食材明细:
主料:圆粒糯米800克,蜜豆500克
辅料:凉水适量,粽子叶适量,小绳适量
蜜豆锥子粽的做法步骤:
1,个人觉得圆粒糯米比长粒糯米更加粘糯,清洗干净后用凉水泡4个小时左右,干粽子叶清洗干净,泡凉水中浸泡至少3个小时才好用;将有硬梗的一边剪掉;
2,两边对折一转,成一个竖着的小锥子形;
3,放一根筷子在锥形筒中,先舀一小勺糯米,用筷子扎瓷实,再将筷子取出;
4,蜜豆和糯米混合均匀后舀入锥形筒中,离叶子最高处留半公分距离,再用勺子将米粒压结实;
5,用拇指和食指卡住粗的一面,向内捏,形成两个小耳朵,离你近的这一面保持尖状;
6,将上面的叶子盖下来,那么两边的小耳朵就会顺势折下来,形成一个折痕,也就不会让顶部的糯米蜜豆漏出来了;同时将表面捏成三角形,等腰或者等边三角形就看锥子筒的大小粗细了;
7,用小绳绕几圈,绑结实即可;
8,包好的粽子可以直接放在盛了凉水的高压锅中,也可以放在一个水盆里泡着;
9,全部的粽子包好后,码放在盛了凉水的高压锅内胆中,用煲汤档或者牛蹄筋档煮1个小时左右,如果没有高压锅,用煮锅或者电饭煲,时间要略长些,尽可能让粽子们都能浸泡在水中,这样吃起来米粒会更糯、不硬芯。
10,蜜豆锥子粽,小巧秀气甜蜜蜜!
小贴士:
1. 粽子叶我用的是干叶,需要清洗后泡凉水中,一定要泡得足够充分,这样叶片都会硬挺有弹性,有的粽子太薄太软,而且有些脆、碎,所以包这种锥子粽尽可能选择大片硬挺的;
2. 糯米也叫江米,用圆粒长粒都可以,但我个人更喜欢北方的圆粒糯米,又香又糯;蜜豆是买的现成的;糯米和蜜豆的比例随自己的喜欢来调整;
3. 高压锅用时短,不着急用锅可以煮好后在汤里泡到手温时再取出;用普通的煮锅或者电饭煲,时间要长一些,糯米才软糯好吃。
食材明细:
圆糯米300g,蜜豆150g,豆沙200g,粽叶20片,十二谷米2小包
豆沙蜜豆粽的做法步骤:
第1步准备所有的原料,圆糯米提前用水泡两小时,控干水备用金盈十二谷米伴侣无需浸泡清洗,直接使用,省时方便,精心搭配的十二种谷物,营养均衡
第2步把所有米和蜜豆放入碗中拌匀粽叶清洗干净
第3步如图叠起放入一半的米
第4步放入豆沙装满米之后用勺子压实
第5步向下包起包好
第6步用绳子拴好即好放入高压锅,放入水莫过粽子,选择豆/筋程序
第7步成品
小贴士:
金盈十二谷米,免洗免泡,十二种谷物搭配,健康方便,营养均衡。
食材明细:
主料:糯米1000块
辅料:花生适量,红豆适量,红枣适量,小米适量
花生红枣粽的做法步骤:
1,花生红豆红枣洗净提前泡好。
2,买的新鲜粽叶。
3,新鲜粽叶刷洗干净。
4,锅里水开放入洗净的粽叶煮烫几分钟,捞出沥干。
5,糯米淘洗干净沥水。
6,花生红豆小米和糯米拌匀。
7,两片粽叶叠在一起卷成漏斗状。
8,放入少许花生糯米用筷子捅几下。
9,放入红枣。
10,放满花生糯米按紧。
11,两边的粽叶往中间折(如图)。
12,把长的粽叶往自己方向折下来,用手把两边包紧些。
13,用线绕啊绕缠紧全部包好。
14,粽子放入锅里加入水,水一定要超过粽子。
15,大火一个小时。
16,大火一个小时,喜欢糯烂的就焖半小时。
17,喜欢口感紧实的煮熟就可拿出。
18,趁热吃,不要贪多。
食材明细:
糯米适量,粽叶适量,草绳适量,蜜枣适量
红枣糯米粽的做法步骤:
第1步糯米用水泡24小时,包之前将粽叶和草绳入水煮15分钟。粽叶2张背背相对,由叶蒂1/4处折成一直角匙状,将米和蜜枣放入,然后包折好。
第2步入水煮30分钟,将粽子翻个,再煮10分钟。
食材明细:
主料:糯米1000g,绿豆适量,红枣适量
辅料:粽叶适量
绿豆红枣粽的做法步骤:
1,绿豆洗净提前泡好。
2,糯米淘洗干净沥水。
3,买的新鲜粽叶。
4,新鲜粽叶刷洗干净。
5,锅里水开放入洗净的粽叶煮烫几分钟,捞出沥干。
6,绿豆和糯米拌匀。
7,两片粽叶叠在一起卷成漏斗状。
8,放入少许绿豆糯米用筷子捅几下。
9,放入红枣。
10,放满绿豆糯米按紧。
11,两边的粽叶往中间折(如图)。
12,把长的粽叶往自己方向折下来,用手把两边包紧些。
13,用线绕啊绕缠紧全部包好。
14,粽子放入锅里加入水,水一定要超过粽子。
15,大火一个小时。
16,喜欢糯烂的就焖半小时。
17,喜欢口感紧实的煮熟就可拿出。
18,趁热吃,不要贪多。
19,红枣又甜又糯。
20,今天又包了30个。
21,成品欣赏。
食材明细:
主料:糯米500g
辅料:红枣100g
配料:白糖适量,橄榄油适量
甜蜜红枣粽的做法步骤:
1,粽叶放入开水中烫软,捞出后用清水洗净,用剪刀将前面带径的部分剪掉
2,糯米用清水泡3-4小时后捞出洗净控干水份,加适量白糖、橄榄油拌均匀
3,处理好的叶子卷成漏斗状,加糯米至漏斗的一半,放入去核的红枣
4,再放一把糯米覆盖红枣
5,将粽叶往一个方向叠,完全包裹糯米
6,反折成三角形状,用棉线捆绑结实
7,以此方法依次包好所有粽子
8,将粽子放入电压锅中,加水至粽面
9,煮至3-4小时即可
小贴士:
1、煮粽子的水一定要没过粽子面,这样才不至于下面的粽子熟了,上面的粽子还杂生米。
2、棉绳一定要捆绑结实,不然煮时绳子会松开,米就会撒一锅 。
食材明细:
主料:糯米适量,绿豆适量
辅料:桂圆适量,红枣适量
桂圆红枣粽的做法步骤:
1,糯米,桂圆,红枣,绿豆。
2,将桂圆和红枣去核。
3,将糯米和绿豆合匀用清水淘洗干净。将桂圆和红枣去核。拌进淘洗好的糯米里。
4,鲜粽叶用清水清洗。
5,再用开水烫片刻待用。取两片粽叶卷成锥角,如图。
6,取两片粽叶卷成锥角,如图。
7,放满拌好的粽子料。
8,包成粽子形。
9,包成粽子形。
10,再用线扎紧,如图。
11,包好的粽子。
12,放进煮锅里加满清水煮半天即可。
13,煮好的桂圆红枣粽子。
食材明细:
糯米600克,中粮十二谷米伴侣四包,红枣若干,粽叶半斤
谷米红枣粽的做法步骤:
第1步糯米加足量的水浸泡到可以轻松捏碎后控水。拿出我们的中粮十二谷米伴侣,不用淘洗和浸泡,直接可用。
第2步和泡发好的糯米搅拌均匀。粽叶清洗后水煮几分钟。取出后泡水里。我们在操作的时候也要保持粽叶湿润哈!
第3步这次买的粽叶比较窄,我用了三个叶子包,先挽个漏斗形,加一勺混合谷米。塞个红枣。这里换蜜枣豆沙也可以哦。
第4步再加混合谷米,填满“漏斗”。左手拖住漏斗哦!
第5步粽叶从下往上,盖住“漏斗”,粽叶向下走一点,顶端留个小口。左手拖住粽子。留口向上。
第6步右手大拇指伸进留口,压紧谷米,再填满,再压,直到塞满,塞紧。底部插入一个新的粽叶,将之前的粽叶去尾端,折在新粽叶上。
第7步从底端往上,盖住留口。如果有一点盖不住没关系哈!!将粽叶从左边的角儿开始顺着缠绕,到粽子中间的时候可以把粽叶反折,继续缠绕。
第8步调整下粽叶位置,棉线从顶端往下固定。扎紧。一个小脚粽就包好啦!粽子依次包好
第9步加入没过粽子的清水,电压力锅一小时!这样就可以啦!!超级好吃的谷米红枣粽哟
第10步紧实甜糯,真真好吃。
小贴士:
粽叶必须煮一下,这样不容易破。红枣可以不用浸泡,不过要去核。
感谢您阅读“97美食网”的《蜜豆红枣粽》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红枣的吃法专题,希望您能喜欢!