热,将鱿鱼、鸡翅、青虾倒入锅内煸炒,煸炒至表面金黄色盛出重起锅,倒油,放入火锅料、葱段、姜片、蒜瓣、灯笼椒,小火煸炒

第3步煸炒至出红油将之前煸炒过的鸡翅、鱿鱼、青虾倒入锅中翻炒1分钟

第4步倒入蚬子、鱼丸翻炒1分钟,添少量的水中火焖制6分钟倒入芹菜、金针菇、青椒、洋葱翻炒1分钟后,将蟹棒放入,焖制2分钟,加盐调味即可。

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鲜虾一锅烩(1)


食材明细:

主料:明虾500克

辅料:黑木耳干25克,土豆100克,自制剁椒2汤匙

配料:姜一小块,蒜2瓣,葱2根,盐2/3茶匙,耗油2茶匙,味精1/3茶匙,料酒2汤匙

鲜虾一锅烩的做法步骤:

1,主料及部份辅料。

2,干木耳用开水泡半个小时。

3,土豆去皮切片,姜切片。

4,热锅冷油爆香姜片。

5,下土豆片稍煎。

6,加入2茶匙耗油。

7,将泡发的木耳下锅稍炒。

8,加入自制2汤匙自制剁椒,2汤匙料酒。

9,将明虾倒入锅内,加入盐烩三分钟。

10,调入味精,撒上葱花。

11,出锅装盘即可。

一锅熟


食材明细:

扁豆,炖好的排骨,粉条,面片,姜,盐,酱油

一锅熟的做法步骤:

1、先把扁豆洗净,粉条泡软。面片一面抹上油。

2、锅中放油,姜片、扁豆煸炒变色,放入炖好的排骨粉条、盐、酱油。放上水,要没过扁豆。

3、扁豆快熟时,放入面片,再盖上锅盖,焖上十分钟就好了。

蛋饺一锅烩怎么做好吃 蛋饺一锅烩的做法,步骤


蛋饺一锅烩

蛋饺吃过很多次,做还是第一次,操作起来还不算难,就是做的有点大,桐爸说吃2个都能下2碗饭啦,下次做的小巧点才行哦。

食材配方

主料:

肉馅

300g

鸡蛋

4个

火腿

50g

蘑菇

150g

油麦菜

150g

辅料:

适量

适量

适量

胡椒粉

适量

做法 共7个步骤

1.锅里放油烧至七成热倒入一勺蛋液。

2.待稍有凝固时关火,将肉馅放入蛋皮的一边。

3.然后把鸡蛋对折用铲子压一压,开小火煎一下装起。

4.剩余蛋液以此类推做成蛋饺。

5.用锅里余油将葱花和火腿片炒香。

6.接着放蘑菇和蛋饺。

7.放适量水(以刚好淹住材料为宜),大火煮开后小火再煮几分钟,放入油麦菜一起煮熟,放盐、胡椒粉调味即可。

一锅鲜


食材明细:

螃蟹适量,花蛤适量,鲫鱼适量,基围虾适量,蘑菇适量,樱桃番茄适量,牛奶适量,手捏小馄饨适量,葱适量,姜适量,大蒜叶适量,料酒适量,盐适量

一锅鲜的做法步骤:

第1步食材:螃蟹、花蛤。食材:鲫鱼、基围虾。

第2步食材:蘑菇。食材:樱桃番茄、牛奶。

第3步食材:手捏小馄饨、葱、姜、大蒜叶。把所有食材洗净,该切的切好。

第4步热锅热油把鲫鱼煎透,倒入温水加入姜、葱烧滚。倒入蘑菇、螃蟹、基围虾,加入料酒烧滚,再加入牛奶。

第5步这时另一只锅子下手捏馄饨。再回到4加入花蛤烧滚。

第6步最后把手捏馄饨捞起倒入4、加盐,关火。端上桌前用樱桃番茄点缀下,洒上大蒜叶,开吃。

一锅乱炖


食材明细:

五花肉少许,时令蔬菜若干,1枚香叶,八角,酱油,糖,鸡精

一锅乱炖的做法步骤:

1、锅里放油,五花肉放进去煸炒至出油;

2、白菜和南瓜放入加盐和十三香翻炒后,转入炖锅内,加开水(一定是开水),把其他食材统统放入,加一枚香叶,八角、少许酱油、糖、鸡精后炖至菜熟软绵香。

农家一锅出


食材明细:

主料:豆角700g,五花肉适量,嫩玉米一个,贝贝瓜一个,新鲜土豆两个

辅料:甜面酱一勺,大料一个,豆瓣酱一勺,糖一小勺,盐一小勺

农家一锅出的做法步骤:

1,豆角洗净去筋掰断,五花肉切片,新鲜土豆刮去皮洗净备用。贝贝瓜去瓤切块,土豆切两半,玉米切段。

2,起锅烧油,我用了一半猪油,一半食用油。

3,放入豆角和五花肉一起翻炒。

4,放大料。

5,豆角变色放一勺甜面酱,一勺东古豆瓣酱。

6,炒均匀放水,水稍微多些,放一小勺盐,一小勺糖。

7,土豆南瓜玉米统统放进去。

8,水烧开调中火炖,土豆熟了就好了,成品。

9,看看这起沙的土豆。

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