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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,想必你家里也有类似的菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实每道菜都有明确的做法指南,你收藏保存了哪些菜谱呢?以下是小编为大家整理的“炖三仙一品盆 ”,还请多多关注我们网站!

食材明细:

母鸡1000克,鸭1500克,猪蹄800克,香菇(鲜)40克,冬笋40克,猪油(炼制)70克,味精2克,盐5克

炖三仙一品盆的做法步骤:

1. 先将鸡、鸭去毛斩好,除去内脏,起去头骨和脚骨,斩去脚爪、翅尖、嘴尖;

2. 猪蹄洗刷干净,和鸡鸭同放沸水锅内煮熟,捞出放清水中冲净;

3. 冬菇浸软去蒂洗净;

4. 鸡鸭、猪脚同放较大的炖盆中,加入上汤,盐,味精,香菇,笋,猪肉油洗净铺在上面,用纱纸密封盆口,和入沸水锅内,用大火隔水炖约二小时半左右即成。

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一品南瓜


食材明细:

南瓜500克,糯米200克,苹果脯50克,白砂糖15克,花生油15克

一品南瓜的做法步骤:

1. 将南瓜洗净去皮、瓤切成大块,放入蒸碗里垫底;

2. 糯米洗净,下入开水锅内煮过心,捞出过凉控水;

3. 蜜饯(苹果脯)切成细粒;

4. 将糯米加油、白糖、蜜饯粒拌匀,放在南瓜上,上锅蒸1小时,取出翻扣盘内即可。

一品汤包


食材明细:

小麦面粉600克,猪肉(肥瘦)600克,肉皮清冻350克,大葱10克,姜5克,盐6克,白砂糖6克,酱油6克,料酒10克,味精3克,胡椒粉2克,香油15克,猪油(炼制)25克

一品汤包的做法步骤:

1.将葱、姜去皮,洗净,用刀拍碎,加入适量清水稍拌后,榨出葱姜汁;肉皮冻剁碎,备用。

2.将猪肉洗净,剁成肉泥,装入盆中,加入酱油、料酒、味精、糖、精盐、胡椒粉、葱姜汁,边搅拌边加入适量清水,待搅至起劲后,再加入肉皮冻、麻油和猪油拌匀,即成馅料。

3.将面粉倒入盆内,倒入凉开水拌和,揉匀后稍饧一下,再揉匀成细长条,分成若干个面剂,擀成圆皮,包入馅料,捏成鲫鱼嘴形状的包子,即成汤包生坯。

4.将包子生坯摆入蒸笼内,放在沸水锅上,用旺火蒸五六分钟,见包子鼓气、汤漫包口、包皮色呈透明状时,即可出笼。

小贴士:

麻油即为香油。

一品鸽蛋


食材明细:

豆腐渣400克,鸡蛋300克,发菜(干)2克,韭菜10克,香菇(干)5克,黄花菜(干)2克,藕粉50克,小葱10克,味精1克,盐5克

一品鸽蛋的做法步骤:

1. 将鸡蛋打破取出蛋黄,蛋黄煮熟捣烂,做成鸽蛋黄;

2. 再将蛋清、藕粉加入盐和味精调和,用开水兑好(宜干些),作用鸽蛋清;

3. 然后用小调羹装半调羹鸽蛋清,放进鸽蛋黄,再盖上半调羹鸡蛋清,制成椭圆形;

4. 制好的鸽蛋装蒸笼蒸至成熟,约一分半钟,即成鸽蛋;

5. 豆腐渣抹成直径为25厘米的圆型;

6. 圆的边缘按上素鸽蛋、发菜、香菇(切丝)、黄花、韭菜放在圆中摆成兰花状,葱作蝴蝶,入笼蒸熟;

7. 清汤700毫升烧沸,注入汤碗,放进蒸好的一品鸽蛋即成。

小贴士:

1. 亦可加菜心垫底,无韭菜,可用丝瓜衣替代;2. 素鸽蛋还可作鱼香鸽蛋、凤眼鸽蛋、竹参鸽蛋、发菜鸽蛋、虎皮鸽蛋等著名川味素菜。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

一品茄子


食材明细:

茄子(紫皮、长)500克,猪肉(瘦)100克,白菜100克,淀粉(玉米)10克,色拉油120克,味精2克,酱油15克,盐8克,大葱10克,姜8克,大蒜(白皮)5克,香菜10克,香油2克

一品茄子的做法步骤:

1. 把茄子去皮切成4瓣,成条形;

2. 瘦肉切成薄片;

3. 白菜切成6厘米长、1厘米宽的长条;

4. 香菜切成4厘米长段;

5. 锅内放油加热至八成热时,把茄条放入油内炸呈杏黄色捞出;

6. 沥净油摆入盘内;

7. 另用锅加油50克,放火上,将肉片倒入锅内炒熟;

8. 放酱油、盐、葱姜蒜丝、味精和白菜,炒至白菜断生;

9. 倒在茄条上,放入屉内蒸约20分钟左右取出;

10. 控出汤扣在汤盘内,将汤倒入锅中,汤沸时放香菜段用淀粉拢芡;

11. 芡熟,淋明油、麻油,浇在茄条上即可食用。

小贴士:

本品有油炸过程,需备色拉油约1250克。

感谢您阅读“97美食网”的《炖三仙一品盆》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炖品食材专题,希望您能喜欢!