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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,相信你看过这类似的菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你是不是很想去学一学呢?下面,小编为大家整理的“糟熘鱼白(1)”,相信你能找到对自己有用的内容。

食材明细:

鳜鱼100克,鸡蛋清80克,大葱10克,姜汁2克,香糟25克,黄酒10克,盐9克,味精3克,淀粉(豌豆)10克

糟熘鱼白的做法步骤:

1.将鱼泥放入碗中,加入盐8克、水100克拌至有粘性时,放入姜汁、鸡蛋清拌匀,再加入味精2克,拌成鱼茸。

2.炒锅中放清水半锅,烧至30℃时,先将炒勺在水中浸一下(不使鱼茸粘勺),然后用勺将鱼茸一片一片地舀在锅内,搁在小火上焖熟,即为“鱼白”。

3.香精加水50克,用双层纱布滤取糟汁,加湿淀粉15(淀粉10克加水),盐1克、酒、味精1克调匀待用。

4.炒锅在旺火上烧热,用油滑锅后,下猪油20克,放入葱段煸至有香味再放入调好的糟汁和水25克,熘成芡汁,倒入“鱼白”,摇晃炒锅,浇上熟猪油10克起锅即成。

小贴士:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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糟熘冰鱼


食材明细:

净冰鱼350克。,香糟卤(香糟酒)50克,白糖15克,姜汁5克,精盐3克,味精5克,鸡蛋清1个,湿淀粉15克,上汤100克,熟鸡油10克,熟猪油适量。适量

糟熘冰鱼的做法步骤:

1.将冰鱼去头、尾,开腹,去内脏,剔去中骨刺,成一扇鱼片,将每条鱼扇从中拦腰一刀改为2片(鱼长者可改3片)。将鱼片用凉水漂约1小时(使肉质嫩白),捞出沥净水,搌干入碗,加入盐1克、味精1克、香糟酒5克、胡椒粉,调匀入味,加入湿淀粉8克、鸡蛋清1个,捞匀浆好。将冬笋切菱形片,木耳择洗净略改刀与料头花飞水后待用。

2.锅炙好,入熟猪油烧至四成热,下入鱼片滑散,至鱼片八成熟,鱼皮收缩使鱼片挺起时,倒入漏勺沥净油。锅回火上,下入上汤、姜汁、盐、白糖、味精、料头花、鱼片、笋片、木耳,待汤烧开,打去浮沫,下入香糟卤,淋芡勾汁,待汤汁透亮,沿锅边淋入熟鸡油,翻锅,将菜轻轻滑入盘中即成。

小贴士:

以香糟酒为主要调料还可醉制活虾、活蟹等鲜活原料。

糟熘鸡肉片


食材明细:

材料:,鸡胸肉400克,辣椒2根,豌豆25克,百合25克,黑木耳50克,蛋1颗,太白粉适量 调味料:盐少许,白醋3大匙,糖1大匙,绍兴酒1大匙,酱油少许,味霖适量

糟熘鸡肉片的做法步骤:

1.辣椒剖开去籽后从肉面下刀切成菱形片,黑木耳切小片备用 2.将鸡胸肉切片后放入碗中,加入酱油和蛋白拌匀,再加入1小匙太白粉拌匀后,加入少许油拌匀略微腌放一下 3.再放入加热至大约60-70度的冷油锅中以小火炸至变色后,起锅沥油备用 4.接着倒出锅中余油,先放入黑木耳、百合、豌豆和辣椒炒熟,再加入水、白醋、糖和味霖煮开后,转小火淋入太白粉水勾芡 5.再放入鸡肉片拌炒均匀后,熄火加入盐和绍兴酒,再开火略微翻拌即可完成 厨师叮咛: *切鸡胸肉时,从较不光滑的那一面下刀较不会黏刀,且以斜刀逆纹切片可将纤维切断,使口感较为细緻 *也可用鱼肉替代,但需改成直刀切 *肉类过油可保留肉汁,汆烫则可去除不好的味道 *白醋和糖的比例约为1:1

糟熘素鱼片


食材明细:

藕粉60克,香菜20克,香菇(鲜)10克,盐3克,香油5克,醋5克,料酒5克,植物油40克,淀粉(豌豆)5克,鸡蛋清100克

糟熘素鱼片的做法步骤:

1.先将蛋清打开;藕粉用冷水调好,加食盐,再与蛋清合并搅打作料坯;香菜心洗净,待用;淀粉加水适量调匀成水淀粉约10克。

2.火上置锅,加植物油,待油温四成把鱼片料坯用勺子挖片下锅中,炸至定型浮于油面捞出,待用。

3.另起锅,着底油,放入香菜心、水发香菇及鱼片料坯,翻勺后,下盐水、加鲜汤30毫升,接下水粉上芡,加黄醋、料酒,推炒后再熘进香油即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油1000克左右。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

糟熘鸭三白


食材明细:

鸭肉75克,鸭掌75克,鸭肝150克,香糟50克,白砂糖6克,盐2克,味精3克,葱油50克,姜35克,植物油15克,淀粉(豌豆)10克

糟熘鸭三白的做法步骤:

1.熟鸭肉片成二寸长、一寸宽、七厘厚的坡刀片,熟鸭掌(煮熟)将腕部切去,只用脱骨的掌部。选择白色的鸭肝片成半分厚的坡刀片。

2.将切好的鸭肉、鸭掌和鸭肝分别用水氽一下。鸭肝再用开水氽一下,鸭肝再用清水洗净。

3.将鸡鸭汤、香糟酒、白糖、精盐、味精放入炒勺内烧开,下入鸭肉、鸭掌,上面放鸭肝。待汤再烧开后,撇净浮沫,边晃动炒勺,边淋入调稀的湿淀粉20克(淀粉10克加水)勾芡,然后,先从炒勺的四周淋入一半葱姜油;再颠动炒勺,使鸭肉、鸭掌面朝上,淋入一半葱姜油即成。

小贴士:

姜油制作方法:锅上火放入色拉油,烧热后下入姜,用小火慢慢熬出味,打去料渣即得姜油。

糟毛豆(1)


食材明细:

毛豆,糟卤

糟毛豆的做法步骤:

1.毛豆剪去头部一小段,洗净后放入沸水中煮熟。

2.捞出后放入糟卤腌制。

熘鸡丝(1)


食材明细:

鸡胸脯肉150克,冬笋100克,鸡蛋清30克,料酒5克,胡椒粉1克,味精1克,盐3克,猪油(炼制)100克,淀粉(豌豆)5克

熘鸡丝的做法步骤:

1.先将鸡肉切成长6厘米,粗0.1厘米的丝,装入碗内,加入3克精盐、料酒、蛋清糊共拌匀。将冬笋切成与鸡丝同样细的丝,取1只碗,放入1克精盐、味精、胡椒粉、肉汤、湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡。

2.将炒锅放在中火上,放入猪油烧至四成热时放入鸡丝划散,滗去余油后加入冬笋丝,炒几下,烹入芡汁,颠匀即可。

小贴士:

本品需猪油约500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

柴鱼白菜卷泡菜(1)


食材明细:

1.大白菜1颗,小黄瓜10条,2.柴鱼2杯,蒜末5大匙,姜末3大匙,3.葱5支,1.盐1/3杯,2.辣椒粉3大匙,芝麻油1大匙,糖2大匙

柴鱼白菜卷泡菜的做法步骤:

(1)将大白菜洗净后,将叶片一片片剥下,彻底沥干水份,用一半的盐均匀撒于叶片上并与葱一起腌约1天。

(2)将大白菜的盐水倒出并洗净备用,葱取出不用,小黄瓜全部洗净沥干后,用盐腌揉后冷藏静置约1天,再切对半备用。

(3)将每片大白菜叶放入半条小黄瓜,由硬叶茎处向叶尾捲起固定住,所有的大白菜叶及小黄瓜段都捲好备用。

(4)将材料(2)与调味料(2)搅拌均匀,淋撒于已捲好的大白菜卷上,冷藏腌渍2天使其入味,食用前取出切片即可,约可保存10天。

糟溜鱼片(1)


食材明细:

鲈鱼1条,黑木耳几朵,盐3克,糖10克,糟卤40克,白胡椒粉3克,蛋清半个,淀粉适量

糟溜鱼片的做法步骤:

第1步鲈鱼宰杀洗净,去头、去龙骨、去鱼皮、去肚膛,斜片成约5mm厚的片;加入盐和胡椒粉拌匀,拌入蛋清和干淀粉搅拌均匀,入冰箱冷藏2小时;

第2步黑木耳用清水泡软后洗净撕开,用水煮开一分钟后捞出铺放在盆里;炒锅烧热用油滑锅后另放油烧至三成热,将鱼片逐片放入;

第3步鱼片全部放入,至鱼片发白立即倒出滤油;锅内放清水和盐、糖调味后,轻轻地放入鱼片小火烧开;

第4步加入糟卤轻轻地晃动锅,不要用锅铲多翻动鱼片,以防鱼片碎散;慢慢地淋入水淀粉勾薄芡后出锅,倒入铺放黑木耳的盆里即可。

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