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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你对哪些食材情有独钟呢?下面是小编帮大家整理的香炸银鱼(独家),仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

银鱼200g,淀粉适量,鸡精少许,油适量,盐适量,料酒少许,鸡蛋1个

香炸银鱼(独家)的做法步骤:

第1步小银鱼洗净备用。加盐鸡精料酒拌匀腌制入味。

第2步调糊是关键,鸡蛋打散(不要加水),加淀粉搅匀(如图),然后油30克左右搅匀。将腌制入味的银鱼放入调制好的糊中搅匀。锅中加油,油温升至七成热下锅炸(逐个放入锅内),炸制金黄色捞出。

第3步这是成品,是不是颜值很高

97Msw.com相关知识

炸烹银鱼


食材明细:

银鱼400克,鸡蛋150克,香菜50克,盐4克,料酒10克,鸡精2克,胡椒粉2克,白砂糖3克,辣酱油3克,淀粉(玉米)3克,大葱5克,姜2克,植物油20克

炸烹银鱼的做法步骤:

1. 银鱼去头,洗净后沥水,置于容器内,加精盐、料酒、胡椒粉、鸡精腌约半小时;

2. 葱、姜切末;

3. 香菜洗净,切段待用;

4. 鸡蛋打入碗中搅散,银鱼先用干淀粉拌一下,再放入鸡蛋液内;

5. 将酱油、料酒、精盐、白糖、胡椒粉、鸡精和少许清汤,调成清汁;

6. 油锅置火上,添入底油,烧至五成热时,将挂匀鸡蛋液的银鱼逐条下入,炸至皮脆,呈金黄色时捞出;

7. 锅中油倒出,留少许底油,下入葱末、姜末稍煸,倒入炸好的银鱼,再烹入制好的清汁,颠翻均匀,淋些香油,即可出锅装盘,香菜围在盘边作点缀。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

白萝卜银鱼丸(独家)的做法


既然有“五月枇杷黄,太湖银鱼肥”只说,现在吃这个无麟无肠的高蛋白高营养的鱼儿是正当时啦!

材料:

银鱼150g,白萝卜300g,鸡蛋清1个,盐、白胡椒粉、姜、香菜、芝麻油适量,

白萝卜银鱼丸(独家)的做法的做法步骤:

步骤1,银鱼洗净,控干。

步骤2,剁成泥

步骤3,加一个蛋清、盐、白胡椒粉,按一个方向搅打。

步骤4,白萝卜叉丝,热水烫过去辣气。

步骤5,锅加凉水,加姜丝,盐,将鱼泥用小勺挖成丸子形状,送入凉水锅中,小火煮至丸子都浮起,下萝卜丝,火稍开大些。直至萝卜丝熟透。再看看咸淡,进行调制。再点些芝麻油。

步骤6,盛出,上面撒些香菜。

香辣菜豇豆(独家)


食材明细:

主料::豇豆适量,

辅料::油适量,香辣菜适量,

香辣菜豇豆(独家)的做法步骤:

1.将豇豆洗净

2.将豇豆切碎。

3.香辣菜与豇豆备齐。

4.锅里放油,烧热。

5.放入豇豆,炒熟。

6.豇豆炒好后,放香辣菜炒匀。

7.出锅。

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