食材在我们生活中随处可见，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，你对食材的看法是怎么样的呢？以下是小编为大家收集的“肉丝茼蒿炒皮蛋”希望能对你有所帮助，请收藏。
食材明细：
肉丝.茼蒿.皮蛋.蒜容.。
肉丝茼蒿炒皮蛋的做法步骤：
1.将茼蒿切段.皮蛋切小块.
2.锅上火.放入肉丝炒至变色收缩时,加入酱油.蒜容.
3.之后放入茼蒿和皮蛋不断翻炒.加入盐,味精.胡椒面各少许.淋入明油,即可.
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肉丝茼蒿
食材明细：
主料：：五花肉少许，茼蒿一小捆，
辅料：：葱一小段，蒜三瓣，酱油少许，盐适量，花生油适量，
肉丝茼蒿的做法步骤：
1.茼蒿洗净切小段
2.五花肉切丝，葱切花，蒜切片
3.锅中放油烧热加入葱蒜炒香，加肉丝翻炒至肉丝颜色发白
4.放入茼蒿翻炒几下
5.加适量盐，少许酱油继续翻炒至茼蒿变软即可
6.出锅
虎皮蛋炒肉丝
食材明细：
主料：：鸡蛋6个，瘦肉适量，
辅料：：青椒2个，小洋葱1个，食用油适量，淀粉少许，食盐适量，蚝油适量，酱油适量，剁椒少许，
虎皮蛋炒肉丝的做法步骤：
1.鸡蛋放煮锅中煮熟，剥壳备用。
2.准备好青椒，洋葱，鸡蛋。鸡蛋切半，蛋黄另外取出来。
3.瘦肉切丝，加淀粉均匀腌制。青椒切片，洋葱切粒。
4.热锅，放食用油。油温七八层热时，倒入鸡蛋白，稍微炸制。
5.待鸡蛋白两面微黄，盛出备用。
6.鸡蛋黄沾上淀粉，滚均匀。这样，炸的时候，蛋黄不易散。
7.倒入鸡蛋黄。
8.炸制金黄，控油，捞出。
9.鸡蛋白和鸡蛋黄都盛在一个盘里备用。
10.另起锅，锅内放入适量油，油温开始热时，倒入瘦肉丝翻炒。
11.然后倒入青椒和洋葱碎。
12.待洋葱和青椒炒至八分熟，倒入鸡蛋，翻炒均匀。
13.加入适量食盐，酱油，蚝油调味均匀即可出锅。
14.成品图。
小贴士：
1、鸡蛋黄和鸡蛋白分开，炒出来口感更好。2、鸡蛋黄，裹上淀粉，炸一下，炒的时候不容易碎。3、这种青椒不辣，爱吃辣的朋友可以改换小米椒和螺丝椒。
茼蒿炒肉丝的做法
茼蒿的营养价值极高，一般营养成分无所不备，尤其胡萝卜素的含量超过普通蔬菜。
材料：
茼蒿450g，肉丝100g，植物油适量，盐适量，
茼蒿炒肉丝的做法的做法步骤：
步骤1，茼蒿先用清水冲洗一遍后，再用小苏打浸泡十分钟，洗净沥水
步骤2，肉丝备用（我买的是腌制好的肉丝）
步骤3，起油锅，加入肉丝翻炒片刻
步骤4，肉丝炒至发白盛出备用
步骤5，利用炒肉丝的底油加入茼蒿大火快速翻炒
步骤6，加入适量盐调味
步骤7，再加入肉丝一起翻炒片刻
步骤8，炒至茼蒿断生即可出锅~（茼蒿比较嫩，炒时间长的话口感会老）
步骤9，成品图~茼蒿口感很清爽，加上肉丝后不用鸡精都很清香鲜美~
茼蒿皮蛋疙瘩汤的做法
材料：
茼蒿3个，皮蛋一个，蛤蜊肉20个，盐3g，面粉适量，，
茼蒿皮蛋疙瘩汤的做法的做法步骤：
步骤1，锅烧热放一勺油…放葱花爆锅…加上水烧开
步骤2，面粉合成小的疙瘩…少加水…疙瘩要特小…要均匀
步骤3，皮蛋切成小丁
步骤4，茼蒿切成小段
步骤5，切碎
步骤6，水烧开后先下入疙瘩年…搅拌…开两滚…再下上蛤俐…茼蒿…皮蛋粒…盐…滚开锅
步骤7，大功告成…很鲜…很美味
木耳炒茼蒿
食材明细：
主料：：木耳七八朵，茼蒿一小把，
辅料：：葱一小段，蒜两瓣，味极鲜酱油适量，盐适量，玉米油适量，
木耳炒茼蒿的做法步骤：
1.木耳提前泡好，去蒂撕成小片
2.茼蒿洗净切段
3.葱去皮切花，蒜去皮切片
4.锅烧干放油放葱蒜炒香，放茼蒿翻炒至稍软
5.放木耳翻炒两三下，放酱油和盐继续翻炒
6.翻炒大约半分钟使木耳入味茼蒿变软即可
7.出锅
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