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“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你记得哪些菜谱呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的芦荟拌肚丝,请阅读后分享你的朋友!

食材明细:

猪肚100克,芦荟20克,香菜5克,盐1克,香油2克,辣椒油2克,胡麻油1克,大蒜(白皮)2克

芦荟拌肚丝的做法步骤:

1.芦荟叶肉切成3厘米长的细丝,并放在开水中煮5分钟,捞出,控去水分放入盘中;小肚切成细丝;香菜切成长段;大蒜剥去蒜衣,拍破捣碎成泥备用。

2.芦荟丝、小肚丝和香菜放在盘中,加入适量的食盐、香油、辣椒油、花椒油、蒜泥等调料,搅拌均匀即可。

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拌肚丝


食材明细:

生肚,葱,姜,料酒,香油,酱油,醋。

拌肚丝的做法步骤:

1、将生肚用清水煮熟。必须清水白煮,不可加盐,但可加点葱、姜料酒去腥。

2、将煮熟的肚子晾凉,切丝;把黄瓜洗净、消毒,也切丝,放入盘内,再把香油、酱油、醋放锅内,稍加热,调成“三合油”调味汁,浇在肚丝、黄瓜丝上,拌匀食用。

拌肚丝的质量好坏,关键在于煮肚。如果煮得火候不当,不是发硬发艮、咬嚼不动,就是过于酥烂,切不出丝,也没有“嚼劲”。所以,煮的时候,当锅内的水烧开后,要立即转入中小火(水微沸)煮,并不断用筷子戳肚,一旦能戳进肚内,要及时出锅。这样煮出的肚,既脆嫩又有一定的“嚼头”韧性,但抽缩较大不够丰满,因此,需把它放入盘内,加少许鲜汤,再上笼屉稍蒸一下取出。这样做,既能保持肚的脆嫩、有韧性的优点,又能使肚的体积膨胀丰满(一般可膨胀1倍左右),而且切出的肚丝又多又嫩。

榨菜拌肚丝


食材明细:

猪肚500克,榨菜150克,酱油5克,白砂糖5克,大葱10克,辣椒(红、尖)10克,姜3克,香油5克

榨菜拌肚丝的做法步骤:

1. 猪肚洗净,肚里塞入一个圆盘子;

2. 葱、姜洗净,分一半放进滚水中,另一半放入猪肚煮至熟烂,待凉切丝;

3. 红辣椒洗净,去蒂,和剩下的葱分别切丝,放入碗中,加入肚丝,淡色酱油、白糖搅拌均匀,再淋上香油即可。

芥末拌肚丝


食材明细:

牛肚300克,芥末10克,蒜苔50克,酱油10克,芝麻酱20克,料酒10克,盐5克,香油5克,味精1克

芥末拌肚丝的做法步骤:

牛肚洗净煮熟晾凉后,从中间划开切成细丝;蒜苔洗净切成段,焯一下,捞出沥水待用。芥茉用开水调起使之出味,同酱油、麻酱、黄酒、盐水、香油、味精放在一个碗里搅成汁,浇在肚丝和蒜苔上,拌匀盛盘即可。

麻酱拌肚丝


食材明细:

猪肚150克,酱油20克,醋10克,辣椒(红、尖、干)10克,芝麻酱20克,香油5克

麻酱拌肚丝的做法步骤:

1.先将猪肚去除肥油,放入开水中去除腥味,并刮去白膜,煮熟,晾凉,切成丝,放开水中再烫一下,捞出沥水放盘内。

2.麻酱加适量冷开水,慢慢调匀后,放入酱油、醋调匀后浇在肚丝上。

3.干红辣椒先放水中泡软,去蒂和籽,洗净后切成细丝。

4.炒锅置火上烧热,加入香油,待油热后,放入辣椒丝炝出辣味后浇在肚丝上,拌匀即可。

芹菜拌肚丝


食材明细:

猪肚300克,芹菜50克,料酒10克,盐3克,鸡精2克,香油5克,大葱5克,姜3克

芹菜拌肚丝的做法步骤:

1. 将猪肚翻洗干净,剪去白油;

2. 坐锅点火倒水,放入猪肚、料酒、葱段、姜片,用旺火烧开后文火煮熟,取出晾凉;

3. 芹菜去根、叶后洗净,切成3厘米长的段,放入开水中,烫至八成熟取出;

4. 将精盐、鸡精、香油拌匀,把煮熟的猪肚切丝,放入芹菜中拌匀,装盘即成。

香拌肚丝


食材明细:

熟猪肚1个,香菜少许。调料蒜泥少许,辣油1/2小匙,一品鲜酱油1小匙,香醋1/2小匙,葱油1小匙,味精1/2小匙,精盐少许。

香拌肚丝的做法步骤:

1、将猪肚用温水洗净后切丝。

2、将切好的猪肚丝和香菜、以及蒜泥,辣油,一品鲜酱油,香醋,葱油味精,盐拌匀入味即成。

材料替换

肚丝用鸡丝代替即成香拌鸡丝,如用里脊丝代替即成香拌里脊丝。

口味变化

调味料中去掉酱油,加上香糟汁,即成糟香肚丝。

肚丝拌黄瓜


食材明细:

黄瓜、一根,熟猪肚熟猪肚四分之一个,大蒜适量,白糖适量,盐适量,醋适量,鸡精适量,辣椒油适量

肚丝拌黄瓜的做法步骤:

第1步黄瓜浸泡清洗干净、连皮切成丝,熟猪肚切丝,大蒜拍碎切末。黄瓜丝肚丝和大蒜都放大盆里,放盐、鸡精、一点点白糖、滴几滴米醋,拌匀后装盘,淋上一勺辣椒油,吃时拌开。

小贴士:

1. 黄瓜因为是连皮吃,所以请先用清水浸泡后再用刷子刷洗干净表皮。2. 猪肚我是买的熟的,如果你有时间,可以买生的猪肚回来自己处理干净煮熟,吃着更放心。3. 白糖和醋的量都不要多,白糖起提鲜作用,滴几滴醋口感会更清爽。

黄瓜拌肚丝


食材明细:

猪肚300克,黄瓜100克,酱油5克,醋3克,味精1克,胡麻油3克,姜5克,大蒜(白皮)5克

黄瓜拌肚丝的做法步骤:

1.先将猪肚去除肥油,放入开水中去除腥味,并刮去白膜煮熟,晾凉,再用开水焯一下,切成细丝;黄瓜切成丝,放在盘中。

2.调料放在碗里一起调好,浇在肚丝上,拌匀即可。

干豇豆拌肚丝


食材明细:

猪肚500克,豇豆150克,辣椒(红、尖、干)25克,醋20克,姜10克,大葱15克,料酒25克

干豇豆拌肚丝的做法步骤:

1. 将猪大肚加盐、醋、姜、葱、料酒揉洗干净;

2. 然后将猪大肚放入锅内出水,除尽异味;

3. 再将猪大肚放入锅中煮熟;

4. 将干豇豆下入卤水锅中卤制成熟。

小贴士:

1. 干豇豆不能卤得太软;2. 肚子不能压得太软;3. 拌时掌握好干豇豆与肚丝的比例。1. 猪肚富含脂肪、蛋白质、味甘性平,具滋阴、润燥的功效;2. 豇豆也富含蛋白质、碳水化合物等,味甘性平,具有理中益气、健脾补肾、散血消肿、清热解毒等功效;3. 二者为伍配菜,相得益彰。

青笋拌肚丝


食材明细:

猪肚300克,莴笋100克,蒜苔5克,酱油10克,醋5克,盐3克,香油5克

青笋拌肚丝的做法步骤:

1. 先将猪肚去除肥油,放入开水中去除腥味,并刮去白膜煮熟,晾凉,直刀推拉切成细丝;

2. 青笋洗净也直刀切成丝;

3. 青蒜苗洗净直刀切成丝,用酱油、精盐、陈醋、香油调匀即可。

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