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食材指制作食物时所需要使用的原料,美食制作的成功与否与食材关系很大。只有结合食材美食文化才能发扬光大,想必你对食材很感兴趣吧?小编特地为你收集整理“花旗参蒸乳鸽”,欢迎你的品鉴!

食材明细:

雏鸽600克,猪肉(肥瘦)500克,西洋参5克,姜5克,料酒20克,盐5克,胡椒粉1克,香油10克

花旗参蒸乳鸽的做法步骤:

1. 将乳鸽宰杀,放入80℃的温水中煺去毛,然后剖腹去内脏,清洗干净,再入沸水中略烫,捞出备用;

2. 花旗参切成小片;

3. 姜切片;

4. 猪肥瘦肉洗净,用刀背捶成蓉;

5. 取一大碗,放入乳鸽(雏鸽)、花旗参(西洋参)片、猪肉蓉、姜片、精盐、清汤,再加入料酒和香油;

6. 入笼盖上锅盖用中火蒸1小时;

7. 乳鸽肉软透时取出;

8. 食用时加入胡椒粉调味即可。

小贴士:

西洋参:本品与藜芦相克。

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花旗参茶


食材明细:

主料::花旗参5克,枸杞20克,

辅料::水1000毫升,

花旗参茶的做法步骤:

1. 花旗参提前浸泡,把花旗参泡软,泡过花旗参的水留着

2.花旗参切小片和枸杞一起放在豆浆机里

3.把浸泡过花旗参的水和清水一起注入豆浆机里,到刻度1000毫升的位置

4. 按下豆浆机【养生汤】功能键

5.豆浆机工作完毕,可以倒出来慢慢品尝

小贴士:

1 花旗参不可过量
2 如果没有这款豆浆机,可以用煮锅或者炖锅煲出味道

花旗参蒸花生脆骨排


食材明细:

主料::花旗参片10克,脆骨排300克,花生100克,

辅料::枸杞10粒,

配料::姜10克,盐2茶匙,糖1茶匙,花雕酒1汤匙,生抽1汤匙,香油1汤匙,

花旗参蒸花生脆骨排的做法步骤:

1.脆骨排、花旗参片、花生、枸杞备好。

2.将脆骨排用流动水慢慢冲洗干净,一块切成两半,然后把脆骨排放入清水里净泡30分钟,中途翻动几次,泡出脆骨排里的血水,洗净沥干水份备用。

3.花生隔夜泡发好,花旗参片、枸杞洗去表面灰尘备好。

4.脆骨排放入碗中,调入姜丝、花雕酒、生抽、盐、糖、香油,腌制20分钟,中途翻动几次,让排骨更入味。

5.备深碗一个,放入花生、腌好的脆骨排和花旗参拌匀。

6.蒸锅里放入适量的水,然后把深碗放在蒸架上,盖上盖子蒸50分钟。

7.然后撒入枸杞。

8.盖上盖子再蒸10分钟即可。

小贴士:

1、脆骨排要先放入清水里净泡,泡出脆骨排里的血水,蒸出来味道才更香。

2、腌制脆骨排时中途要翻动几次,才更容易入味。

3、花生一定要提前泡发好才容易蒸绵入味。

4、蒸制的过程如果换用高压锅,时间可缩短为30分钟左右。

5、花旗参隔水蒸炖才能发挥更好的功效。

6、花旗参食用不宜太多,每天最好不超过10克。

花旗参杞子蒸白鸽


食材明细:

主料::白鸽一只,花旗参片5g,枸杞子10g,

辅料::生姜适量,料酒适量,生粉适量,油适量,盐适量,

花旗参杞子蒸白鸽的做法步骤:

1.准备好材料,生姜去皮切丝,枸杞子浸泡十分钟,鸽子去头脚斩小块,装盘。

2.所有原材料装盘,加入适量盐、料酒、油、生粉抓匀,腌制十分钟,锅内加水煮开再放入鸽子,猛火蒸十五分钟即可。

3.出锅。

小贴士:

汤汁是精华,拌饭首选

花旗参石斛汤


食材明细:

主料::猪筒骨500克,花旗参20克,石斛30克,麦冬20克,

辅料::枸杞20克,

配料::盐适量,

花旗参石斛汤的做法步骤:

1.1将猪筒骨洗干净,花旗参、麦冬、石斛、枸杞浸泡30分钟

2.2所有材料放在压力锅里加水到锅里3/2刻度。

3.3盖好压力锅,按煲汤键开始工作。25分后就可以喝到美味的汤。

4.大功告成。放点盐。哗,好好喝哦!

小贴士:

1石斛一定要选金堆斛,才够滋润。

2中药材要提前浸泡半小时。

水鸭花旗参汤


食材明细:

主料::水鸭一只,

辅料::花旗参适量,莲子适量,红枣适量,陈皮适量,姜片适量,

配料::盐适量,

水鸭花旗参汤的做法步骤:

1.先将花旗参、莲子、陈皮、红枣用清水浸泡。

2.花旗参泡软之后切成小块。

3.陈皮要用刀将里面那层膜用小刀刮掉。

4.再将所有处理完毕的材料盛放一起备用。

5.水鸭处理干净之后放入电饭锅内。

6.将处理好的材料以及姜片也一起放入。

7.注入适量清水。

8.大火煮沸约半小时。

9.再转慢火熬约一小时。

10.用隔油勺将浮油隔去,放少许盐即可饮用。

花旗参雪梨蜜


食材明细:

主料::花旗参适量,雪梨适量,

辅料::蜂蜜适量,

花旗参雪梨蜜的做法步骤:

1.备材料

2.雪梨去皮切块

3.用一个人份量的水与雪梨块一起煮10分钟左右

4.加入花旗参片略煮

5.关火,加盖捂至变凉

6.放冰箱冷藏,食用时再下蜂蜜

花旗参煲水鸭


食材明细:

主料::花旗参15克,水鸭半支,

辅料::姜适量,麦冬适量,

配料::红枣适量,陈皮适量,枸几适量,

花旗参煲水鸭的做法步骤:

1.将鸭肉川烫后备用。

2.图示所有药材。红枣、枸杞、花旗参、陈皮。

3.处理后的所有材料。

4.我用的是半野花旗参,花旗参的选择一般野生的效果好,不过价格贵。

5.沙锅水烧开后放入图三所有药材与姜片。

6.大火烧开小火慢褒一小时后可以食用。

花旗参鸡肉汤


食材明细:

主料::花旗参适量,红枣适量,杞子适量,淮山适量,

花旗参鸡肉汤的做法步骤:

1.花旗参先用暖水泡软。

2.再将其剁成小块。

3.鸡腿肉去掉筋以及肥肉切成小块。

4.把鸡肉放入锅内。

5.再把其余材料统统放入。

6.注入大半锅清水开始煮沸。

7.大火煮沸约半小时,转小火再煮半小时即可饮用。

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