食材明细:
主料:花甲适量,粉丝适量
辅料:蒜蓉辣酱适量,酱油适量,盐适量,姜适量,蒜适量
香辣花甲粉丝的做法步骤:
1,花甲吐干净沙泥
2,油烧热,放姜末蒜末爆香,放入花甲爆炒,放蒜蓉酱炒
3,煮好花甲后,放酱油,盐,放入没活花甲,放入提前泡发好的粉丝,等汤汁收干一点就可以出锅了
4,最后可以撒上点葱花就OK了
食材明细:
花甲250g,龙口粉丝1卷,蒜6瓣,花椒10粒,郫县豆瓣酱适量,金针菇200g,葱花适适量
锡纸蒜蓉花甲粉丝的做法步骤:
第1步花甲买回来后,提早2-3小时浸泡吐沙,烧开水,倒入花甲,一点点料酒和盐,煮到花甲张开捞出把锡纸包在耐高温陶瓷盘里,再把陶瓷盘放在烤盘里
第2步蒜蓉和郫县豆瓣酱一起翻炒至出红油,取出一部分,与泡软的粉丝捞均匀后,先放在锡纸盘上把金针菇撕开,铺在粉丝上
第3步把煮好的花甲均匀铺在金针菇上,最后把剩下的蒜蓉酱均匀淋在花甲上蒸汽烤箱的水箱加入水
第4步在蒸汽烤箱的屏幕上,触摸六次蒸烤键,选择热风、上管加蒸汽烘烤模式,220度预热好后,把陶瓷盘放在烤盘上,置入底层烘烤15分钟,烘烤结束,取出花甲,在上面撒上葱花,趁热享用哦
小贴士:
1、买回来的花甲要用清水浸泡,让花甲充分排沙2、煮花甲时,煮到花甲张开即可,不要煮过了3、锡纸厚度一样要够,否则就会漏,酱汁会流失,影响口感 4、炒蒜蓉酱时不用再放盐,因为郫县豆瓣都有较重的盐分
食材明细:
豆腐(南)500克,盐3克,芝麻10克,花椒5克,白砂糖3克,花生油5克,味精2克
油盐豆腐的做法步骤:
1.芝麻洗净,炒熟,捣碎备用;嫩豆腐放开水锅中烫一下,捞出,沥水,放在盘内,撒上精盐腌20分钟后滤去豆腐中渗出的水,加入白糖、味精和熟芝麻末拌匀。
2.炒锅置火上烧热,加入花生油,待油热后将花椒放油锅中炸,炸成黑色后将花椒铲去,趁热将油浇在豆腐上,食时拌匀即可。
食材明细:
花甲适量,萝卜1根,粉丝适量
萝卜花甲粉丝汤的做法步骤:
第1步准备食材萝卜切细丝备用
第2步锅底热油加清水烧汤加入萝卜丝
第3步然后加入粉丝再加入洗净的花甲
第4步一起煮熟即可,出锅前撒一些葱花
感谢您阅读“97美食网”的《油盐水浸粉丝花甲》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒花甲专题,希望您能喜欢!