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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你对菜谱有深入的研究吗?以下是小编为大家整理的“蛋白椰丝球 ”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食材明细:

椰丝80克,低筋面粉20克,椰丝(沾表面)10克,奶粉20克,蛋白2个,细砂糖50克

蛋白椰丝球的做法步骤:

第1步把椰丝和奶粉、低筋面粉、细砂糖混合均匀;蛋白用筷子打散(不需要用打蛋器,否则会产生过多不必要的泡沫)。把蛋白倒入椰丝里。

第2步用手搅拌均匀,成为一个均匀的面团。取一小块面团,搓成直径约2.5CM的小球;把小球在椰丝里滚一下,让小球的表面均匀的沾上椰丝(此步可省略)。

第3步用这个方法把面团全部搓成小球(约30个),排入烤盘,送进预热好的烤箱。150度,25分钟左右。烤好的椰丝球,外表香脆内部酥软。

97Msw.com相关知识

椰丝球


食材明细:

椰丝100克,牛奶20克,鸡蛋2个,低筋面粉100克,黄油80克,白糖50克

椰丝球的做法步骤:

第1步黄油软化稍微打发变白至膨胀。加入糖,搅打均匀。黄油里加鸡蛋,继续搅拌。搅拌液里倒入椰丝、低筋面粉、牛奶搅拌成面糊。另用一个碗装一些椰丝,烤盘铺上锡纸。

第2步取一小块面糊,捏成圆形,在剩余的椰丝里滚一下,让表面均匀沾上椰丝即可。烤箱中层180度,烤20分钟左右,最后如果想上色可以挪到上层烤几分钟,注意,要在旁边看着呦

椰丝南瓜球


食材明细:

南瓜、低筋面粉、椰丝、黄油、泡打粉、糖

椰丝南瓜球的做法步骤:

1、南瓜去皮切块,去皮后约2磅,在搅拌机里打成南瓜泥

2、南瓜泥中加入低筋面粉(cake flour),与南瓜泥的比例大约1:3

3、加入1小勺泡打粉,1条butter,1/3cup糖搅拌均匀

4、小碗中放入椰丝,把南瓜捏成小球,滚上椰丝;或用模具压成相应的形状后撒上椰丝,整型好放入铺了锡纸的烤盘中

5、烤箱预热华氏380°F,烤20—30分钟,椰丝烤成黄色而干脆后即可。

黄金椰丝球


食材明细:

椰丝100克,细砂糖50克,牛奶20克,黄油50克,低筋面粉35克,蛋黄2个,椰丝10克,奶粉15克

黄金椰丝球的做法步骤:

第1步黄油软化加细砂糖搅拌均匀,并稍微打发。分次加入蛋黄搅拌均匀。

第2步分次加入牛奶,搅拌均匀。 在搅拌好的混合物里,倒入椰丝、奶粉、低筋面粉,揉成面团。 

第3步取一小块面团搓成小球,在小球外面裹一层椰丝,放入预热好的烤箱,中层,上下火,180度,15-20分钟,表面烤到金黄色即可出炉。

小贴士:

1、如果黄油没有完全打发,那么烤的时候容易保证小球的形状,口感不显得太过酥松。2、可以把黄油完全打发,烤出来的小球更加酥松。3、小球大小尽量一致,可以达到受热均匀的效果。也可以烤制中途调换一下位置。

椰丝燕麦球(1)


食材明细:

花生酱3大匙,低粉60克,燕麦25克,椰丝50克,鸡蛋1个,奶粉2大匙,糖3大匙,花生油2大匙

椰丝燕麦球的做法步骤:

1.鸡蛋,糖,油搅拌均匀

2.加入花生酱,继续搅拌均匀

3.筛入麵粉和奶粉,搅拌

4.倒入燕麦及椰丝,搅拌均匀

5.用小勺舀成小塊,搓成小球放在铺好锡纸的烤盘上,烤箱180度预热,烤15分钟

黄金椰丝球怎么做好吃 黄金椰丝球


黄金椰丝球

椰奶的香味真是让人流连忘返,这款黄金椰丝球也是烘焙新手的好食谱,的确味道香甜非常的好吃,最重要的是经常的简单

食材配方

主料:

椰蓉

黄油

鸡蛋

牛奶

低粉

砂糖

做法 共8个步骤

1.准备好所有的食材

2.黄油用隔水加热法融化

3.砂糖加入融化的黄油中搅拌均匀

4.分两次加入蛋黄,并搅拌均匀

5.倒入牛奶搅拌均匀,倒入椰蓉60克(留20克一会儿沾表面用)、低筋面粉。用手搅拌均匀,轻轻揉成面团(不要过度揉搓)。

6.取一小块面团,搓成小球。 把小球在椰蓉里滚一圈,让小球表面均匀沾上一层椰蓉。

7.做好所有小球,排入铺了油纸的烤盘中

8.烤箱预热180度中层烤15-20分钟,烤到表面金黄即可出炉

奶香椰丝球


食材明细:

椰丝100克,鸡蛋1克,低粉15克,砂糖30克,奶粉15克,牛奶15ML

奶香椰丝球的做法步骤:

第1步鸡蛋打散,加入砂糖搅拌均匀,再加入牛奶低粉、奶粉过筛加入到鸡蛋液中搅拌均匀

第2步将椰丝加入2中,拌成椰丝蓉用手团成圆球,放在烤盘中

第3步预热好的烤箱,140度烤20-25分钟,再180度烤5-8分钟,稍微上色即可

椰丝南瓜球&椰丝南瓜小星星


食材明细:

南瓜适量,低筋面粉适量,椰丝适量,黄油适量,泡打粉适量,糖适量

椰丝南瓜球&椰丝南瓜小星星的做法步骤:

第1步南瓜去皮切块,去皮后约2磅,在搅拌机里打成南瓜泥南瓜泥中加入低筋面粉(cake flour),与南瓜泥的比例大约1:3

第2步加入1小勺泡打粉,1条butter,1/3cup糖搅拌均匀小碗中放入椰丝,把南瓜捏成小球,滚上椰丝;或用模具压成相应的形状后撒上椰丝

第3步整型好放入铺了锡纸的烤盘中烤箱预热华氏380°F,烤20—30分钟,椰丝烤成黄色而干脆后即可。

芝士土豆椰丝球


食材明细:

土豆1个,椰丝100克,奶酪50克,洋葱1/3个,香菜2棵,香葱2棵,鸡蛋1个,糯米粉1大匙,综合香料适量,黑胡椒粉适量,盐适量,油适量

芝士土豆椰丝球的做法步骤:

第1步土豆去皮切块上锅蒸熟;洋葱切末;香菜、香葱切末;奶酪切小丁;

第2步蒸熟的土豆压成泥,加入洋葱、香菜香葱,再加适量盐、黑胡椒粉、综合香料拌匀;如果太稀可加糯米粉或面粉拌匀;

第3步将拌好的土豆泥适量做成小饼,中间加入奶酪块,再捏成圆;碗里分别备好鸡蛋液和椰丝,做好的土豆球先沾蛋液,再裹上一层椰丝;

第4步丸子锅中加油烧热,放入做好的椰丝球煎至金黄即可。

小贴士:

1、香料可随个人喜好选择;2、椰丝也可以换成面包糠等;3、可用油锅炸至金黄。

蛋白椰蓉球


食材明细:

椰蓉80克,椰蓉(沾表面)30克,奶粉20克,面粉20克,蛋白2个,细砂糖50克

蛋白椰蓉球的做法步骤:

第1步椰蓉和奶粉、面粉、糖混合均匀;蛋白用筷子打散倒入混合好的椰蓉中;

第2步用手搅拌均匀,成为一个均匀的面团;分成大小均匀的小面团,搓成小球并在椰蓉里滚几下让小球表面均匀地沾上椰蓉;

第3步排入烤盘中,预热烤箱150度10分钟送入烤25分钟。

蔓越莓椰丝乳酪球


原料:奶油奶酪(creamcheese)200克,糖粉2大汤匙(30克)牛奶1汤匙(15ml)蔓越莓果干30克大杏仁15克朗姆酒1/4茶匙(ml)椰丝50克

做法:

1、将奶油奶酪放在室温内软化(呈牙膏的软硬度即可),软化后用橡皮刮刀将其拌至顺滑,然后加入糖粉拌匀,再加入牛奶拌均匀,最后加入切碎的蔓越莓果干和打杏仁碎拌匀。

2、加入朗姆酒继续搅匀,然后放入冷藏室冷藏30分钟。

3、30分钟后,将拌好的乳酪糊分成约20个小球,放在保鲜膜上,再放入冰箱冷藏30分钟。

4、趁着冷藏乳酪球的时候,来烘烤椰丝:先将椰丝稍剪碎一下,平铺在烤盘中,放入120度预热好的烤箱中层,只开上火,中途需要用器具翻动一下椰丝,使其受热上色更均匀,直到烤成淡金黄色即可出炉,放在通风的地方自然冷却。

5、将冷藏好的乳酪球搓成规整的圆形,放入装有椰丝的碗中,将乳酪球均匀的沾满椰丝,蔓越莓椰丝乳酪球就做好了。

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