食材明细:
主料:土豆2个(中等大小),南极磷虾仁100克,胡萝卜半个,糯米粉适量
辅料:盐适量,白胡椒粉适量,植物油适量
磷虾土豆丸子的做法步骤:
1,土豆和胡萝卜去皮后切厚片,电饭锅蒸熟。
2,磷虾仁提前解冻。
3,蒸好的土豆放入保鲜袋内,用擀面杖碾压成土豆泥;同样胡萝卜也碾压成泥。
4,土豆泥和胡萝卜泥放入大碗中,加入磷虾仁、适量盐、少许白胡椒粉。
5,再加入约4~5汤匙糯米粉。
6,用筷子搅拌均匀,是呈这种比较干爽的状态,然后团成汤圆大小的圆球状(竟然忘记拍这一步过程图)。
7,锅内烧热油约6成热时候,下入磷虾土豆丸子,炸制过程中可以晃动锅,使其不粘锅底,成品也会更圆。
8,炸好后可以直接食用,或是沾番茄酱食用。
9,成品图
小贴士:
1、团丸子过程中会有一点沾手,可以沾一点干淀粉或是面粉再团就好多了。
2、炸制过程不易太大火。
3、磷虾仁化冻后会有一些水分,用手略挤一下水分。
食材明细:
土豆(黄皮)300克,胡萝卜100克,鸡蛋75克,香菇(鲜)10克,淀粉(豌豆)15克,植物油40克,盐3克,胡椒粉2克,白砂糖5克,味精1克
油炸土豆丸子的做法步骤:
1.将土豆洗净,放锅中煮至酥烂,捞出剥去皮,趁热压碎成泥,放入大碗中。
2.将胡萝卜去根,洗净,擦成泥。
3.将炒锅置大火上,倒入少许植物油,油热后放入胡萝卜泥稍炸,铲出放入土豆泥碗中。
4.将香菇洗净后,放入土豆泥上。
5.将鸡蛋磕入土豆泥碗中,加精盐、白糖、味精、淀粉、胡椒粉和泡香菇的水,充分搅拌上劲。
6.炒锅内放植物油,烧至八成热时将搅上劲的土豆泥挤成大小均匀的丸子放热油中炸至金黄色,捞出沥油,装盘,趁热上桌供食。
小贴士:
因过油炸制过程,需准备植物油约300克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
食材明细:
土豆200克,猪瘦肉150克,胡萝卜、青椒各50克,面粉少许。调料油1000克(约耗75克),酱油1大匙,精盐1/2小勺,味精1/3小勺,白糖1小勺,花椒面、葱、姜末各少许,淀粉适量。
烧土豆丸子的做法步骤:
1、土豆洗净,煮熟,去皮,加少许面粉、精盐、花椒面,葱、姜末,味精及适量清水捣成泥状,挤蛋黄大的丸子,下六成热油中炸透呈金黄色捞出,沥油;猪瘦肉、胡萝卜,青椒均切方丁,分别焯水,投凉。
2、炒锅烧热,加少许底油,葱、姜末炝锅,下肉丁,胡萝卜煸炒,加酱油、精盐、白糖,添汤,再放入土豆丸子,烧至入味,见汤汁稠浓时,下青椒丁、味精,用水淀粉勾芡,淋明油即可。
材料替换
用芋头替换土豆,称为烧香芋丸子。
口味变化
土豆泥中再加辣椒粉,称为烧麻辣土豆丸子。
食材明细:
300g,碎猪肉。2汤匙,蒜末,2汤匙,葱末,1汤匙,姜末,1/2茶匙,盐,1茶匙,糖,1汤匙,生粉,1汤匙,生抽,1汤匙,水,1汤匙,油献汁:,3汤匙,水,2汤匙,镇江香醋,2汤匙,糖,1汤匙,绍兴酒。
糖醋丸子的做法步骤:
1。碎肉拌入调味料,葱末及姜末,搅成胶状(有时可以加点萝卜碎,颜色好看一点。。也可以加一点豆腐,吃起来就会软一点。)
2。将猪肉用书磋成小圆球,沾上生粉。
3。将肉丸炸熟至金黄色,取出来。
4。烧一汤匙油,爆香蒜末,加入丸子,献汁,煮至汁略干即可。
将香菜的用量削减到四分之一,并不是所有人都会喜欢那么浓烈的香菜味儿。当土豆泥与蔬菜末混合均匀以后,其实已经可以很好地塑形了,但鸡蛋和淀粉还在翘首以盼。
鸡蛋会让软硬已经恰到好处的土豆泥团变得稀软,但或许淀粉可以解决好这个问题。而事实是,原方比例的淀粉并没有很好地解决鸡蛋所造成的稀软。
土豆泥团还是显得偏于稀软了些。虽然可以通过添加淀粉来解决这个问题,但并不想更多地去使用淀粉。虽然有些软,但土豆泥团还是可以捏成丸子,只是不那么硬朗,不那么浑圆而已。
烘烤以后,土豆丸子表面结出一层干壳,将湿软的内心包裹。烤得再久一些,就会是一层焦黄香脆的硬壳。没有浇汁儿,直接吃就挺好。
香烤土豆丸子
用料:土豆200克,鸡蛋半个,胡萝卜丁50克,玉米淀粉12克,香菜5克,葱5克,黑胡椒碎1克,盐1.5克,姜适量
香烤土豆丸子的做法
1.土豆洗净蒸熟,去皮。装入保鲜袋中碾压成泥。香菜,葱,姜,胡萝卜切碎末,放入大碗。
2.加入土豆泥。拌匀。倒入鸡蛋,盐,黑胡椒碎。拌匀。加入淀粉,调节软硬度。拌匀,成均匀团状。
3.取适量,团成丸子。摆入烤盘。放入烤箱,中层,上下火190度,烤约20-30分钟。表面结成干壳。出炉。装盘,趁热食用。
黑胡椒的辛辣略过突出。
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豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻
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