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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,它决定了美食的本味。没有食材文化,就没有美食文化,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,小编经过搜集和处理,为你提供牛肉蒸蛋,有需要的朋友就来看看吧!

食材明细:

牛肉50g,鹌鹑蛋2个,小葱5g,酱油少许,盐选用

牛肉蒸蛋的做法步骤:

第1步参考月龄:18个月以上食材准备:牛肉50g、鹌鹑蛋2个、小葱5g、酱油少许、盐(选用)烹饪时间:30分钟难度分析:初级牛肉切小丁。这里建议你选择牛里脊肉,比较嫩一些。

第2步放入料理机中,打成细腻肉泥。打入一个鹌鹑蛋。

第3步滴入少许酱油。搅拌均匀。你也可以放一丢丢盐,让肉饼再增加一点点味道。肉泥放入碗中铺平,用勺子在中间凹一个小洞。凹一个比鹌鹑蛋稍大的洞就可以,打入鹌鹑蛋。

第4步上锅蒸30分钟。牛肉不太好消化,蒸的时间需要长一点。小葱切成葱花。

第5步蒸好的肉饼取出后,撒上葱花。

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麻婆蒸蛋


食材明细:

主料::鸡蛋4枚,猪肉馅200克,

辅料::食用油2勺,食用盐半勺,郫县豆瓣酱2勺,生抽2勺,花椒面1勺,胡椒面1勺,水淀粉适量,

麻婆蒸蛋的做法步骤:

1.准备食材:鸡蛋,猪肉馅,蒜蓉,葱花。

2.4个鸡蛋打入碗中加水,用蛋抽搅拌均匀。

3.用筛网过滤蛋液,使蒸出来的蛋羹更加细腻。

4.用保鲜膜盖上蛋液汤盆,并用牙签扎眼,以便排出热蒸汽。

5.上蒸锅蒸制半小时。

6.蒸熟的蛋羹。

7.准备蒜蓉。

8.准备葱花。

9.起锅烧油。

10.倒入郫县豆瓣酱炒出红油。

11.加入蒜蓉葱花提香。

12.倒入肉馅翻炒。

13.倒入生抽。

14.加入清水。

15.加入花椒粉。

16.加入胡椒面。

17.用水淀粉勾芡。

18.用勺子将麻婆酱舀入蛋羹碗中。

19.成品图。

小猪蒸蛋


食材明细:

主料::鸡蛋1个,红肠5克,

辅料::海苔适量,芝士适量,白糖适量,

小猪蒸蛋的做法步骤:

1.原料

2.鸡蛋打碗里,调入白糖搅拌匀,过筛

3.红肠,海苔,芝士切成型备用

4.鸡蛋上蒸锅,盖上个盘中蒸8分钟

5.取出后摆上造型即可

小贴士:

丝瓜蒸蛋


食材明细:

主料::鸡蛋2个,丝瓜70g,

辅料::枸杞适量,盐适量,花生油少许,香油少许,

丝瓜蒸蛋的做法步骤:

1.碗中磕入两个鸡蛋。

2.加入适量的盐和鸡蛋等量的水调匀,除去浮末。

3.丝瓜小半截,切小块。

4.少许枸杞(需洗净)。

5.把丝瓜和枸杞均匀放在鸡蛋液上。

6.盖上保鲜膜,扎几个小孔,可以起到透气的作用。

7.中小火炖二十分钟左右就熟了。

8.成品。浇上热油和少许香油,清淡又营养。

海参蒸蛋


食材明细:

海参一个,鸡蛋三个,小香葱两根,酱油一小勺,香油几滴

海参蒸蛋的做法步骤:

第1步淡干海参提前泡发好放冰箱冷冻,吃的时候提前解冻。准备好才料,我最后多加了个鸡蛋,用了三个鸡蛋

第2步鸡蛋打散,搅拌均匀。加入少许温水,水比蛋多1.2倍。搅拌均匀。

第3步用筛子将蛋液过滤到蒸蛋容器中(过滤过的蛋液会更加嫩滑。还是切片放入小碗中。

第4步蒸蛋容器上盖一层保鲜膜,防止水蒸汽漏到蛋液中,将蛋与海参一同蒸10~15分钟。蒸好将海参放到蒸蛋上洒上葱花,滴几滴香油。拍个照,可以上桌啦~

小贴士:

用筛子过滤下蛋液蒸出的蛋会滑嫩可口哟

芦荟蒸蛋


食材明细:

鸡蛋150克,芦荟300克,火腿50克,盐5克,味精1克,料酒10克,大葱10克,香油2克

芦荟蒸蛋的做法步骤:

1. 将鲜芦荟削去外层硬皮,切成小丁,入沸水中略烫捞出,用凉水过凉备用;

2. 葱切细末备用;

3. 鸡蛋磕入碗中,用筷子搅散,加入清水、精盐、味精、葱末、料酒搅匀;

4. 熟火腿切成同芦荟大小相同的丁;

5. 将芦荟丁、火腿丁撒在鸡蛋液上,入笼用中火蒸5分钟取出,淋入香油即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

虾米蒸蛋


食材明细:

鸡蛋适量,虾米适量,黄酒适量,生抽适量,麻油适量

虾米蒸蛋的做法步骤:

第1步鸡蛋冲洗干净外皮,磕入碗中打散,加入适量温水调匀放少量黄酒,少许虾皮调和均匀,撇去泡沫,包上保鲜膜(此图为蒸好后拍摄)

第2步蒸锅加水烧开,隔水放入蛋液中火蒸10分钟左右取出,按个人口味调入适量生抽,麻油即可

小贴士:

鸡蛋:水比例约1:1,虾米和生抽足够咸了没有放盐,不喜欢放生抽的同学可在温水中加适量盐,黄酒可去除鸡蛋和虾米的腥味,可换成料酒

土豆蒸蛋


食材明细:

土豆半个,鸡蛋2个,黑胡椒粉适量,盐适量,香菜1根

土豆蒸蛋的做法步骤:

第1步土豆去皮切小块,放入Lekue蒸蛋器中,盖盖子,入微波炉高火2分钟至软。取出稍微凉一下,分别打入1个蛋,加入切碎的香菜,盐,黑胡椒粉拌匀。

第2步盖盖,入微波炉,中高火2分钟。

蛋壳蒸蛋


食材明细:

主料::鸡蛋两个,胡萝卜适量,黄瓜适量,

辅料::面粉适量,黄金拌料适量,

蛋壳蒸蛋的做法步骤:

1.准备食材

2.黄瓜去皮切丁

3.黄瓜,胡萝卜切小碎丁,蛋清蛋黄分离,蛋黄蛋壳留备用

4.鸡蛋-面粉-胡萝卜-黄瓜-放在一起搅拌-加黄金拌料

5.将搅拌好的蛋液重新装回蛋壳中,

6.倒在鸡蛋壳里

7.上锅蒸8-10分钟,煮熟盛出,剥皮即可食用

糯米蒸蛋


食材明细:

主料::糯米120克,土鸡蛋3个,

辅料::盐适量,油适量,葱1根,酱油1勺,五香粉1小勺,火腿10克,

糯米蒸蛋的做法步骤:

1.糯米120克,洗干净浸泡二小时,捞出滤干水;PS:冬天建议用温水浸泡比较快;

2.滤干水的糯米,放盐、油、酱油、五香粉拌均,腌制五分钟,把火腿切米粒大小,葱切碎,一起加入拌均;PS:腌制五分钟是的糯米入味,充分吸收油脂;

3.土鸡蛋清洗外壳干净,用厨房食用纸擦干净水分;PS:鸡蛋不清洗,外壳有洗净,所以一定要清洗外壳干净;

4.鸡蛋从一头比较尖的地方敲开一个小洞,把蛋清倒出,蛋黄留在蛋壳内,当然,你想把蛋黄倒出盐是不可能;PS:蛋尖的一端敲开洞口,是方便较平稳的一端等会蒸的时候容易放平稳,不会倒下。

5. 把调制好的糯米放入蛋内,可以侧着一边用勺子放入糯米,然后把蛋黄移入到中心位置,再继续放糯米进去,装入九成满即可。PS:建议蛋黄在中间蒸出来的时候,糯米全裹住了蛋黄

6.把装好糯米的鸡蛋,用粽叶包裹起来,开口的一端朝向;PS:可以是粽叶或荷叶,这样蒸出来到鸡蛋糯米粉有粽叶(荷叶)的清香,同时把口封住,留住了蛋内的水分营养。

7.蒸锅倒入适量的清水,隔水放入鸡蛋,蒸约45分钟;PS:凉水的时候放入,不能能水开了再放入鸡蛋,容易爆开。蒸时间长短,看火的大小。

8. 蒸熟,乘热,开壳即吃,气味芳香,糯米蒸蛋。

小贴士:

1.糯米一定要浸泡,蒸时候才容易熟;
2.糯米的多少取决于鸡蛋的个头大小;
3.如果用咸蛋的,就不要放盐;
4.蒸时间一定足够,才能使鸡蛋内的糯米软糯;
5.蒸时候,鸡蛋冷水放入蒸。

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