食材明细:
1,兔头(因为怕生的兔头吓着你们,在这里我就不给大家看它的PP了),2,豆瓣酱一大匙,3,辣椒粉两大匙(可依个人喜好增减),4,花椒粉一大匙,5,卤水。
酱香麻辣兔头的做法步骤:
1、将兔头整理干净后放入卤水中卤制约半小时至软。
捞出装盘待用。
2、锅中留约一汤匙卤水烧沸,下豆瓣改微火略炒。
3、再下辣椒、花椒粉炒约半分钟,下兔头不停翻炒。
4、炒至卤汁干时起锅装盘即可食用。
食材明细:
兔肉250克,辣椒(红、尖、干)25克,辣椒(青、尖)25克,鸡蛋清25克,盐6克,鸡精3克,胡椒粉2克,料酒20克,鸡油5克,淀粉(玉米)15克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)3克,植物油50克
青椒兔柳的做法步骤:
1. 将兔通脊肉去筋,切成柳叶片,置于容器中,加胡椒粉和适量盐、料酒、鸡精、鸡蛋清、淀粉上好浆;
2. 青尖椒、红尖椒洗净,去籽,用小刀刻成柳叶花片;
葱、姜、蒜切小片;
3. 取一小碗,放入奶汤、盐、料酒、鸡精、玉米粉,制成白汁。
4. 炒锅上火放植物油,烧至温热时,将浆好的兔肉片下入,滑散至熟,再用漏勺描出,沥干油分;
5. 锅中再留底油,先将葱片、姜片、蒜片煸炒一下,再下入椒片、红尖椒片炒熟,然后将制好的白汁倒入锅内,沸后放入滑熟的兔肉片翻炒均匀,淋鸡油,即可出锅装盘。
小贴士:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
食材明细:
兔肉300克,鸡蛋清30克,青椒200克,辣椒(红、尖、干)100克,泡椒50克,植物油30克,香油5克,料酒10克,白砂糖5克,香醋5克,淀粉(玉米)10克,盐3克,味精3克,姜5克
外婆青椒兔的做法步骤:
1. 将兔肉洗净切成小丁,加入精盐、料酒、鸡蛋清、淀粉拌匀;
2. 青椒、红椒去蒂、籽切小丁;
3. 姜、泡椒切成小丁;
4. 炒锅注油烧至四成热,放入兔丁过油,找出控油;
5. 炒锅留底油,下入青椒丁、红椒丁略炒,再下入姜丁、泡椒末炒出香味,放入兔丁,加入料酒、白糖、香醋、味精翻炒均匀,淋入香油即可。
小贴士:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
食材明细:
主料::兔肉100克,青椒100克,白芝麻20克,花椒2克,八角1颗,
辅料::生抽适量,料酒适量,豆瓣酱1勺,淀粉适量,
青椒芝麻兔的做法步骤:
1.准备材料如图。
2.将青椒切小段,生姜大蒜切片。
3.将兔肉剔除骨头切小粒,加入适量生抽、料酒、淀粉拌匀。
4.热锅倒油烧至八成热。
5.放入兔肉翻炒至变色断生。
6.放入一勺豆瓣酱翻炒出香味。
7.放入大蒜、生姜、花椒和八角翻炒10秒。
8.放入青椒翻炒30秒。
9.放入白芝麻翻炒30秒。
10.倒入适量生抽翻炒均匀即可出锅。
11.鲜辣爽口!
食材明细:
主料::青椒适量,酱香豆腐适量,
辅料::盐适量,油适量,味精适量,
青椒酱香豆腐的做法步骤:
1.酱香豆腐切块,青椒切丝。
2.油烧热下入豆腐炒匀。
3.翻炒翻炒。
4.再放进辣丝和盐炒匀,。
5.将辣椒炒熟。
6.出锅前放点味精即可。
7.出锅装盘。
食材明细:
主料::兔子丁适量,
辅料::酱油适量,黄豆酱适量,豆瓣酱适量,
酱兔丁的做法步骤:
1.把兔丁拿出来解冻预备
2.准备豆粉和盐巴放在兔丁上
3.加一些水给抓一下
4.把大蒜剥皮压碎
5.准备豆瓣酱
6.油烧热然后加入兔子和大蒜一起炒即可出锅吃
食材明细:
主料::兔1只,
辅料::油1汤匙,豆瓣酱10克,盐5克,冰糖5克,葱适量,姜适量,
酱烧兔块的做法步骤:
1.主料: 兔子
2.把兔子斩块。
3.锅中加冷水,放入葱姜,放入兔肉块。
4.将其烧开即可关火。
5.捞出,反复冲洗干净。
6.热油,放入葱姜炒香,放入兔肉块。
7.反复翻炒,炒制出香味。
8.加入豆瓣酱。
9.将其翻炒均匀。
10.加适量清水,烧开后加盐、冰糖调味。
11. 小火烧制40分钟,烧制到兔肉软烂。
12. 旺火稍稍收汁,即可关火。
13. 出锅装盘,即可上桌。
小贴士:
1、选择自己喜欢的酱料就可以。
2、烧制的时间仅供参考,以主料熟透为准。
食材明细:
主料::野兔一只,
辅料::生姜适量,花椒适量,辣椒适量,八角适量,桂皮适量,香叶适量,香葱适量,大蒜适量,老抽适量,盐适量,鸡精适量,香醋适量,白糖适量,
香辣兔的做法步骤:
1.野兔已被爸爸扒皮斩块处理好了。
2.热锅放生姜、花椒、辣椒、八角、桂皮、香叶、等大料煸出香味。(从我的图片看辣椒是比较少了点的,一是因为要给孩子吃的,不需要考虑孩子因素的可以多放些,二是这辣椒特别的辣。)
3.加入兔肉煸炒。
4.加入适量水煮,期间放香葱、大蒜、老抽,白糖煮至水将干放盐、少许鸡精、少许香醋调味盛起即可食用。(野兔的肉特别有劲道,不煮比较难咬。如果是家兔直接过油后跟大料一起爆炒即可。)
5.成品
食材明细:
兔肉400克,莴笋100克,花生仁(炒)80克,芝麻20克,辣椒(红、尖、干)5克,泡椒10克,豆瓣辣酱15克,大蒜(白皮)10克,姜5克,料酒10克,香油10克,花椒3克,大葱10克,盐3克,花生油35克,淀粉(豌豆)15克
芝麻香兔的做法步骤:
1. 兔肉洗净切成丁,用淀粉上浆。莴笋洗净,去皮,切成丁。
2. 坐锅点火倒油,油热后将兔肉放入锅中,炸至金黄色捞出。
3. 锅内留油,放入葱段、蒜瓣、姜末、泡辣椒末、豆瓣辣酱花椒、料酒、高汤、精盐煸炒,再加入兔肉丁和莴苣丁,急火炒熟,洒入香油盛出,坐锅点火倒油,放入干辣椒炸至变色后连同油一起倒在兔肉盘中,另锅将花生及芝麻稍炒,撒在上面即可。
小贴士:
因有过油炸制过程,需准备花生油700克。此菜可补充蛋白质、高卵磷脂、低脂肪、钾、锌、硒、不饱和脂肪酸和维生素E,调节血脂,降低胆固醇,保护心血管。花生仁(炒):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
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