食材明细:
主料::鸡胸肉适量,豆腐皮适量,
辅料::青辣椒适量,葱姜蒜适量,鸡蛋适量,
配料::盐适量,鸡精适量,五香粉适量,淀粉适量,生抽适量,
脆皮鸡肉卷的做法步骤:
1.准备材料,鸡肉改刀切条,一部分切成泥。青椒切条。
2.肉加调料腌制,肉馅调味。和青椒条卷入豆皮中。
3.中火炸至金黄捞出。烧等复炸一下。
4.成品切小块摆盘。
食材明细:
羊肉,洋葱,青椒,红椒,鸡蛋,孜然,辣椒面,盐,面包糠。
脆皮羊肉卷的做法步骤:
馅儿。
羊肉洋葱青椒红椒切粒。锅中加油放入切成料的原料加孜然,辣椒面、盐炒。鸡蛋煎成薄薄的蛋皮,将炒好的肉放到蛋皮上卷成卷,沾上面包糠下油炸至金黄,最后切段盛盒就可以了。
上周末非常有幸被厦门小鱼网邀请参加小鱼美食公开课活动,这样的活动对于像我这种入厨不久的人来说,实是好事。在酒店现场,不仅学到了四种经典寿司(新香卷、炸香蕉卷、鳄梨鳗鱼卷、哈密瓜综合卷)的做法,还认识了很多热爱美食的朋友。
于是乎回家后,开始买食材,做寿司,现学现卖。
关于寿司,可不仅是我们平常见到的那种海苔包着米饭,其实还有反转寿司、握寿司等。据当天酒店大厨说,寿司最早是从中国的沿海地区传到日本了,最后竟成了日本人的传统美食。寿司的配料也非常丰富,有鱼生、水果、蔬菜、肉类等等。这次百基拉用到的配料主要是水果,比较符合夏天的调子,做法不难,大家动起来吧!
脆皮芒果卷
食材:米饭适量、白醋少量、海苔两片、盐少量、芒果适量、木瓜适量、香肠适量、蛋卷适量
脆皮芒果卷的做法
1、用保鲜膜将寿司帘双面包紧
2、准备所有的材料,事先煮好的米饭、水果和香肠切条
3、取一片海苔,将其对半截开
4、将海苔铺在寿司帘上,手洗净沾湿后,抓一把用醋和盐拌匀过的米饭,将其均匀的铺在海苔上
5、翻一面,在海苔上依次铺上芒果条、木瓜条、香肠条
6、用寿司帘将寿司转起来
7、将寿司均匀切开,记住刀子一定要沾水
8、用擀面杖将蛋卷捣碎
9、将切好的寿司放在蛋卷碎里滚一下,使其表面均匀的粘上蛋卷碎
小贴士
1、寿司帘用保鲜膜包起来可以防止寿司帘弄脏,而且方便接下来的步骤
2、依据个人喜好,放水果或者鳗鱼等,喜欢沙拉酱的可以挤一点沙拉酱
3、寿司用的米饭最好是珍珠米,时间仓促我就用家里原有的普通大米
4、卷寿司的时候控制好力道,不能太轻了,否则很容易散掉
5、最后一步可有可无,依据个人喜好裹上蟹子、海苔粉或其他
材料:
鲜虾12只、馄饨皮12张、土豆200克、香芹菜1棵、牙签12根、沙拉酱50克、黑胡椒少许、盐适量、橄榄油
做法:
1、材料:鲜虾、土豆、芹菜、沙拉酱、橄榄油等。
2、将鲜虾的头去掉,去壳只留尾部,去肠去虾线,用一根牙签从虾的中间穿过,一直穿到尾部,这样煮熟的虾就不会弯曲。
3、锅中放入少量水,开后放入虾煮熟,然后捞出浸入冰水中,再捞出沥干。
4、将煮熟的虾中的牙签去掉。
5、土豆切成大块蒸熟(用筷子能穿过),去皮碾碎成土豆泥,加入40克沙拉酱、1汤匙(15ml)橄榄油、少许黑胡椒粉和适量盐以及适量水拌匀成细腻土豆泥;芹菜去叶洗净切成细末。
6、取一张馄饨皮,放入铺上一层土豆泥,再在中间放入一只虾,虾尾放在馄饨皮外,撒上芹菜末,再挤上一些沙拉酱。
7、将虾卷包起来,收口的地方抹上一些水便于粘合,收口处要包紧,依次做好12个虾卷。
8、锅中倒入橄榄油烧热,油温八成热时(略微有烟),将做好的虾卷放入油中炸成金黄色,捞出放在厨房纸上吸干油分即可,直接吃或者搭配番茄酱、酸甜酱、蒜蓉辣酱之类吃,尽快食用,放时间长就不酥脆了。
小贴士:
1、可以将虾去壳以后煮熟,也可以只去虾头,保留虾壳煮熟以后再去壳,这样可以更好地保留虾的鲜味。
2、用牙签穿入虾中再煮是为了保持虾煮熟以后不会变弯,便于包裹。
3、除了用馄饨皮,也可以用春卷皮。
4、土豆蒸软以后要趁热碾碎,可以用专门的压土豆泥工具,也可以用叉子,然后趁热将调料放入拌匀,放凉以后结块就不容易拌匀了,加入少量的水会使土豆泥更细腻。
5、炸虾卷时油温要高,因为虾卷内的材料都是熟的,只需要将馄饨皮炸金黄炸脆即可。
6、在拌土豆泥时加入特级初榨橄榄油可以增加土豆泥的香味和细腻。
食材明细:
主料::猪肉末适量,春卷皮适量,
辅料::青椒粒适量,红椒粒适量,洋葱粒适量,菠萝适量,葱适量,蒜适量,姜未适量,
配料::盐适量,番茄沙司适量,白醋适量,糖适量,味精适量,鸡粉适量,
脆皮猪肉卷糖醋的做法步骤:
1.1.把猪肉未炒散盛出,放油放入葱、姜、蒜末,煸香下入菠萝,下入肉末,加入清汤稍煮一下,再放入番茄沙司、白醋、白糖、盐巴、鸡粉、味精,再下入青红椒、洋葱末稍微勾点芡。
2.2。春卷皮铺平,放上馅,卷好
3.3、炒锅放入油烧热,下入包好的春卷,炸至金黄即可。
食材明细:
主料::带皮猪肉1块,
辅料::鸡腿菇3根,香菇2朵,胡萝卜1小根,
配料::葱适量,姜适量,蒜适量,盐适量,
法式脆皮烤肉卷的做法步骤:
1.洗好所有的蔬菜。
2.蔬菜切成小丁后大火炒熟,加入适量的盐。
3.肉去掉肉皮,切成长方形,保留肥肉。
4.用肉锤锤松软,用适量的盐腌10分钟。
5.将蘑菇馅料放在肉的中间。
6.卷起来,有肥肉的那一面朝上。
7.用棉线均匀地绑上,放入烤盘,先大火烤20分钟或者上面的表皮呈焦黄色,然后小火70分钟。
小贴士:
1.肉要选择带皮的,有肥肉有瘦肉的那种,这样才能烤出脆皮来。
2.卷的时候,肥肉在外面,瘦肉在里面。
3.烤肉里的馅料要选择不易出水的原料。
4.烤箱的温度各家不一样,自己掌握下,别烤糊了。
食材明细:
主料::鲤鱼150克,
辅料::番茄300克,鸡蛋一个,
配料::盐适量,料酒适量,糖65克,醋适量,玉米淀粉53克,面粉23克,水淀粉适量,发酵粉三分之一小勺,水适量,色拉油适量,
茄汁脆皮鱼的做法步骤:
1.收拾好的鲤鱼一条150克,最好不要超过150可,太大了不好炸透。番茄300克,鸡蛋一个
2.番茄去皮料理机打成汁备用
3.玉米淀粉53克,面粉23克,鸡蛋一个,发酵粉三分之一小勺稍加一点水搅拌,水不要一次加的太多,一点一点加,不要稀了。要浓稠的糊,稀了挂不上,就不脆了
4.搅拌均匀
5.加入18克色拉油,搅拌。脆皮糊就好了。加入油的目的是让脆皮更加酥脆。
6.挂糊要均匀
7.炒锅放油烧6成热,提着鱼尾用勺从鱼尾处淋油,使鱼基本定型后再平放入锅中炸,不要直接扔进锅中。
8.平放锅中后,边炸边用勺淋油。炸10分钟后把鱼反过来。炸一面。炸制到用手按上去硬硬的就好了
9.炒锅放少许油,5成热
10.放番茄汁,糖,醋炒
11.勾水淀粉,再加热油烘汁
12.把刚才炸好的鱼腹部向下,背鳍向上用手按压一下,这样浇汁时鱼两面都可以裹上汁
13.把做好的汁趁热浇在炸好的鱼身上。茄汁脆皮鱼就做好了。
食材明细:
主料::鸡肉一小块,胡萝卜一小根,土豆适量,洋葱半个,香蕉一根,
辅料::春卷皮适量,葡萄籽油适量,
配料::咖喱膏一块,
脆皮咖喱卷的做法步骤:
1.所有材料切丁
2.炒锅下少许油下鸡肉,土豆,洋葱炒出香味起锅
3.炒锅下少许油下胡萝卜,土豆翻炒几下,放适量的水煮软胡萝卜,土豆,下咖喱膏小火煮化,下2和香蕉拌匀,收汁,关火,出锅备用
4.用春卷皮把4包成卷,下热油锅炸至金黄出锅,摆盘即可
【原材料】鸡腿2只,葱、姜、蒜、干红辣椒、泡辣椒、花椒。
【调味料】植物油、糖、醋、料酒、盐、面粉、小苏打、淀粉。
【做法】
1:将鸡腿去骨,在鸡腿肉上打花刀好入味,往肉上放入料酒、干红辣椒、花椒、葱、姜、盐腌20分钟。
2:将葱、姜、蒜、泡辣椒切粒待用。
3:将鸡腿放入锅中蒸熟,约5分钟。
4:将面粉和淀粉以2:1的比例放入碗内,加入少许小苏打,加入水轻轻拌成糊状拉成线形即可,再加入少许色拉油,使肉炸的更酥脆。
5:将蒸好的鸡腿肉粘上糊放在油锅中炸至金黄色,注意油温达到八成热才行,这样才能将肉炸酥。(因为油温高,而且油有些往外溅,就没有拍这步图,呵呵!)
6:出锅改刀切片入盘中。
7:锅入油放入葱、姜、蒜炒香,再放入泡辣椒、盐、糖、料酒、醋炒香。
8:为了美观捞出了料渣,并且加入了蕃茄沙司(加入蕃茄沙司可是做法中没有的,是我自主创新的哟!),最后放入水淀粉勾芡后将鱼香汁浇在鸡肉上即可。
食材明细:
鲤鱼1000克,党参15克,黄芪15克,茯苓15克,白术15克,泡椒5克,大葱8克,姜5克,大蒜(白皮)5克,黄酒10克,盐3克,醋5克,味精1克,淀粉(豌豆)20克,植物油120克
参芪脆皮鱼的做法步骤:
1. 将鲤鱼洗净,在鱼身用刀破六七刀,鱼头用直刀砍破;党参、黄芪、白茯苓、白术,去净灰渣,加工烘干后研成末,用盐、绍酒、酱油调匀,抹在鱼身上。葱、姜椒切丝。
2. 锅置旺火烧热后,用湿淀粉20克(淀粉15克加水)抹鱼身上,入油中炸至金黄色后取出待用。
3. 锅内留油约100克,加入姜、蒜粒、葱花炒出香味,用酱油、绍酒、醋、盐、淀粉5克,对成汁,加适量鲜汤,烹入锅中,搅匀成浓汁并起小泡时,将汁淋在鱼上,撒上葱、辣椒丝。
小贴士:
本品有油炸过程,需备植物油约500克。1. 开胃健脾,利小便,消水肿。2. 此药膳色泽金黄,外酥内嫩。鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 党参:不宜与藜芦同用。黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。茯苓:茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋。
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