食材明细:
牛肉250g,土豆一大只,胡萝卜一根,洋葱半个,番茄3只,盐.糖.百里香少许,橄榄油少许
土豆番茄牛腩汤的做法步骤:
第1步牛肉泡一下水,去血水,洗净切块.焯水捞出.
第2步胡萝卜土豆去皮切块,洋葱切丝.番茄洗净.烫过开水后去皮.
第3步切小块.炒锅放橄榄油先放洋葱爆香倒入土豆块胡萝卜块煸一下.
第4步然后倒入焯水牛肉一起煸炒.加入开水拌匀.撒上干百里香.加入开水拌匀.
第5步放入电饭煲里.盖上盖.设置煮汤.一小时.
第6步一小时候后开盖加少许盐.糖和胡椒粉调味儿即可,盛出放小香菜点缀.鲜美的牛肉汤就可以开动啦~
食材明细:
主料:牛腩500克,土豆1个,洋葱1/4个,番茄1个
辅料:烹调番茄酱2袋,生抽适量,盐适量,鸡精适量,料酒适量,糖适量,黄油20克,牛奶100毫升,黑胡椒粗颗粒少许
俄式番茄土豆炖牛腩的做法步骤:
1,牛腩切块备用
2,煮锅加水,冷水下锅加料酒焯牛腩,焯好捞出备用
3,洋葱切块,番茄切块
4,切碎的番茄放入料理机打碎
5,炒锅中加入大约20克黄油化开
6,下入洋葱煸炒出香味
7,加入打好的番茄汁
8,待番茄汁煸出红汤,加入两小袋烹调番茄酱
9,下入焯好的牛腩翻炒片刻
10,加入没过牛腩的水,下入桂皮、香叶,大火煮开转小火煮1小时
11,1小时之后,牛腩用筷子可以顺利插入,说明基本上已经软烂了,下入土豆块,再煮20分钟
12,20分钟之后,土豆也已经很软糯啦,汤汁变得浓稠
13,这时再加入100毫升左右的牛奶(这个步骤是我自创的,感觉配合之前的黄油有浓浓的奶香,使得这道菜的味道更丰富,更洋气些)
14,出锅之后撒些黑胡椒粗颗粒、洋葱丝和小葱
15,浓浓的番茄加上奶香,配合土豆的绵软,牛腩的软烂,实在是太诱人啦。
番茄土豆牛腩的做法
准备食材:牛肉、西红柿、土豆、洋葱、土豆,大料,香叶、冰糖,姜,
番茄土豆牛腩的做法步骤:
1、牛肉洗净切块
2、牛肉冷水下锅焯水,水开后五分后关火
3、撇开浮沫热水冲洗干净
4、洋葱切块
5、炒锅烧热倒入适量油,放入冰糖
6、待冰糖溶化颜色成红褐色的时候放入牛肉快速翻炒上色
7、放入洋葱,姜、香叶、八角,继续翻炒出香味
8、放入一勺陈醋焖十秒钟,翻炒均匀再倒入两勺料酒翻炒
9、提前做开水把食材倒入电饭锅中,水刚刚没过食材、然后按煮肉键,如果不用电饭锅直接炖那一定要一次性把水加足
10、肉好后在倒入炒锅,放入番茄和土豆
11、收汁差不多的时候放入盐调味,待汤汁浓稠出国就锅就可以了
12、出锅就可以了
这款辅食呢,因为牛肉比较有劲道,宝宝不容易嚼烂,小一点的宝宝可以把汤汁浇在米饭上或者煮面都是不错的,非常有营养,而且味道超级好、很下饭、妈妈们不妨可以试试
牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,秋冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;
牛腩焖土豆番茄
这道菜是为了带去教会与大家分享而做的,与我平常做的有点区别,第一次尝试将土豆、番茄与牛腩搭配一起。为了增加它的鲜味,当然必须要加入适量的番茄酱,吃起来味道特别好
食材配方
主料:
牛腩
1200g辅料:
橄榄油
适量盐
适量冰糖
适量生抽
适量老抽
适量姜
适量蒜
适量葱
适量八角
适量香菜
适量胡椒粉
适量番茄酱
适量鸡精
适量
做法 共20个步骤
1.食材:牛腩。
2.切成大块。
3.清水浸泡冲洗血水。
4.凉水放入锅内。
5.大火煮沸数分钟。
6.过冷河冲掉泡沫,沥干水分。
7.配料:土豆、番茄、姜、蒜、葱、八角、冰糖。
8.烧热锅倒入适量橄榄油,放入八角与冰糖。
9.放入姜片与蒜慢火炒出香味冰糖溶化。
10.加入牛腩转大火。
11.调入适量生抽、老抽、料酒,略翻炒片刻。
12.注入适量清水,盖上锅盖大火焖。
13.约焖二十分钟,汁收干之后。
14.加入土豆。
15.重新注入适量开水,盖上锅盖。
16.焖至土豆与牛腩软烂,调入适量盐。
17.再加入番茄,炒均匀。
18.调入适量番茄酱以及少许白糖、胡椒粉、鸡精。
19.略煮片刻。
20.最后再放入少许香菜即可熄火。
食材明细:
牛腩500g,番茄2-3个,土豆4个,生姜几片,葱花(可用洋葱)适量,番茄酱适量,蒜片(可不放)几片,盐适量,糖适量,胡萝卜1-2根,香菜几根,料酒适量,欧芹(可不放)适量
番茄牛腩的做法步骤:
第1步牛腩切大块水开放两片姜,适量料酒或高度白酒,下牛腩,焯水。焯去血沫,捞出备用
第2步葱姜蒜准备好。切1个西红柿待用热锅冷油。油温约6分热,下葱姜蒜煸香(喜欢可少量加糖上色提味)
第3步下焯好的牛肉,大火翻炒加适量欧芹或水芹提香(没有可不放),加料酒或高度酒
第4步下番茄,炒至出沙,再下番茄酱炒至入味添热水,没过食材。因为后面还要放土豆和胡萝卜,可以根据食材量,适当多加点水。盖盖,大火烧开,转小火,炖1小时。半小时时候加盐。
第5步期间准备土豆,胡萝卜(可不放),和剩余西红柿土豆可另起锅煸炒,容易成型。一顿吃完也可不炒
第6步土豆加入牛肉锅,炖10分钟加胡萝卜,炖10分钟
第7步再加剩余西红柿,炖10分钟出锅前适量收汁,喜欢喝汤也可多留汤
第8步装盘,开吃
小贴士:
1.配菜可以根据自己喜好加减2.第一次加番茄是为调味,出锅前第二次加番茄要切大块,是直接吃的,切太小会夹不起来3.土豆煸炒一下容易成型。我会一次多做,吃两顿。如果一顿吃完,不炒也可以。4.我的菜码都很大,可以根据自家食量调整。但番茄一定不要少放,酸酸甜甜才好吃。
食材明细:
牛腩肉500克,土豆2——3个(根据自家高压锅体积适量增减个数),番茄两个,清水适量(可以没过牛肉和土豆为宜);纱布一块,生姜,葱段,八角,花椒,桂皮,香叶少许;冰糖10粒左右(根据个人口味适量增减),老抽及食用盐适量,料酒一汤匙。
番茄土豆炖牛腩懒人版的做法步骤:
1.牛腩肉切小块,洗净汆烫后捞出放入高压锅。(注:用高压锅炖煮牛肉时间较快,省时省力,也可用其他炖锅,时间较长)
2.土豆洗净削皮切块,番茄洗净切片,一并放入高压锅中。
3.纱布洗净,呈方形摊放在砧板上;葱姜洗净分别切段和片,与八角,花椒,香叶一起用纱布包好系紧,放进锅中(这样就可以避免喝汤的时候把散开的大料捞出来丢掉的麻烦);再放入桂皮和冰糖。
4.倒入一汤匙料酒,高压锅加清水,直到没过牛肉和土豆为宜;根据自家锅的大小倒入老抽,以作调香上色之用,盐适量;盖上锅盖,上火炖煮;上汽后转小火,炖煮40分钟左右即可。
注意事项:炖煮好之后,汤汁的香味及口味都会略带一点番茄的微酸;打开锅盖以后可以第一时间将大料包扔掉,这样之后煮牛肉面之类的,也可以将汤汁一滴不漏的喝光而不用挑拣碗里的大料。
感谢您阅读“97美食网”的《番茄土豆牛腩》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了牛腩的做法大全专题,希望您能喜欢!