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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”每个餐厅都会准备类似的菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实每道菜都有明确的做法指南,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?下面是小编精心为你整理的“猪扇骨炖莲藕”,欢迎阅读,希望对你有帮助。

食材明细:

猪扇骨1根,莲藕1节,生姜(2块),八角(1粒),肉桂叶(2片),盐适量,料酒适量

猪扇骨炖莲藕的做法步骤:

第1步猪扇骨剁成小块,莲藕浸泡清洗(孔内可用化妆棉清洗)后切成小块备用。架锅烧水,水里放入生姜片,料酒一勺。水开后将1中扇骨投入,焯水去腥,然后捞起用清水洗净浮沫。

第2步将砂煲注入清水(一次加足),放入1中莲藕,大火烧开转中小煨约半个钟后,加入2中扇骨,加入调料生姜(1块),八角(1粒),肉桂叶(2片),继续小火煨约两个钟后,调入适量盐起锅。

小贴士:

选购莲藕时注意以下几点:1.购买时要挑皮呈本色白、粗壮,且带清香的,顶端的“鹦哥头”越小越好。老藕颜色比较深而且上面有麻点,表面发黄,断口的地方闻着有一股清香。使用工业用酸处理过的莲藕看起来很白,闻着有酸味。 2.藕身粗长较圆正,节短。从藕尖数起的第二节藕最佳。3.藕有多节,尖较嫩,可拌食,中段可炒食,老的一般可塞糯米煮成桂花糖藕。

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莲藕土豆炖猪脊骨


食材明细:

猪脊骨适量,莲藕适量,土豆适量,花椒适量

莲藕土豆炖猪脊骨的做法步骤:

第1步锅内放凉水、姜片、花椒 ,放入猪脊骨,中火烧开撇净血沫,将猪脊骨捞出,控净水待用

第2步莲藕、土豆洗净切块重新起锅,倒油,将花椒、姜片、蒜爆香

第3步放入猪脊骨,翻炒1分钟倒入红烧汁,翻炒猪脊骨,使之均匀上色

第4步加入600ml水,大火烧开放入莲藕、土豆,中火炖制30分钟

第5步喜欢汤泡饭的可以稍留点汤,不喜欢的可以转大火收干汤汁

莲藕草虫花炖猪手


食材明细:

主料:莲藕1节,虫草花30g,猪手一只

辅料:姜少许,酱油少许,料酒少许

莲藕草虫花炖猪手的做法步骤:

1,莲藕切块,虫草花泡软。

2,莲藕切片洗干净,不泛白为止。

3,猪手放酱油、料酒、姜腌一会。

4,先把莲藕铺在锅底。

5,接着把猪手铺在莲藕上面。

6,最后撒上虫草花。

7,加一盘纯净水。

8,加好水后中火煲到蒸气上计时,20分钟后可以停火。最后加入食盐调味即可。

9,成品。

小贴士:

喜欢喝汤的亲,可以多加点水煲。

海带眉豆猪扇骨汤


食材明细:

猪扇骨适量,眉豆适量,海带适量,干贝适量,盐适量

海带眉豆猪扇骨汤的做法步骤:

1.将海带温水发好洗净.

2.其他材料洗净一起入锅加水烧开,文火炖2小时,加上海带在煮十多分钟下盐调味就好了。

相信《猪扇骨炖莲藕》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了莲藕的做法专题,希望您能喜欢!