返回

东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?也许以下内容“仔姜雪魔芋”合你胃口!欢迎大家参考阅读。

食材明细:

魔芋150克,子姜150克,木耳(水发)10克,豆瓣8克,盐5克,大蒜(白皮)15克,酱油8克,味精5克,淀粉(玉米)8克,香油10克,花生油30克

仔姜雪魔芋的做法步骤:

1. 将仔姜洗净切薄片,撒上盐腌10分钟,滗去盐水;

2. 木耳泡涨,择洗干净;

3. 淀粉(8克)放碗内加水调成湿淀粉(15克)备用;

4. 豆瓣剁细;

5. 酱油、盐、味精、水淀粉调拌成汁;

6. 将雪魔芋用温水泡涨洗净挤干水分,切成大条入油锅内过油,捞出沥油切片;

7. 将炒锅内油烧热,下豆瓣酱炒至红色,下蒜片炒出香味,放姜片、魔芋、木耳同炒,烹入调汁,淋入香油,起锅装碟即成。

小贴士:

制作过程中雪魔芋需要过油,所以要预备花生油300克,实耗约30克。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

97mSw.com相关阅读

仔姜肉丝


食材明细:

里脊肉一块,仔姜一块,蚝油适量

仔姜肉丝的做法步骤:

第1步原料:里脊肉一块,仔姜一块(仔姜是当年的新姜)。仔姜和里脊肉分别切成丝(忽视我的刀工吧)。

第2步锅内倒油烧热,放入肉丝,用铲子迅速的划散,炒至肉丝变白。倒入姜丝翻炒。

第3步加蚝油和盐。翻炒均匀即可。

凉拌仔姜


食材明细:

仔姜3块,长青椒半个,长红椒半个,凉拌醋适量,生抽适量,大蒜适量,白糖适量,盐适量,味精适量

凉拌仔姜的做法步骤:

第1步仔姜与青、红尖椒。仔姜切片,大蒜切片,青椒、红椒分别切细圈。老实说,我更喜欢那种小一点的尖椒,但考虑到它们的辣度帆少接受不了,就挑选了这种大小适中的。

第2步所有食材放一碗里,再加入盐、生抽、凉拌醋、白糖、味精。多少根据自己的喜好来定。调料拌好之后,静置半小时左右。半小时之后,当炒完其它菜准备开饭,仔姜也腌得差不多了。开胃爽口的凉拌仔姜,怎样也吃不腻!【馋】

糖醋仔姜


夏季是仔姜的舞台。从植物学上说,姜是一种多年生草本植物,它的块状根茎是中国菜最重要的调味品之一。如果用一个女子作比,仔姜是青春期的少女,生姜是丰腴的熟女,老姜则是风情泼辣的少妇。

对于仔姜的食法,清代大诗人、大美食家袁枚在其《随园食单。小菜单》中专列了一条酱姜,说到似生姜取嫩者微腌,先用粗酱套之,凡三套而始成。古法用蝉蜕入之,则姜久而不腐。用蝉蜕来保鲜,这种方法略带巫术色彩,当然现在用冰箱保存来得更稳妥保险一些。

糖醋仔姜

食材:仔姜、白醋、冰糖、盐

糖醋仔姜的做法

1、仔姜表面洗干净,斜切薄片,用盐抓匀腌制半小时以上;

2、锅内少量白醋、足量冰糖,加热至冰糖融化,冷却后再加入足量白醋,与冰糖汁搅拌均匀;

3、将腌制好的仔姜攥干水份,放入可密封的容器内,倒入冰醋汁,没过仔姜,密封入味一天以上,即可食用,冰箱冷藏更佳。

俗话说,上床萝卜下床姜,早上三片姜,胜过饮参汤,早上吃姜对身体非常有益。

仔姜芸豆


食材明细:

芸豆400克适量,仔姜30克适量,盐适量,蚝油适量,糖适量,香油适量,生抽适量

仔姜芸豆的做法步骤:

第1步芸豆择洗干净,切丝姜洗净,切丝

第2步锅中放入油,下姜丝炒香下入芸豆丝翻炒

第3步调入生抽、糖炒均再放蚝油、盐,炒熟即可出锅

小贴士:

1、糖与蚝油同时放时,要先放糖,后放蚝油2、生抽、蚝油都有咸味,盐要酌量放

仔姜鸭片


食材明细:

鸭1000克,子姜100克,辣椒(红、尖)25克,料酒10克,盐5克,鸡精2克,酱油10克,白砂糖3克,豆瓣酱10克,植物油30克

仔姜鸭片的做法步骤:

1. 鸭去骨,切成6厘米长,1厘米宽的片;

2. 仔姜切成薄长条;

3. 豆瓣酱用刀斩细;

4. 红辣椒去子洗净,撕净内部白筋,切成柳叶花片;

5. 炒锅置火上,热后下入植物油,将鸭片煸透,倒出沥油;

6. 炒锅中留少许底油,下入仔姜条略煸,再将红辣椒片、豆瓣酱下入炒透,然后下鸭片,再用料酒、精盐、鸡精、酱油、白糖调好口味,翻炒均匀,出锅装盘即可。

健康食疗《仔姜雪魔芋》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了锅仔菜谱专题,希望您能喜欢!