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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你是不是在研究这些菜谱呢?也许下面的“椒油芦笋”正合你意!更多信息请继续关注本网站。

食材明细:

芦笋400克,香油15克,盐4克,味精2克,花椒3克,大葱5克,姜5克

椒油芦笋的做法步骤:

1. 将芦笋洗净,下入开水中略焯,捞出控水,晾凉后切成段;

2. 炒锅加香油烧至四成热,下入花椒粒炸出香味,加入葱姜丝炝锅,去除花椒粒、葱姜丝、将油晾凉,即成花椒油;

3. 将芦笋加入精盐、味精、花椒油拌匀即可。

小贴士:

芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

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响油芦笋


食材明细:

芦笋适量,盐适量,姜蒜适量,鲜贝汁适量,糖适量,鸡精适量,醋适量,花椒粒适量,红辣椒适量,芝麻油两滴

响油芦笋的做法步骤:

第1步芦笋去老根,清洗干净,下沸水里焯两分钟,注意焯的时候不要盖锅,另外可以在水里加点盐,芦笋焯出来会很绿很漂亮,冷水浸凉,然后根据长短切段姜蒜切末放入芦笋上,准备鲜贝汁

第2步糖醋盐鸡精和鲜贝汁一起搅匀倒在芦笋上炒锅置旺火上,加上油烧到七成热,投入花椒粒和红辣椒,最后滴两滴芝麻油,趁热先将油倒入莴苣上,刺啦一声,蒜香四溢,大功告成。

鸡油芦笋


食材明细:

芦笋300克,蘑菇(鲜蘑)100克,鸡油15克,盐3克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)3克

鸡油芦笋的做法步骤:

1.将芦笋切段,蘑菇切片后,放入滚水中氽烫约3分钟到熟,置于盘中备用。

2.将调味料搅拌均匀备用。

3.鸡油烧热,再加入调味料勾薄芡后,趁热均匀淋在芦笋和蘑菇上即可。

小贴士:

芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

红油拌芦笋


食材明细:

芦笋650克,胡萝卜100克,辣椒油10克,盐5克,淀粉(玉米)10克,生抽10克,植物油60克

红油拌芦笋的做法步骤:

1. 鲜芦笋削去老皮,切成段备用,用素高汤煨透入味;

2. 胡萝卜部分煮熟,剁碎,少部分刻成花;

3. 锅烧热放植物油,将芦笋爆透,淋上红油、盐、淀粉、生抽和适量高汤做成的芡汁,装盘;

4. 把熟胡萝卜剁碎撒在芦笋上,旁边用胡萝卜花装饰即成。

小贴士:

芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

椒香芦笋鸡


食材明细:

食材:三黄鸡半只约400g,芦笋200g,杭椒100g,香葱1棵,老姜10g,调料:盐1/2茶匙,生抽,绍兴黄酒各1茶匙,镇江香醋1/2茶匙,白砂糖1茶匙,芝麻香油,油各1茶匙

椒香芦笋鸡的做法步骤:

三黄鸡洗净,择去杂毛。芦笋去根,洗净后削去梗部老皮切成寸段。

大火烧开煮锅中的水,将三黄鸡用漏勺托着放入水中烫半分钟,捞出,待水沸腾,再次将三黄鸡放入水中烫半分钟,再次捞出等待水开,水开后将三黄鸡完全放入水中,煮至水开,关火加盖闷30分钟。

另取一个干净煮锅,大火烧开锅中的水,放入芦笋汆烫2分钟,捞出过凉后放入盘中。

杭椒、香葱和老姜分别切碎,加入生抽、绍兴黄酒、镇江香醋、白砂糖、盐、芝麻香油和油拌匀,腌渍15分钟,制成调料汁。

三黄鸡取出后放凉,切成3cm宽的块,码放在盘中的芦笋上,淋上调料汁即可上桌。

小贴士:

三黄鸡肉质细嫩,很容易煮熟,所以三黄鸡不需要长时间地炖煮,否则反而会让肉质口感变差。如做法中所讲的用汆烫3次然后用热水闷的方法可以煮出完美的三黄鸡。如果嫌麻烦,也可以将三黄鸡汆烫一次,然后放入开水锅中用微火加盖焖煮10分钟,口感也不错。

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