返回

“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你是不是有在寻找这些菜谱呢?经过搜索整理,小编为你呈现“芦笋玉米炒鲜虾”,欢迎你的品鉴!

食材明细:

鲜虾适量,芦笋适量,玉米粒适量,胡萝卜适量,豌豆适量,桂林辣酱适量,盐适量,鸡精适量,绍酒适量,蚝油适量,糖适量

芦笋玉米炒鲜虾的做法步骤:

第1步将虾去皮留尾,去虾线,用绍酒,盐、淀粉腌渍。芦笋去皮切斜段,胡萝卜切花。

第2步锅里做开水,放少许盐、油,将芦笋,玉米粒,豌豆、胡萝卜花飞水捞出。锅里放油,煸香葱花,姜末放入鲜虾炒红,加入桂林辣酱,白糖少许水鸡精调味,投入其他原料翻炒入味出锅装盘,淋少许熟蚝油调味装饰。

97msw.coM精选阅读

炒鲜芦笋


食材明细:

鲜芦笋300克。色拉油1大匙,精盐、味精各1/3小勺,葱油1小勺,姜末少许,淀粉适量。

炒鲜芦笋的做法步骤:

1、将鲜芦笋洗净整理干净,抹刀切成3.3厘米长的段,下入沸水中焯透,捞出投凉,沥净水分备用。

2、炒锅上火烧热,加少许底油,用姜末炝锅,添少许汤,加精盐、味精,再下入芦笋,翻炒均匀,勾薄芡,淋明油,出锅装盘即可。

小贴士:

特点

质地脆嫩,清淡可口。

大师叮咛

1、鲜芦笋焯水时间不宜过长。

2、此菜须旺火速成。

芦笋炒虾


食材明细:

水,500毫升,芦笋,2扎,植物油,2汤匙,大虾,24只,姜末,2茶匙,酱油,3汤匙,糖,2茶匙,料酒,1茶匙,盐,适量

芦笋炒虾的做法步骤:

1.芦笋去根,切成2.5厘米的段。虾,去壳去头。把水倒进锅里,烧开,放芦笋进去煮。煮约3分钟后,盛起,沥干,保留约2汤匙的水。

2.中大火烧热炒锅,下油,放虾进去炒至变色,约3-5分钟。然后加入芦笋、2汤匙的水、姜末、酱油、糖、料酒和盐炒匀。再炒约5分钟后即成。

鲜虾芦笋手捲


食材明细:

A.鲜虾2只,芦笋4支,B.综合蔬菜适量,美乃滋适量,海苔片2片

鲜虾芦笋手捲的做法步骤:

1.鲜虾去肠泥,用长竹签从尾部往头部串直,备用。

2.煮一锅滚水,加入少许盐(材料外),放入籚笋汆烫约1分钟,再捞起泡入冷开水中,捞起沥干水分,备用。

3.重新煮滚作法2的水,放入作法1的鲜虾略煮,即熄火放置浸泡约10分钟,让水温慢慢煮熟鲜虾内部,再捞起泡入冷开水中,冷却后剥除虾壳、抽出竹签,备用。

4.取一片海苔置于手心,依序放上综合蔬菜、作法3的鲜虾1只、作法2的籚笋2支,再挤入美乃滋,顺势垂直包裹捲起呈倒三角锥状,即为鲜虾芦笋手捲(此材料份量可包2份)。

鲜虾玉米pizza


食材明细:

面粉200克,白糖7克,盐3克,发酵粉5克,温水135毫升,黄油15克,玉米粒,虾,青椒和,洋葱,番茄酱

鲜虾玉米pizza的做法步骤:

1.先做面饼。面粉200g,白糖7g,盐3g,混合。发酵粉5g放进135ml温水里,5分钟后,揉面。揉好面,加15g黄油再揉光,发酵40分钟。

2.在发酵面团的时候,准备原料,玉米粒。

3.鲜虾剥成虾仁,马苏里啦100克切丝。

4.一点青椒和洋葱,切丁。

5.面饼发酵好以后,赶薄,扎些眼,涂上一层番茄酱,放一部分奶酪。

6.然后放虾仁、玉米、青椒和洋葱,最后把剩下的奶酪铺上去。

7.最上面的奶酪放多了。在烤制的过程中,奶酪融化,封住了材料们,导致内部有些水水的。烤箱预热,220度,中层,18分钟。

鲜虾炒牛奶


食材明细:

牛奶250克,玉米淀粉适量,蛋白3个,水煮虾仁适量,盐适量

鲜虾炒牛奶的做法步骤:

第1步将蛋白三个与牛奶、盐、及少量玉米淀粉一起打发备用锅内烧热油,倒入蛋奶糊顺一个方向搅拌,大约炒5分钟左右,炒到没有水分,变为白色絮状的时候,放入虾仁翻炒出锅即可

大葱炒鲜虾


食材明细:

主料:鲜虾340克,大葱160克

辅料:姜丝适量,料酒适量,盐适量,白糖适量,生抽适量,蚝油适量

大葱炒鲜虾的做法步骤:

1,食材:鲜虾(已去虾须虾线清洗)、大葱(已清洗切开)、姜丝

2,烧锅倒油烧热,下入姜丝炝锅。

3,接着,下入鲜虾,加适量的料酒。

4,翻炒翻炒。

5,然后,合入大葱翻炒翻炒。

6,最后,加适量的盐。

7,加适量的白糖。

8,加适量的生抽。

9,加适量的蚝油。

10,调味炒匀即成。

健康食疗《芦笋玉米炒鲜虾》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了炒地三鲜专题,希望您能喜欢!