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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你会多少菜品的烹饪方法呢?小编为此仔细地整理了以下内容《金龟湖水》,或许你能从中找到需要的内容。

食材明细:

乌龟1000克,火腿30克,海螺100克,干贝10克,莲子71克,发菜(干)20克,草鱼20克,黄瓜10克,辣椒(红、尖)15克,味精3克,胡椒粉3克,鸡油20克,小葱5克,姜5克,黄酒20克,盐10克

金龟湖水的做法步骤:

1. 将鹰嘴龟烫死,去粗皮、龟盖、内脏,用清水漂洗干净,放入鸡清汤中煮熟取出,盛入盘中;

2. 草鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,片取净肉,洗净;

3. 将火腿(云腿)、鱼肉切成小丁;

4. 香菇浸发,去蒂,洗净,切成小方片;

5. 香菇片与云腿丁、鱼肉丁入碗加入去芯莲子、水发干贝、葱花、精盐、味精、胡椒粉、黄酒、熟鸡油拌匀;

6. 拌匀的各料装入龟腹内,入盘,外露龟头、龟脚,龟背上用切好的红辣椒圈和黄瓜片点缀;

7. 鲜海螺去门盖,用针挑出螺肉,清除内脏,连壳洗净,再将螺肉放回壳内,围在龟周围;

8. 炒锅上火,注入鸡清汤,精盐、味精、胡椒粉、发菜、姜片、鸡油调味,倒入汤盘内,上笼蒸1 小时,待龟烂后上桌。

小贴士:

宜用中火中汽,蒸1 小时以上,以龟肉烂为度。龟肉味甘性平,有滋阴补血之功效;龟甲也可入药。乌龟:龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

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