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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,相信你看过这类似的菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你会多少菜品的烹饪方法呢?或许你正在查找类似"潮汕咸菜炒猪心"这样的内容,请阅读,或许对你有所帮助!

食材明细:

猪心1个,潮汕咸菜150克,盐适量

潮汕咸菜炒猪心的做法步骤:

第1步把咸菜切丝,猪心切小块,放至盘中备用在锅中加适量油热油锅,先下咸菜丝翻炒一会,再下猪心

第2步接着加入适量盐和清水,翻炒均匀,再盖上锅盖焖煮2分钟后即可出锅5分钟就搞定一盘美味的家常菜,柔韧猪心加爽脆咸菜,配粥一流

小贴士:

温馨提示 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的 猪心不要炒太久,不然会很老 喜欢吃辣的可以下一点辣椒 洗猪心时,将猪心放清水中,用手反复挤压猪心,使里面的血污全部挤出,即能除去猪心的异味

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潮汕咸菜炒鲨鱼肉


食材明细:

潮汕咸菜151g,鲨鱼肉357g,油适量,冷开水适量,姜丝适量,鱼露适量

潮汕咸菜炒鲨鱼肉的做法步骤:

第1步食材:鲨鱼肉。食材:潮汕咸菜。

第2步将咸菜洗净,切丝。将生姜洗净,去皮,切丝。

第3步热锅,倒入适量的粟米油,放入姜丝爆香。放入鲨鱼肉。

第4步放入咸菜,炒匀。倒入适量的冷开水,盖锅盖,大火煮滚,转文火焖煮8分钟。

第5步揭盖,倒入适量的鱼露调味,炒匀,即可关火。

小贴士:

鲨鱼肉含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,可强身健体,还可预防心血管疾病,不过也不宜过多食用。

炒猪心


食材明细:

猪心150,克,青椒100,克,熟猪油250,克(实耗70,克),白糖5,克,细盐1,克,香油5,克,酱油10,克,味精1,克,黄酒5,克,湿淀粉15,克。

炒猪心的做法步骤:

1.将猪心切成5厘米长、2厘米宽的片。

2.青椒去蒂,去子,洗净后切成菱形片。

3.猪心放在碗中,加盐一半,并加湿淀粉10克拌匀上浆。

4.将锅烧热,用油滑锅后,下猪油,至油五成热时,将猪心投入,至油

八成热时,将猪心倒入漏勺滤油。

5.原锅留余油15克,加青椒炒几下后,再下酱油、盐、糖和少许鲜汤,然后将猪心倒入,加味精,淋上湿淀粉,翻炒几下,淋上香油,起锅装盆。

小鱼炒咸菜


每年到了这个季节,炒上一大盘小鱼咸菜,配上一碗白粥,上顿吃来,下顿吃,越吃越爱吃。

每年这个季节,家家户户的农家菜特别的丰盛,因为大白菜;萝卜;雪里蕻等等满大街都是,秋天的餐桌,就属农家菜最美。

每年的秋风落叶,也是最让人伤感的时候,全世界恐怕就属中国人对季节最敏感,因为中国人的心,都是天文变化的人文,每年的落叶都让人不好过。所以,这个季节也最想农家菜,不但是舍不掉这个味道,还有一个原因,就是农家菜能够了却我们心里隐隐的思乡情。

小鱼炒咸菜

主料:鲜小鱼500克

辅料:黄豆50克;酱红咸菜250克;葱姜蒜;干辣椒适量

调料:胡椒粉6克;酱油20克;料酒30克;鸡精10克;面粉50克;白糖30克(不放盐了)

小鱼炒咸菜的做法

1.先看看原材料:看看吧,最大的小鱼也没有牙签长啊!

2.黄豆提前一夜泡好,干辣椒泡软,葱姜蒜切末备用

3.红咸菜切丝,用开水泡30分钟,再用凉水冲洗2遍备用。

4.将泡好的黄豆,煮20分钟备用

5.小鱼洗净控干水分后,500克小鱼加入50克面粉搅匀

6.锅中放宽油,7成热时,分次放入小鱼,炸制硬挺时捞出备用。

7.锅中放油,先爆香葱姜蒜末;干辣椒后,放入咸菜丝;黄豆粒;小鱼

8.放入小鱼铲匀后,加入酱油;料酒;胡椒粉;白糖;鸡精,最后加入150毫升的清水,小火焖煮5分钟

9.然后大火收汁即可出锅。

如何为1000条小鱼去腥?

1.看长度:小鱼的长度,不要超过牙签,最好是牙签长度的2/3,这样的小鱼内脏都不腥,也不用去内脏。

2.必油炸:这种小鱼炒制前,必须经过油炸去腥,才能彻底去除小鱼的腥味。

3.重调料:胡椒粉;白糖;料酒是平时炒菜的3倍。

网站小提示

鲤鱼和咸菜不能一起吃:可引起消化道癌肿

鱿鱼炒咸菜


食材明细:

鱿鱼适量,咸菜适量,葱姜蒜适量,料酒适量,白糖适量

鱿鱼炒咸菜的做法步骤:

第1步食材:鱿鱼一条。鱿鱼撕皮洗净切丝(天热没心思切细,乱切一通哈)

第2步滚水焯鱿鱼捞起沥干水份。.咸菜、葱姜蒜末。

第3步热锅热油先煸葱姜蒜末再倒入咸菜煸炒。倒入鱿鱼加点料酒,再加白糖稍炒即可。

青椒炒猪心


食材明细:

青椒一只,猪心一只,盐适量,酱油适量,味精适量,糖适量,酒适量,淀粉适量,姜片适量,蒜末适量

青椒炒猪心的做法步骤:

第1步青椒洗净,去蒂切成块状猪心洗净对半剖开,再切成薄片,放入碗内。然后加适量盐、酱油、糖、酒、味精、淀粉、水拌匀腌一下待用

第2步加适量淀粉入碗内,加适量水,做成水淀粉待用(略稀一些)锅上火加热,加入适量油,油略热,加入青椒块煸炒,片刻后盛出

第3步余油加入姜片、蒜末爆香加入腌过的猪心煸炒

第4步猪心变色后,加入青椒块一起煸炒淋上水淀粉,收汁,撒上适量白胡椒粉,淋上麻油,关火盛出即可

小贴士:

1、寒假里,有一次跟老公一起去买菜,看到冰柜里的猪心。老公说:我们两个心脏都不太好,买些猪心来吃吧。俗话不是说吃啥补啥嘛。我也不管他怎么说,反正好久没有做这个菜,就买了一个来烧了。没想到还挺不错。2、我这个人从小不喜欢吃内脏,即使再好吃,我也只吃一点点。至于文文我没告诉她这是什么东西,只是挟给她吃,她说还不错。3、内脏胆固醇含量较高,不适宜多吃。但每样东西它都有对人体有益的成份,偶而吃一回对身体肯定是有好处的。

大蒜炒猪心


食材明细:

猪心半个,大蒜一根,姜一小块,蒜米3颗,耗油适量,食用油适量,料酒少量,白酒少量,生粉适量,盐适量

大蒜炒猪心的做法步骤:

第1步猪心半个。蒜米切碎,大蒜切段,姜切片。

第2步猪心切薄片,(可放进冰箱冰一会,硬一些好切小块,薄片,薄片的猪心炒容易进味,容易熟)切好的猪心薄片加入姜片,料酒,白酒,盐,生粉腌制15分钟左右入味。

第3步冷水下锅,煮开后再煮1分钟把猪心盛出,汤汁倒掉。盛出。

第4步锅里放适量油,油稍微冒烟后,放入蒜米爆香后放入猪心小炒一会,(中火炒)加入一点耗油,再加一点盐,炒1分钟左右,稍微出香味放入切好的大蒜段,快速翻炒一会出锅。成品。

小贴士:

猪心炒着吃不宜炒的过久,炒的久的猪心会破坏营养价值,而且炒的久猪心会很硬,不好吃,很干,炒着猪心讲究就一个字,快。

笋干炒猪心


食材明细:

八渡笋丝干适量,油,盐,酱油,蚝油,淀粉,姜,葱,料酒

笋干炒猪心的做法步骤:

1.猪心从中间剖开,洗干净淤血,笋干用开水泡开,泡半个小时,泡透,再挤干水分

2.把半个猪心放在砧板上,光滑面朝上,纵向切成均匀的条状,但是不要切断, 再横向切成薄片,切好的片状,这样能增加猪心的受热面积,能缩短炒熟的时间这样炒出的猪心就比较嫩,尽量切薄,这样比较容易熟。

3.切好的猪心片再用水清洗干净,用盐,淀粉,料酒拌匀,腌制10分钟左右

4.锅里放油烧至四成热,放进笋干炒一下,再放进热水和一点盐煮两分钟,盛起放在盘里

5.姜葱切碎,锅里放油大火烧热,放姜葱爆香,放进猪心炒至发白即把炒好的笋干放进去 一起翻炒,猪心变成卷曲状时放进酱油和蚝油,翻炒均匀即可,久炒猪心会变硬,变老

小贴士:

据医家研究,由于笋干含有多种维生素和纤维素,具有防癌、抗癌作用。发胖的人吃笋之后,也可促进消化,是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为,竹林丛生之地的人们多长寿,且极少患高血压,这与经常吃笋有一定关系。 猪心功效:补虚,安神定惊,养心补血。主治:心虚失眠,惊悸,自汗,精神恍惚等症。适宜心虚多汗,自汗,惊悸恍惚,怔忡,失眠多梦之人

猪心炒生姜


出其不意的清洌味道----猪心炒生姜

材料:猪心300g,鲜生姜100g,油200g,精盐1茶匙,淀粉适量,料酒2茶匙,花椒适量,小葱一棵。

猪心炒生姜的做法

1、猪心剖开,用清水浸泡20分钟。

2、浸泡净血水的猪心,切成薄片。

3、改刀切成宽条。

4、倒入料酒,1/2茶匙精盐、淀粉用手抓匀。

5、鲜生姜洗净用手搓掉表皮。

6、搓掉皮的鲜生姜洗净后切成细条。

7、锅里倒入油,烧热到5成热时倒入猪心条,小火滑散至颜色变白后(七八成熟)捞出控油。

8、炒锅里倒入2茶匙油,油热后放入小葱段、花椒爆香。

9、倒入鲜生姜条,大火炒出香辣味。

10、倒入滑过油的猪心条,调入剩余的1/2茶匙精盐大火翻炒均匀。

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生姜和羊肉能一起吃:可治腹痛、胃寒

生姜和牛肉能一起吃:可治伤寒腹痛

芹菜炒猪心


食材明细:

芹菜350,克,猪心250,克,酱油,香醋,姜丝,香油各适量。

芹菜炒猪心的做法步骤:

1.将猪心洗净煮熟,切成薄片。

2.把芹菜洗净去叶,将叶柄切成2厘米长的段。

3.将铁锅放火上,加入香油,待油热后加入酱油、姜丝炮锅,放入芹菜

煸炒,待芹菜将熟时放入猪心片,注意翻转炒匀。炒好后盛盘中加入少许香醋即可食用。

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