蜜汁红薯饼

“龙鱼永得水（清蒸石斑鱼）、心心相互印（避风塘排骨）、情深双高飞（一品烩鲍片）”你参加各宴会时，应该看过类似的菜谱，眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实，每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法，你是不是对菜谱很好好奇呢？小编特地花时间为你收集并编辑了蜜汁红薯饼，仅供参考，欢迎阅读。

食材明细：

烤红薯适量，面粉适量，糖适量，蜂蜜适量

蜜汁红薯饼的做法步骤：

第1步烤红薯去皮。加入面粉（跟红薯体积比大概是1:1）和2大勺白砂糖搅成雪花片状

第2步团成团（不需要揉到表面光滑。不然很容易沾手。揉到面团比较均匀就好）分成掌心大小的剂子。醒20分钟。

第3步擀开成椭圆形平底锅抹一层底油。下饼子小火慢慢烙。中间用铲子切几个口子。便于成熟。也好看

第4步烙至两面金黄。外皮脆而内里熟软。即可出锅。淋上蜂蜜。趁热食用

小贴士：

当下这个时节。吃红薯那是极好的。在宿舍总会烤些供饭后食。哪日若是菜足饭饱了。该总是会剩些于是往里和些面粉。别麻烦发酵了。直接烙熟了烫着嘴吃。蜜甜 不知道什么时候起。博客里生活的影子越来越少了。嗜食如我。也不免觉得通篇论食似乎显得十分功利。缺些人味儿。 给自己的一个借口是无事可记。也就所记无事了。但自己曾经给自己写过的话却明晃晃地总让人想起。然后无法逃避。生活之美在琐事。去留意才会有所见闻。有所感必是近来心太浮了罢。论文扎堆。忙得脑子里的乱麻越拧越杂。真是不适合去感慨这些事情的时候 但是文字是很奇怪的一种东西。曾经的我总觉得所谓文笔总掺些做作成分对所摘抄之美文也不过是为了练笔。考试。少有共鸣高考过后。便可以堂而皇之地弃之脑后了再想爬格子的时候。已是无从起手 大概是不再需要评分。远离了功利。现在看来却常有触动偶然间看见了小学妹写给自己的一封短书。很细腻的情感 所谓有所共鸣。不是语文阅读理解。不是去揣测别人的心思而是。闻人言而得于心。感于自身。触动点或不一。却无妨。 忙碌让人遗失了太多感觉。怎么去拨正这颗心。

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鸡蛋红薯饼

食材明细：

红薯1个、鸡蛋1个、白砂糖1汤匙、面粉2汤匙

鸡蛋红薯饼的做法步骤：

1、红薯削皮洗干净后，先切成薄片，再切成条，最后切小粒；

2、鸡蛋磕进面粉里，加入砂糖，加入2汤匙的水，一起搅拌均匀成面糊；

3、把红薯粒加进面糊里；

4、平底锅加热，刷上一层薄油，倒进面糊，小火煎；

5、想红薯熟得快点，就盖上锅盖来小火煎；

6、煎至金黄就反面，继续盖上盖子小火煎至另一面金黄；

红薯糯米饼

食材明细：

甘薯200克，糯米粉200克，枣(干)150克，茼蒿100克

红薯糯米饼的做法步骤：

1. 将枣洗净去核，切丝；

2. 茼蒿洗净取小叶备用；

3. 红薯洗净去皮，切小块，上锅蒸熟，取出捣成泥；

4. 薯泥放入适量糯米粉，搅拌均匀和成面团；

5. 将和好的面团分成若干个小面团，取一个面团做成小饼状；

6. 然后放入适量豆沙馅，包起成一个红薯糯米球；

7. 然后将它按扁，做成饼状；

8. 将事先准备好的红枣丝和蔬菜叶镶到小饼上作为装饰；

9. 依次做好所有的小饼，下锅煎至两面金黄即可。

小贴士：

甘薯：红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

糯米红薯饼

食材明细：

红薯（小个）500克，干糯米粉110克，黄糖粉40克，水50毫升，菜油60毫升，分4次用

糯米红薯饼的做法步骤：

1.小红薯洗净，用中火煮30分钟。捞出，凉冷，去皮，放大碗里压成泥。

2.把干糯米粉和黄糖粉加进红薯碗里，和匀。加水，调和成干面团。把面团分成24个小球，用手揉捏小球，然后压扁制成约6厘米直径的圆形。

3.大煎锅置中火上预热。加入1/4量的菜油，待油热至7成时，放入6个生饼，每个饼之间留一定距离，以便翻转。饼放入后不要马上翻，待煎上约3分钟，至饼面金黄，翻面，再煎3分钟即可。重复以上步骤，煎完剩余的饼。

4.用纸巾吸去油，稍凉1分钟后可食用。

红薯香蕉饼

食材明细：

中等红薯2个，香蕉1根，糯米粉3大匙，牛奶2匙，幼砂糖1匙，油适量，盐少许

红薯香蕉饼的做法步骤：

第1步红薯去皮切块上锅蒸熟；香蕉去皮切成块；

第2步蒸熟的红薯趁热压成红薯泥；加入糖和一点点盐、3大匙糯米粉，再加入牛奶，揉均匀成团；

第3步用小红薯团揉成圆饼，把香蕉块放里面，封好口揉薄一 点；做好的红薯香蕉饼；

第4步热油锅，把饼放进去，先把一面煎至金黄；再翻另一面煎至金黄即可。

第5步做好了~~~

感谢您阅读“97美食网”的《蜜汁红薯饼》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了饼菜谱专题，希望您能喜欢！